美容扮靚

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大宅

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261#
發表於 10-9-12 23:06 |只看該作者
醒過龍, 開始玩對抗, 有時攪到你好心甜, 有時又激到嘔血囉

原帖由 chan123 於 10-9-12 23:03 發表

manyu
幫媽咪攪搬屋D野,又返工,
所以好攰, 好少留言咯!
智忻最近乖嗎?
應該又醒咗好多呢?


伯爵府

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262#
發表於 10-9-12 23:14 |只看該作者
今日向屋企玩自拍
因為要比張相營養師睇下有無得做web star
影影下就玩自拍黑白照
仲要懶有feel,
背景懞懞地,
我打側面又唔望鏡頭又唔笑果款呢
post上facebook(減肥之後第一次po相)
d好耐無見的朋友見到wawawa甘聲
驚訝我瘦左
但我影d正面笑的相覺得自己塊面依然好pizza
望落感覺影相唔同照鏡
試下每晚刮沙甘刮塊面
睇下有無得瘦


別墅

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263#
發表於 10-9-12 23:15 |只看該作者
原帖由 manyu0826 於 10-9-12 23:06 發表
醒過龍, 開始玩對抗, 有時攪到你好心甜, 有時又激到嘔血囉


笑住黎嘔血都抵呀! 哈哈!


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264#
發表於 10-9-12 23:19 |只看該作者
笑鬼, 激到我搾住自己條頸, 唔係驚自己會一巴星佢囉

原帖由 chan123 於 10-9-12 23:15 發表


笑住黎嘔血都抵呀! 哈哈!


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265#
發表於 10-9-12 23:37 |只看該作者
睇到啦, 果然係索, 但點解好似唔同咗樣既, 成熟咗好多, 完全兩兩個人咁, HEHE....

原帖由 elong 於 10-9-12 23:14 發表
今日向屋企玩自拍
因為要比張相營養師睇下有無得做web star
影影下就玩自拍黑白照
仲要懶有feel,
背景懞懞地,
我打側面又唔望鏡頭又唔笑果款呢
post上facebook(減肥之後第一次po相)
d好耐無見的朋友見到wawawa甘聲
驚訝 ...


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266#
發表於 10-9-12 23:40 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


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267#
發表於 10-9-12 23:43 |只看該作者
哈...我地幾時又攪Gathering呀, 大家有咩好提意思


大宅

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268#
發表於 10-9-12 23:54 |只看該作者
原帖由 elong 於 10-9-12 23:14 發表
今日向屋企玩自拍
因為要比張相營養師睇下有無得做web star
影影下就玩自拍黑白照
仲要懶有feel,
背景懞懞地,
我打側面又唔望鏡頭又唔笑果款呢
post上facebook(減肥之後第一次po相)
d好耐無見的朋友見到wawawa甘聲
驚訝 ...

elong:咩野刮沙可以面瘦呀,如果work妳記得教我喎,因為我係超大面D人,不過會唔會刮到塊面一點點紅呀....


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269#
發表於 10-9-13 00:10 |只看該作者
我果支係extra virgin 有成1L ,
如果唔炒得, 真係唔知有咩用...




原帖由 elong 於 10-9-12 22:54 發表


支油係extra virgin定pure架?
如果係extra virgin,應該不能加熱
係食salad時落的
如果唔係extra virgin就可以當普通油甘用
唔知講得arm唔arm呢
有錯請指出

我而家喜歡sap菜心食
會向d滾水到落1茶匙油
d菜祿出黎好 ...


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270#
發表於 10-9-13 00:27 |只看該作者
原帖由 manyu0826 於 10-9-12 23:37 發表
睇到啦, 果然係索, 但點解好似唔同咗樣既, 成熟咗好多, 完全兩兩個人咁, HEHE....


因為我放左把頭髮落黎囉
同埋影之前卷住d頭髮扎住半日
放把頭髮落黎就變左自然捲架啦
加上影黑白相嘛
證明的影相技術做到"易容"甘高超呢~
側面又無甘pizza面呢
如果我有機會瘦到11x
我會搵識影相的朋友幫我影相

[ 本帖最後由 elong 於 10-9-13 00:36 編輯 ]


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271#
發表於 10-9-13 00:30 |只看該作者
原帖由 二姑婆 於 10-9-13 00:10 發表
我果支係extra virgin 有成1L ,
如果唔炒得, 真係唔知有咩用...


