興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124523

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發表於 15-7-16 00:28 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

我有個問題
係關於exercise個part
我有條小米手環
但sync 唔到my fitness 果度
咁點入好？

你地會點計運動呢part,呢？

今日我仲死行爛行夠8500步
消耗了近255卡

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bkfans

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發表於 15-7-16 07:37 |只看該作者

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發表於 15-7-16 08:20 |只看該作者

引用：回覆 goddamnit 的帖子教主早安!!想問, 如

原帖由 bkfans 於 15-07-16 發表
回覆 goddamnit 的帖子

教主早安!!

唔駛，維持兩星期先

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-16 08:21 |只看該作者

引用：我有個問題係關於exercise個part我有條小米

原帖由 aliensss2008 於 15-07-16 發表
我有個問題
係關於exercise個part
我有條小米手環

用番電話步數計
或者手動加入 MyFitnessPal 都得

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-16 08:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-16 發表

原帖由 talkative 於 15-07-16 發表
我今日食咗藥，成日都想瞓

想再訓都訓唔番 ..
發惡夢

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子爵府

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發表於 15-7-16 09:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-07-15+發表

原帖由 talkative 於 15-07-15 發表
呀婆d皮蛋都好正架

其實好想問皮蛋可以吃嗎？昨天吃了半隻

教主，請提供正確的皮蛋和鹹蛋code, 我之前都係求其入，講開就順便問埋，麻煩曬！

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發表於 15-7-16 09:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-07-16 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-16 發表
想再訓都訓唔番 ..
發惡夢

係咪燥得制? 食小d牛可能好d，一般話牛燥熱，轉食其他用睇吓有冇好轉，保重

今日踏入低碳飲食滿月，半個月普通低碳+半個月正式限碳，成績令我驚喜

點評

talkative

發表於 15-7-16 10:46

發表於 15-7-16 09:13

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發表於 15-7-16 09:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-07-15 發表

原帖由 michellewmwong 於 15-07-16 發表
其實好想問皮蛋可以吃嗎？昨天吃了半隻
教主，請提供正確的皮蛋和鹹蛋code, 我之前都係求其入，講開 ...

hotpot叫皮旦湯底，我有食埋

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發表於 15-7-16 09:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-07-15 發表

原帖由 michellewmwong 於 15-07-16 發表
其實好想問皮蛋可以吃嗎？昨天吃了半隻
教主，請提供正確的皮蛋和鹹蛋code, 我之前都係求其入，講開 ...

點評

發表於 15-7-16 09:34

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發表於 15-7-16 09:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-16 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-16 發表
係咪燥得制? 食小d牛可能好d，一般話牛燥熱，轉食其他用睇吓有冇好轉，保重

今日踏入低碳飲食滿 ...

我應該係燥到著火 ...

飲左兩日涼瓜湯，再加龜苓膏*2
今日條脷終於好得八八九九，冇再痛到唔想食野 ...

有成績就好，一齊努力去嚇鬼
食到咁樣嚟減肥，仲要減得倒先可怕

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發表於 15-7-16 09:22 |只看該作者

引用：我有理由相信，我家c6應該都幾唔鍾意我。。

原帖由 chelchel0126 於 15-07-15 發表
我有理由相信，我家c6應該都幾唔鍾意我。。

係佢學生做比佢嘅，但佢應該拎埋返工囉。。。

今年初家有新Ⅹ坑麵包機，初期差不多朝朝自家小糖小油包早餐，以為好健康又新鮮吃得不亦樂乎

點知不消二個月，我和老公似吃了發粉咁發脹，嚇得即時停包，冇另加其他運動下，自然瘦返d，相信一定係麵粉的功力

唔知我的故事，會唔會令你對麵包變心

點評

talkative

發表於 15-7-16 10:47

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發表於 15-7-16 09:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-16

原帖由 goddamnit 於 15-07-16 發表
我應該係燥到著火 ...

飲左兩日涼瓜湯，再加龜苓膏*2

我到月尾暫有4飯局，主要西式和buffet,我會表演食肉

點評

發表於 15-7-16 09:36

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發表於 15-7-16 09:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-16 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-16 發表
我到月尾暫有4飯局，主要西式和buffet,我會表演食肉

又可以睇到人眼都突

如果係熟朋友應該會 o 哂嘴，好似 talk 咁

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發表於 15-7-16 09:27 |只看該作者

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晨練時間～
咖啡因開始上頭 ..

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發表於 15-7-16 09:58 |只看該作者

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發表於 15-7-16 10:18 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-7-16 09:18

教主, 咁皮蛋你會唔會放入口呀

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發表於 15-7-16 10:18 |只看該作者

引用：回覆 goddamnit 的帖子請問燒肉(燒臘)一條R

原帖由 bkfans 於 15-07-16 發表
回覆 goddamnit 的帖子

請問燒肉(燒臘)一條RIB, CODE?

08F10806.AU.NUTTAB.2010

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發表於 15-7-16 10:19 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-7-16 09:18 教

原帖由 michellewmwong 於 15-07-16 發表
教主, 咁皮蛋你會唔會放入口呀

少食，但會，不過都係少量

我食咸蛋或者直接鴨蛋多

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