婦女醫護

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大宅

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261#
發表於 12-8-17 14:07 |只看該作者
回覆 step123 的帖子

第2次到啦.. 好像個人好一點點~ 好像無咁飄..
但3\4次之後又好反覆, 有時好D有時再飄D..

so far... 做左4次.. 雖然行時仲飄.. 感覺個人無以前飄得咁勁..(以前浪得大浪D, 而家睇完佢浪得細浪左)..
醫生叫我要有耐性... 比D時間WOR..

你呢?? 完全無好過 ??


大宅

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262#
發表於 12-8-17 14:13 |只看該作者

引用:回覆+step123+的帖子 第2次到啦..+好像個

原帖由 namnam-123 於 12-08-17 發表
回覆 step123 的帖子

第2次到啦.. 好像個人好一點點~ 好像無咁飄..
我都係反覆,但我睇個個都係咁,睇十幾廿次都反覆.....




大宅

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263#
發表於 12-8-17 14:18 |只看該作者
回覆 step123 的帖子

有無一間好一點??? 之前你做過什麼 ?


大宅

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264#
發表於 12-8-17 14:21 |只看該作者

回覆:暈了一個月

可以pm我你地睇個醫師資料嗎?謝謝



點評

namnam-123  PM 左比你呀~  發表於 12-8-17 14:25


男爵府

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265#
發表於 12-8-17 20:36 |只看該作者

回覆:namnam-123 的帖子

而家間歇都有暈㗎,但係唔會持續好耐,同埋都頂得住




男爵府

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266#
發表於 12-8-17 22:01 |只看該作者
step123 發表於 12-8-17 14:13
我都係反覆,但我睇個個都係咁,睇十幾廿次都反覆.....

同意,通常都係反反覆覆,我試過有個醫師話自己用埋氣功,仲要買套票10次,結果都係唔得


大宅

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267#
發表於 12-8-17 22:54 |只看該作者
namnam-123 發表於 12-8-17 14:18
回覆 step123 的帖子

有無一間好一點??? 之前你做過什麼 ?
反反覆覆既都係中醫


大宅

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268#
發表於 12-8-17 22:55 |只看該作者
prswinki 發表於 12-8-17 20:36
而家間歇都有暈㗎,但係唔會持續好耐,同埋都頂得住
咁你睇咩野好d?


男爵府

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269#
發表於 12-8-18 10:27 |只看該作者
本帖最後由 prswinki 於 12-8-18 10:43 編輯
step123 發表於 12-8-17 22:55
咁你睇咩野好d?

我比較複雜,除咗頸椎移位,腰椎近尾龍骨位做暑期工嗰陣整傷過,都移咗位...

加上姿勢唔好(主要係瞓覺嗰陣會好似蝦米咁卷住瞓)所以都背脊變咗S形,所以頸椎移位有部份係因為頸椎以下都有問題,搞到上面受影响..

暈嗰陣我照咗MRI去肯定唔係有腦瘤或者係其他因素...跟住先至諗係咪關頸椎事,因為我本身頸椎一jat住神經就會偏頭痛到會嘔..

咁我又個親戚係做整骨0既,之前都有睇過,但係因為要去台北咁遠,所以唔係好大件事都唔會飛過去搵佢..

因為暈得太勁,我根本都番唔到工,咪辭咗份工,飛過去搵囉...睇完係話主要係因為S形背引致左邊肩胛骨比起右邊高好多,連照鏡都見到左邊膊頭同右邊相差多過三個手指位.咁樣會令到我頸椎最後一截受好大壓力同移位,jat住血管,啲血上唔到腦咪暈...

跟住我就住咗兩個星期做治療,仲訂造咗鞋墊(因為可以平衡身體重量),就好番啲,但係都係好似大家咁,做完嗰吓係冇咁暈,淨係好攰,但係隔幾個鐘又會暈番,不過起碼唔係24小時一醒就暈..

