想生BB 今日: 5 | 主題: 109598

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發表於 11-9-6 23:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+siutreasure+於+11-09-06+發

原帖由 chankathy 於 11-09-06 發表
咁咪即係好有機會

佢3月bingo gar, 我研究緊紅d, 佢摷番佢d record比我睇咋

各位服用任何中藥前，應先向中醫師請教為宜！

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發表於 11-9-6 23:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+knababy+於+11-09-06+發表唔

原帖由 siutreasure 於 11-09-06 發表
我六點前食晚餐，冇咁肥架

我無返工瘦返幾磅喇... 之前返工壓力大就會係咁食零食, 以家無食lu~

2 months to go

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發表於 11-9-6 23:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+siutreasure+於+11-09-06+發

原帖由 knababy 於 11-09-06 發表
我無返工瘦返幾磅喇... 之前返工壓力大就會係咁食零食, 以家無食lu~

家下冇做野喇

各位服用任何中藥前，應先向中醫師請教為宜！

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發表於 11-9-6 23:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+knababy+於+11-09-06+發表我

原帖由 siutreasure 於 11-09-06 發表
家下冇做野喇

8月1日開始無返工喇

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發表於 11-9-6 23:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+siutreasure+於+11-09-06+發

原帖由 knababy 於 11-09-06 發表
8月1日開始無返工喇

咁呢個零月有冇瘦番d

各位服用任何中藥前，應先向中醫師請教為宜！

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Shirley321

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發表於 11-9-6 23:43 |只看該作者

siutreasure 發表於 11-9-6 23:22
我六點前食晚餐，冇咁肥架

六點前食晚餐？

瞓覺時唔會餓醒咩？

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發表於 11-9-6 23:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+knababy+於+11-09-06+發表8月

原帖由 siutreasure 於 11-09-06 發表
咁呢個零月有冇瘦番d

就係瘦左幾磅囉~

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發表於 11-9-6 23:44 |只看該作者

回覆：召集唔洗返工等bingo既JM~part 2

我瞓lu~ 明天再傾~

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發表於 11-9-6 23:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+siutreasure+於+11-09-06+發

原帖由 knababy 於 11-09-06 發表
就係瘦左幾磅囉~

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發表於 11-9-6 23:47 |只看該作者

引用：我瞓lu~+明天再傾~+ +

原帖由 knababy 於 11-09-06 發表
我瞓lu~ 明天再傾~

C u tomo

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Shirley321

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發表於 11-9-6 23:48 |只看該作者

knababy 發表於 11-9-6 23:32
我無返工瘦返幾磅喇... 之前返工壓力大就會係咁食零食, 以家無食lu~

我無返工都廋咗幾磅呀！
因原本早、午、晚三餐都食足，
但而家瞓晏咗，變咗食得二餐，
所以瘦咗！
我其實想肥啲，但又唔願早起，
都唔知點好！

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發表於 11-9-6 23:59 |只看該作者

引用：Quote:knababy+發表於+11-9-6+23:32+我無返

原帖由 Shirley321 於 11-09-06 發表
我無返工都廋咗幾磅呀！
因原本早、午、晚三餐都食足，
但而家瞓晏咗，變咗食得二餐，

我都係食兩餐, 但我早起晚睡，有時訓晏覺

各位服用任何中藥前，應先向中醫師請教為宜！

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Shirley321

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發表於 11-9-7 00:08 |只看該作者

siutreasure 發表於 11-9-6 23:59
我都係食兩餐, 但我早起晚睡，有時訓晏覺

icic~

我都瞓啦，妳都早啲瞓啦，

good night !

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發表於 11-9-7 00:08 |只看該作者

siutreasure 發表於 11-9-6 18:22
give me five
今晚出去食咩呀

芝士焗龍蝦伊麵底

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發表於 11-9-7 00:11 |只看該作者

siutreasure 發表於 11-9-6 18:22
我自己鐘意因為覺得好抵食又滑

桂花我都like...總之我只like一條骨...

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發表於 11-9-7 00:14 |只看該作者

sweetyasmin 發表於 11-9-6 18:27

...

桂花, 黃花魚, 紅鮪都唔梅喎...你係咪蒸太耐? 一般size 蒸9分鐘, 熄火焗1分鐘啱啱好

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qqj

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發表於 11-9-7 00:15 |只看該作者

siutreasure 發表於 11-9-6 18:29
唔好扮指啦
我響七月開始都冇整lu

唔好整啦

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發表於 11-9-7 00:16 |只看該作者

myhealthybb 發表於 11-9-6 18:39
係咪因為bingo後唔整得，所以而家唔整呀？Aiya, 我手腳都整，好難stop ah

太多化學野...

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qqj

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發表於 11-9-7 00:24 |只看該作者

sweetyasmin 發表於 11-9-6 18:54
我都唔係好識蒸魚，只係用薑同聰咋，老公再點豉油食

咁緊唔好食啦...
其實魚就咁蒸就得唔駛落任何野...蒸好魚, 另用鑊, 下油爆香大量薑絲, 蔥, 再下調好之豉油, 攪混熄火淋上魚OK...

調豉油:
蒸魚豉油
水
胡椒粉

試下啦

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qqj