你下次見營養師問下
睇下係咪真係唔可以加熱?


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272#
發表於 10-9-13 00:33 |只看該作者
原帖由 manyu0826 於 10-9-12 23:43 發表
哈...我地幾時又攪Gathering呀, 大家有咩好提意思


其實我見到d媽個月餅
有稔過不如搞整月餅日
因為d媽個月餅真係好吸引
又似乎唔難整,唔洗預備太多野太麻煩
但唔知應該咩地方整


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273#
發表於 10-9-13 00:39 |只看該作者
原帖由 luckybabymama 於 10-9-12 23:54 發表

elong:咩野刮沙可以面瘦呀,如果work妳記得教我喎,因為我係超大面D人,不過會唔會刮到塊面一點點紅呀....


我之前向譚木匠買左個刮面o既野
牛角造o既,$7x
係專刮面,唔會刮到紅點
據聞等如刮沙原理
類似通淋巴甘,推走d唔好o既野走
通返d淋巴
不過我稔呢d野要持之以恆
減去面部脂肪之後
再加埋呢d
我希望有d用,
同埋希望我記得日日刮下囉
上youtube都好多教人刮沙/刮面的教學的


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274#
發表於 10-9-13 00:45 |只看該作者
我要睇相...我要睇相
原帖由 elong 於 10-9-13 00:27 發表


因為我放左把頭髮落黎囉
同埋影之前卷住d頭髮扎住半日
放把頭髮落黎就變左自然捲架啦
加上影黑白相嘛
證明的影相技術做到"易容"甘高超呢~
側面又無甘pizza面呢
如果我有機會瘦到11x
我會搵識影相的朋友幫我影相 ...


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275#
發表於 10-9-13 00:46 |只看該作者
係搞就要快...
因為...怕約得來..過左中秋就出事
原帖由 elong 於 10-9-13 00:33 發表


其實我見到d媽個月餅
有稔過不如搞整月餅日
因為d媽個月餅真係好吸引
又似乎唔難整,唔洗預備太多野太麻煩
但唔知應該咩地方整


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276#
發表於 10-9-13 00:46 |只看該作者
我都有諗過有冇d地方攪個中秋賞月夜, 唔一要正日, 不過都唔知有咩地方arm.

原帖由 elong 於 10-9-13 00:33 發表


其實我見到d媽個月餅
有稔過不如搞整月餅日
因為d媽個月餅真係好吸引
又似乎唔難整,唔洗預備太多野太麻煩
但唔知應該咩地方整


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277#
發表於 10-9-13 01:02 |只看該作者
原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-13 00:45 發表
我要睇相...我要睇相


有無facebook呀


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278#
發表於 10-9-13 01:09 |只看該作者
原帖由 manyu0826 於 10-9-13 00:46 發表
我都有諗過有冇d地方攪個中秋賞月夜, 唔一要正日, 不過都唔知有咩地方arm.


或者有露天/天台的cafe?
d小朋友出來玩燈籠
我地整月餅


伯爵府

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279#
發表於 10-9-13 01:25 |只看該作者
原帖由 manyu0826 於 10-9-11 21:12 發表
你啞玲20MINS係點做法呀, 我C教我伸直,屈曲到頭後面, 我做到100下, 每20次1SET, 但好快攪掂


唔記得復你呢個msg添
你講呢個動作我都有做
不過唔係教練教
係我上網search到
我問教練點減背隻
因為我背隻真係好厚
所以搞到上圍(同下身比)比例上好似比較大
其實稔稔下我個胸唔大,係向背隻到
教練教我手提啞鈴
個身曲(patpat挨住墻,上身烏前)
雙手的動作係好似開門/開窗(打開雙手)擧隻啞鈴甘

另一個動作就係之前消脂all in one教的
手提啞鈴放耳邊
向上伸直對手甘擧起啞鈴
又放返低到耳仔邊

再來一個動作都係all in one教
係練老鼠仔
手提啞鈴垂直放低雙手
淨係前臂曲起地擧啞鈴(將啞鈴擧到拍埋自己格勒底)
唔知你明唔明我形容的動作

我將呢4種動作撈亂黎做
做夠15-20分鐘為止

[ 本帖最後由 elong 於 10-9-13 01:29 編輯 ]


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280#
發表於 10-9-13 07:15 |只看該作者
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