香港18區媽媽會 今日: 0 | 主題: 156994

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發表於 13-5-1 15:35 |只看該作者

edea 發表於 13-5-1 13:37
遙遙爸爸, 我最近的起心肝, 夜晚去海濱長廊步行睇下遲D會唔會瘦D...

唔好停, 一切都係講堅持!

我今朝都同細佬去上水跑咗個半鐘, 佢為咗健康為咗減肥好積極跑步, 跑咗幾個月減近10磅.

點評

edea

發表於 13-5-1 17:10

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Moonus

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發表於 13-5-2 14:25 |只看該作者

引用：Quote:ozoz+發表於+13-4-24+17:29+原來Do+r

原帖由 skylydorothy 於 13-05-01 發表
有傷心酸辣粉，Good喎，一直想試都未夠膽試，怕太辣食唔到啦~~

原來doremi 果度開兩間嘢, 傷心酸辣粉同甜藝工房,
多間糖水鋪。

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bundorcas711

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264^#

發表於 13-5-2 16:02 |只看該作者

回覆：馬鞍山鄰舍入黎傾~

Hi, 我也是住馬鞍山的，可以加入嗎？
海濱長廊跑步好正，我通常10點等阿女瞓咗去跑。

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ozoz

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265^#

發表於 13-5-2 16:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skylydorothy+於+13-05-01+發

原帖由 Moonus 於 13-05-02 發表
原來doremi 果度開兩間嘢, 傷心酸辣粉同甜藝工房,
多間糖水鋪。

都好，好想佢快d開呀

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edea

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王國長老

266^#

發表於 13-5-2 16:39 |只看該作者

Moonus 發表於 13-5-2 14:25
原來doremi 果度開兩間嘢, 傷心酸辣粉同甜藝工房,
多間糖水鋪。

好喎, 點都多D選擇. 馬鞍山真係需要多D食肆. 最好係有水準既.

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

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edea

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王國長老

267^#

發表於 13-5-2 16:41 |只看該作者

bundorcas711 發表於 13-5-2 16:02
Hi, 我也是住馬鞍山的，可以加入嗎？
海濱長廊跑步好正，我通常10點等阿女瞓咗去跑。

...

10點對我夜左D, 因為我第二日要早起, 多數7點幾至8點幾去行

不過夜晚有夜晚好, 冇咁熱, 又唔怕曬.

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

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bundorcas711

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發表於 13-5-2 16:51 |只看該作者

回覆：edea 的帖子

我都係早起，返工返8點，不過7、8點係食飯時間，無辦法。

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nonowong

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269^#

發表於 13-5-2 21:27 |只看該作者

引用：遙遙爸爸,+我最近的起心肝,+夜晚去海濱長廊

原帖由 edea 於 13-05-01 發表
遙遙爸爸, 我最近的起心肝, 夜晚去海濱長廊步行睇下遲D會唔會瘦D...

馬鞍山長廊好正架，空氣好，夜晚跑步都好好氣氛，好舒服！

我喺長廊跑左年幾，由以前急步行到酒店，到而家可以一口氣由頭跑到尾來回一次，一星期跑2-3次加埋控制飲食，減左25磅啦！可能我地喺長廊成日都見面添！

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遙遙爸爸

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發表於 13-5-3 08:21 |只看該作者

nonowong 發表於 13-5-2 21:27
馬鞍山長廊好正架，空氣好，夜晚跑步都好好氣氛，好舒服！我喺長廊跑左年幾，由以前急步行到酒店 ...

長廊來回6.4公里!

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IgnatiusWong

水晶宮

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發表於 13-5-3 12:26 |只看該作者

edea 發表於 13-5-2 16:41
10點對我夜左D, 因為我第二日要早起, 多數7點幾至8點幾去行不過夜晚有夜晚好, 冇咁熱, 又唔怕曬. ...

7點幾先返到馬鞍山....仲要接埋魚毛先返到屋企食個晚飯

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edea

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王國長老

272^#

發表於 13-5-3 13:06 |只看該作者

nonowong 發表於 13-5-2 21:27
馬鞍山長廊好正架，空氣好，夜晚跑步都好好氣氛，好舒服！我喺長廊跑左年幾，由以前急步行到酒店 ...

嘩, 勁呀! 我都要努力!

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

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edea

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王國長老

273^#

發表於 13-5-3 13:08 |只看該作者

IgnatiusWong 發表於 13-5-3 12:26
7點幾先返到馬鞍山....仲要接埋魚毛先返到屋企食個晚飯

其實抽時間真係唔容易.

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

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bundorcas711

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274^#

發表於 13-5-3 19:41 |只看該作者

回覆：馬鞍山鄰舍入黎傾~

我老公會朝早去跑步，之後先返工。最緊要揾一個啱自己嘅時間，就無咁多藉口唔跑。

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陪月勳章

275^#

發表於 13-5-5 01:26 |只看該作者

引用：想問烏溪沙站個商場有無嘢行？

原帖由 skmibb 於 13-05-01 發表
想問烏溪沙站個商場有無嘢行？

年尾有啦，market place / 吉吉島會進駐

點評

skmibb

發表於 13-5-5 14:18

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陪月勳章

276^#

發表於 13-5-5 01:27 |只看該作者

引用：烏溪沙++報到+.....

原帖由 豆豆B媽 於 13-04-30 發表
烏溪沙報到 .....

HI ，你去利安/市中心買送？

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陪月勳章

277^#

發表於 13-5-5 01:34 |只看該作者

回覆：馬鞍山鄰舍入黎傾~

嚟緊和民也會响Mos 開了

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陪月勳章

278^#

發表於 13-5-5 01:36 |只看該作者

引用：Quote:skmibb+發表於+13-5-1+00:06+想問烏

原帖由 遙遙爸爸 於 13-05-01 發表
無商場, 只有超市酒樓快餐燈飾髮型屋同地產. 我都想知將來迎海有無商場?
...

有，你都係住烏溪沙？

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遙遙爸爸

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279^#

發表於 13-5-5 06:48 |只看該作者

hebe2010 發表於 13-5-5 01:36
有，你都係住烏溪沙？

對!

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siuyauyau