美容扮靚 今日: 1|主題: 138164

原帖由 mamasam 於 10-6-28 21:48 發表
今日係小女子的生日,由昨天開始,已經開始勁食啦,不過可能食慣左清淡野,竟然覺得出面D野好咸:;pppp:

生完之後3個月今日終於有M啦,明天開始自己調較2日DRUM餐先,希望星期三見營養師時唔好反彈!

昨天好開心，買牛仔褲終 ...

原帖由 danzlover 於 10-6-28 21:54 發表
前幾日食左2日potato 餐, 落左4lbs 好開心, 之前一直都唔move

點之2日後既今日再上去..重返4lbs...好失望...我岩岩來m..最多都係重2lbs jei...>.

原帖由 elong 於 10-6-28 22:15 發表


生日快樂啊~~~
甘快買褲
等再瘦D先買啦~~~

原帖由 danzlover 於 10-6-28 22:25 發表
食返平時食既野...
>.

原帖由 mamasam 於 10-6-28 22:28 發表


我得120磅時都要著28',因本身係大盤骨，都唔方瘦得幾多啦....

原帖由 elong 於 10-6-28 22:33 發表


oh~~120磅就係我的目標啦~~~~
盤骨大好生養啊~~

原帖由 ananloklok 於 10-6-28 17:45 發表


靚仔媽咪

原來只可食 1/4只, 等我鬼咁開心, 諗住今晚煮呢個湯 tim ! 唯有暫別咸蛋啦, 我怕忍唔住口食埋其餘 3/4

原帖由 mamasam 於 10-6-28 21:48 發表
今日係小女子的生日,由昨天開始,已經開始勁食啦,不過可能食慣左清淡野,竟然覺得出面D野好咸:;pppp:

生完之後3個月今日終於有M啦,明天開始自己調較2日DRUM餐先,希望星期三見營養師時唔好反彈!

昨天好開心，買牛仔褲終 ...

原帖由 elong 於 10-6-28 17:09 發表
各位
我set左JHsbb post的食譜做只限朋友睇
我add左部份有留過言而我肯定係"自己友"的人做mslbk的blog友
應該仲有d 自己友未add曬
因為我唔肯定你地yahoo的名係咩名
你地有password的可以自己登入mslbk呢個account a ...

原帖由 elong 於 10-6-28 17:09 發表
各位
我set左JHsbb post的食譜做只限朋友睇
我add左部份有留過言而我肯定係"自己友"的人做mslbk的blog友
應該仲有d 自己友未add曬
因為我唔肯定你地yahoo的名係咩名
你地有password的可以自己登入mslbk呢個account a ...

原帖由 manyu0826 於 10-6-28 23:26 發表
生日快樂, 比你放踨....一日咁多啦

原帖由 mamasam 於 10-6-28 22:50 發表


哈哈，咁又真係喎，我而家重有成38"AT....D同事話我之前PATPAT好似2個西瓜咁大

原帖由 manyu0826 於 10-6-28 23:46 發表
elong, 可以幫我add埋manyu banana做朋友呀, 我唔整呀, 我剛係你$10啞玲度留咗言, thanks

原帖由 manyu0826 於 10-6-28 23:23 發表
我都覺得好難忍口, 見到都流水, 嗰次嗰1/4都係"蟻"番黎先有得食炸

原帖由 JHsbb 於 10-6-29 01:11 發表
聽日見營養師喇, 我就黎M, 所以成日想食野, 呢幾日忍唔到口, 食左好多唔應該食O既野, 朱古力幾粒.....焗黃豆片十零塊.......夾心餅乾1塊...

原帖由 chan123 於 10-6-29 01:20 發表

哎呀!
你聽日見營養C, 今日就應該死忍喇!
仲咁勇食朱古力...你唔驚升磅CUT你餐單咩?