美容扮靚 今日: 22|主題: 138274

原帖由 lapinou 於 10-8-17 14:13 發表
係o米用包代哂所有穀呀

原帖由 kityuen 於 10-8-17 14:04 發表
hi,
我新到架, 舊年已經join 咗msl, 點知第19日就發現意外:有咗.

依家先開始番見營養師, 生完後, 又加多咗10 lbs,

原帖由 JHsbb 於 10-8-17 16:25 發表
我頭先上去見完營養師, 我尋日已經打電話話比佢知我如果食得少左呢幾日會暈, 咁佢叫我唔好食VEGG,一食返1140, 但我都食多左我先唔暈, 今日返上去重左0.6LBS, 但佢話都唔係太大問題, 因為真係食多左野, 佢今日開始加 ...

原帖由 gracechung 於 10-8-17 13:14 發表
各位：我齋戒左兩日，聽日見營養c。但係我出現幻象啦，潮洲打冷啦，原隻滷水鵝啦，牛扒啦、日本爐端燒啦、芝士焗青口啦、冬陰公湯，越南大頭蝦啦……… 就算大快活早餐都好過冇啦，我已經到達肌不擇食既地步啦。
好辛苦呀！ ...

原帖由 karjo214 於 10-8-17 16:40 發表
你就好啦，瘦過結婚時，我都係向住呢個目標去，不過我估好難，我結婚時90幾100磅。而家營養c目標係108lbs。

原帖由 ABCD媽咪 於 10-8-17 13:39 發表
我今早打開今日要食的餐單
正想叫老公去買
真係出事....原來營養師幫我排左一個勁野
((午餐得1蛋1菜))
早餐係兩蛋白,1奶,1片麥包

嗚....我第一次無五穀食....
我差d連雞蛋殼也想食埋佢

好餓呀....真係豪一日...節 ...

原帖由 ABCD媽咪 於 10-8-17 16:17 發表
歡迎....bb現在幾大呀???係咪坐完月先開始減?

原帖由 kityuen 於 10-8-17 17:28 發表
我5年抱3, 最細的剛剛3個月
希望今次成功啦, 因為每次生完體重都有增無減, 呢5年, 每年加10lbs

原帖由 PpiMa 於 10-8-17 17:24 發表


有無睇漏? 寫漏? 無理由無菜食....

原帖由 manyu0826 於 10-8-17 17:14 發表
咁你依家減咗幾耐同幾多, 仲有幾耐要減呀

原帖由 ABCD媽咪 於 10-8-17 17:57 發表

早餐無菜
下午有1菜,1蛋
晚上就兩穀,2肉,1菜

原帖由 tomatolala 於 10-8-17 12:21 發表
LuckybabyMama,
你減成點呀？唔見左你ge？

原帖由 ABCD媽咪 於 10-8-17 17:57 發表

早餐無菜
下午有1菜,1蛋
晚上就兩穀,2肉,1菜

原帖由 kityuen 於 10-8-17 17:28 發表
我5年抱3, 最細的剛剛3個月
希望今次成功啦, 因為每次生完體重都有增無減, 呢5年, 每年加10lbs

原帖由 SAM女 於 10-8-17 17:09 發表
我都成日出現幻想架....但要堅持ar! 我係一個好例子, 我實行左幻想之後, 肥返我減左果d, 之後要好努力先追到ar!

但頭先見到你地話食日本放題, 我就心動了.....但要忍忍忍!!!

...

原帖由 gracechung 於 10-8-17 19:51 發表
請問你係中定後期？咁少野食，好驚呀