我親戚都話因為頸椎錯位咗好耐,就算佢幫我啪完,肌肉都會拉扯番去舊位,所以係長期抗戰...睇完兩個星期佢就叫我番香港,但係要我keep住做伸展運動, 一日最好快步行到1萬步,又隔幾分鐘用頭做米字,唔可以定住個頭唔郁,仲要仰臥...跟住我就真係日日都好勤力咁做運動囉,大概3個月就好番好多,可以番工...不過因為移位係冇得斷尾,如果我一懶咗冇做運動又會暈番,所以我頂得住係因為一feel到唔妥就去gym room


男爵府

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270#
發表於 12-8-18 10:41 |只看該作者
本帖最後由 prswinki 於 12-8-18 10:45 編輯

所以個人覺得好番都係要靠自己改變壞習慣同埋有恒心做多啲運動,睇醫生係喺嚴重嗰陣做backup..

仲有要戒口,飲少啲奶茶汽水,食少啲甜食,同埋毒0既嘢食,例如鵝等,咁就肌肉冇咁容易發炎...



大宅

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271#
發表於 12-8-19 18:04 |只看該作者

回覆:prswinki 的帖子

我都覺做運動會有好大幫助。呢兩日我好左好多。尋日我去左做針灸。之後呢兩天做多左拉肋運動同行多左。個人暈小左好多。真的要改善生活習慣同唔可以懶。




大宅

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272#
發表於 12-8-20 09:27 |只看該作者
namnam-123 發表於 12-8-19 18:04
我都覺做運動會有好大幫助。呢兩日我好左好多。尋日我去左做針灸。之後呢兩天做多左拉肋運動同行多左。個人 ...

拉肋運動 this small exercise helps you?
cuz i do it every nite, seems not really helping me..........
i thought exercise means running that kind

but i feel that standing or walking is dizzier, but the neck is not that tired
maybe i reallly need to sit up straight all day long...
although the back bone will get tired

u went to TW chinese doctor for 針灸?


大宅

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273#
發表於 12-8-20 10:10 |只看該作者

回覆:step123 的帖子

我去左我朋友介紹間針灸師。上星期佢幫我拔Koon 同針灸。針左好多針。針完都有小小飄。之後慢慢小左。尋曰我行左好多路。小暈左。之前一行都有暈、而家小左、同一時時飄。無以前一下就飄。唔知係唔係關個針灸師事。我做多左拉肋運動。你好一點嗎?




大宅

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274#
發表於 12-8-20 10:47 |只看該作者
namnam-123 發表於 12-8-20 10:10
我去左我朋友介紹間針灸師。上星期佢幫我拔Koon 同針灸。針左好多針。針完都有小小飄。之後慢慢小左。尋曰 ...
i didnt turn better

only felt better for few hours after massage on sat

then sunday back to very dizzy....but cannot go massage everyday je

plan to see a new university chinese doctor this week lor

針灸 needs to try few more times sin know, u also know this illness is sometimes good sometimes bad, but hope that new 針灸c can help u!


大宅

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275#
發表於 12-8-20 10:53 |只看該作者

回覆:step123 的帖子

Right ~ Hope u r getting better later la ~
你時常暈、咪好小出街行?




大宅

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276#
發表於 12-8-20 11:39 |只看該作者
namnam-123 發表於 12-8-20 10:53
Right ~ Hope u r getting better later la ~
你時常暈、咪好小出街行?


i walk ge, but so easy to feel tired and want to sit lor........


男爵府

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277#
發表於 12-8-20 13:34 |只看該作者
本帖最後由 prswinki 於 12-8-20 13:34 編輯

回覆 namnam-123 的帖子

係0架,同埋真係要郁多啲.....醫生話呢個病最怕係定住咗唔郁...同埋要"誓不低頭"


男爵府

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278#
發表於 12-8-20 13:38 |只看該作者
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頸椎有事千祈唔好跑步,會chok到0架

拉肋係一個好方法,多做伸展運動都唔錯

之前有個中醫教我扒喺牀度,手放兩側,個頭向上望,要定10分鐘再放鬆,佢話對頸椎好喎,雖然我未試過,


男爵府

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279#
發表於 12-8-20 13:41 |只看該作者
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攰可能係血上唔到腦呢...嚴重嗰排,除咗攰,仲會冇記性同埋有少少語無倫次,搞到我以為自己個腦有事


大宅

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280#
發表於 12-8-20 13:53 |只看該作者

回覆:prswinki 的帖子

我都試過呢種感覺。最嚴重個排個腦想不到野。講野言無論次眼又乾。都唔知想點。




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