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發表於 15-8-17 12:33 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-17+發

原帖由 FannyChui 於 15-08-17 發表
可能係我唔知姐!

如果以may兄嘅質數,其600真係唔貴,咁你一星期上幾堂?暫時覺得佢教成點?你買咗幾多堂 ...
上左十堂,我主要上Purmotion,呢範佢係專家,應該最好掛,weight train就本身我自己有個底,佢執執我d動作啫。




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242#
發表於 15-8-17 12:33 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-17+發

原帖由 talkative 於 15-08-17 發表
同女人做facial一樣,開course嗰下都幾肉赤
尤其係full pay,好似比人斬左一刀




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243#
發表於 15-8-17 12:35 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-17+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-17 發表
上左十堂,我主要上Purmotion,呢範佢係專家,應該最好掛,weight train就本身我自己有個底,佢執執我d動作 ...
我之前pm過佢問野,佢都有介紹我睇下purmotion資料,其實purmotion同gym邊樣好啲?




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244#
發表於 15-8-17 12:35 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-17+發表

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-17 發表
May兄真係好似好pro咁,600蚊真係值,不過一買買30堂真係有啲金⋯
5好係香討提呀,好多大隻佬會黎話我架





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245#
發表於 15-8-17 12:35 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

好多版呀,今早好忙
lunch又約了fd,連行都冇時間


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246#
發表於 15-8-17 12:36 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-17+發

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-17 發表
5好係香討提呀,好多大隻佬會黎話我架
話你係有錢人 我間中𥄫𥄫個hea操post,佢地成日咁話你hahaha




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247#
發表於 15-8-17 12:37 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-17+發

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-17 發表
我之前pm過佢問野,佢都有介紹我睇下purmotion資料,其實purmotion同gym邊樣好啲?



...
Purmotion類似帶氧與weight train之間,好好玩架




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248#
發表於 15-8-17 12:37 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-17+發

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-17 發表
話你係有錢人 我間中𥄫𥄫個hea操post,佢地成日咁話你hahaha



...
我冇架




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249#
發表於 15-8-17 12:40 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-17+發表

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-17 發表
態度都好好,都係用心教,所以我諗緊係咪想最尾嗰兩堂又sell我

Fanny你有無跟pt?定自己做?因為 ...
我係p記,開頭朋友教我用機,同我一齊操,指點我姿勢各樣,俾好多意見我,大致上都知點玩,後期自己操!sell就一定,人哋都係打份工,有啲好嘅pt眼見你真係錯得好離譜會出聲,怕你受傷,你咪唔好怕醜問多兩句囉,只要你堅持唔買堂就得!

其實跟教練係行少好多冤枉路的,可惜唔係個個有能力!




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250#
發表於 15-8-17 12:44 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-17+發

原帖由 goddamnit 於 15-08-17 發表
係好挑戰胃量
Warrior diet會5會容易d令身體踏入keto呢?




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251#
發表於 15-8-17 12:47 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-17+發

原帖由 FannyChui 於 15-08-17 發表
我係p記,開頭朋友教我用機,同我一齊操,指點我姿勢各樣,俾好多意見我,大致上都知點玩,後期自己操!sel ...
想當初我就係上完boxing,之後想去做機修下啲肉,又乜都唔識,自己走去問個pt,自投羅網

佢勁好心教我,又話我椎骨定唔知邊到\'咩\',之後去做inbody,話我肌肉勁少所以易肥,咁就比人sell左



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FannyChui    發表於 15-8-17 13:07


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發表於 15-8-17 12:47 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-17+發

原帖由 FannyChui 於 15-08-17 發表
我係p記,開頭朋友教我用機,同我一齊操,指點我姿勢各樣,俾好多意見我,大致上都知點玩,後期自己操!sel ...
跟pt操同自己操簡直兩回事,辛苦好多架,我自已玩左一年,確定自己有興趣先join架,其實怪獸匡都成日教我架,不過我想玩purmotion嘛,佢地都冇人玩嘅




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發表於 15-8-17 12:50 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-17+發表

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254#
發表於 15-8-17 12:52 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-17+發

原帖由 talkative 於 15-08-17 發表
女人扮靚錢我會駛,人靚d,心情好d,包容多d,家庭都和諧d,值得的



...
好有道理,所以我每個月起碼用左三分一人工去買衫按摩做尖架



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coffeepuppy    發表於 15-8-17 12:56
talkative    發表於 15-8-17 12:54


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發表於 15-8-17 12:53 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-17+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-17 發表
跟pt操同自己操簡直兩回事,辛苦好多架,我自已玩左一年,確定自己有興趣先join架,其實怪獸匡都成日教我架 ...
係!有pt真係辛苦好多,push到你盡!我上堂做circuit真係做到超想嘔,最尾嗰一兩個動作真係無力就幫你少少,都要你完成個circuit。自己做真係會hea好多,覺得唔得就算,可能係我問題啦



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FannyChui    發表於 15-8-17 13:11


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256#
發表於 15-8-17 12:55 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-17+發表

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257#
發表於 15-8-17 13:02 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-17+發表

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258#
發表於 15-8-17 13:06 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-17+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-17 發表
跟pt操同自己操簡直兩回事,辛苦好多架,我自已玩左一年,確定自己有興趣先join架,其實怪獸匡都成日教我架 ...
我都同意跟教練係兩回事,前提當然係跟個好教練!自己操硬係好容hea操咗,有怪獸匡教你都好丫,佢哋一個二個咁大隻,打死人



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ABCFamily123    發表於 15-8-17 18:51


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發表於 15-8-17 13:10 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-17+發

原帖由 talkative 於 15-08-17 發表
講開返工,有人有意無意間比說話我聽,話我仔女都大哂,點解仲唔出返嚟做嘢,開支咁大,得一個人揾錢好辛苦 ...
佢厚多士



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talkative    發表於 15-8-17 13:19


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發表於 15-8-17 13:14 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-17+發

原帖由 talkative 於 15-08-17 發表
講開返工,有人有意無意間比說話我聽,話我仔女都大哂,點解仲唔出返嚟做嘢,開支咁大,得一個人揾錢好辛苦 ...
一家唔知一家事,佢又知你辛苦唔辛苦




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