興趣嗜好 今日: 7 | 主題: 124507

積分: 13483

302^#

發表於 21-7-22 13:05 |只看該作者

sunnyko1 發表於 21-7-22 12:59
戴左錶真係差幾遠，我都想買錶

剛登記左，但駛唔駛選擇用Apple watch 架？
電話放手袋係咪都detect 到(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)

私人傳訊

積分: 112548

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章減齡達人勳章虎到金來勳章牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章王國長老 BK猜猜猜慶中秋 KMALL特別版勳章

303^#

發表於 21-7-22 13:07 |只看該作者

chung_ma 發表於 21-7-22 13:05
剛登記左，但駛唔駛選擇用Apple watch 架？
電話放手袋係咪都detect 到(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoj ...

放手袋應該未必 detect 到, 如有手錶最好裝, 可以俾埋靜息心率去計數

任何人士未經本人同意不得轉載本人所發表之文章到任何媒體 (包括報章、雜誌及網站)

各位~~~我唔會介紹補習社或興趣班, 唔使 PM 問我呀, 我係唔會覆架~~~

私人傳訊

積分: 10102

減齡達人勳章

304^#

發表於 21-7-22 14:21 |只看該作者

本帖最後由 lilian.chim 於 21-7-22 14:35 編輯

報數：(紅色字體表示滿分)

6/30 第一日: 98分/11325步

1/7 第二日: 112分/13137步

2/7 第三日: 86分/10528步

3/7 第四日: 120分/15617步

4/7 第五日: 108分/12567步

5/7 第六日: 98分/11336步

6/7 第七日: 110分/13117步

7/7 第八日: 98分/11380步

8/7 第九日: 90分/11380步

8/7 第九日: 500分(減齡二三四)

9/7 第十日: 106分/12286步

10/7 第十一日: 110分/13107步

11/7 第十二日: 88分/10328步

12/7 第十三日: 100分/11601步

13/7 第十四日: 120分/16220步

14/7 第十五日: 118分/15479步

15/7 第十六日: 120分/15590步(暫時最少步數卻拿到滿分的步數)

16/7 第十七日: 120分/17558步

17/7 第十八日: 106分/12358步

18/7 第十九日: 120分/17067步

19/7 第二十日: 120分/22917步

20/7 第二十一日: 120分/24165步

21/7 第二十二日: 120分/25534步
總積分: 2888

終於成功驗證及開通咗親子王國會員身份啦! 好開心

私人傳訊

黎各

積分: 10554

畀面勳章 BK Milk勳章

305^#

發表於 21-7-22 14:25 |只看該作者

miriam 發表於 21-7-21 18:26
你睇返依家有幾多分

今日的，仍然只有72分

但見其他JM有120，點先可以攞到咁多分

私人傳訊

積分: 10102

減齡達人勳章

306^#

發表於 21-7-22 14:28 |只看該作者

回覆 chung_ma 的帖子

link去Apple watch吧! 容易D拿分

終於成功驗證及開通咗親子王國會員身份啦! 好開心

私人傳訊

積分: 10102

減齡達人勳章

307^#

發表於 21-7-22 14:30 |只看該作者

回覆黎各的帖子

靜息心率超出咗佢建議的範圍? 我拿120分既日子,三項基本都係數量之內.但實質係點,我都唔清楚,純粹猜測

終於成功驗證及開通咗親子王國會員身份啦! 好開心

私人傳訊

黎各

積分: 10554

畀面勳章 BK Milk勳章

308^#

發表於 21-7-22 14:40 |只看該作者

lilian.chim 發表於 21-7-22 14:30
回覆黎各的帖子

靜息心率超出咗佢建議的範圍? 我拿120分既日子,三項基本都係數量之內.但實質係點,我都唔 ...

但昨天三項都合格

行14800步，但只有72分(emoji)

是卡路里不夠嗎

私人傳訊

牛牛牛牛

伯爵府

積分: 16919

父親節2025勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章畀面勳章叻叻勳章睛靈勳章陪月勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章 KMALL特別版勳章 BB防敏心得分享勳章笑得好勳章

309^#

發表於 21-7-22 14:46 |只看該作者

sunnyko1 發表於 21-7-22 12:58
尋日冇去做運動/特登去行，有冇人開始儲多左好多分？

我今日先裝咋，見係有活動送多啲分先開始玩，順便當減肥囉

私人傳訊

積分: 10102

減齡達人勳章

310^#

發表於 21-7-22 14:50 |只看該作者

本帖最後由 lilian.chim 於 21-7-22 14:52 編輯

回覆黎各的帖子

但動態卡路里係無得自己set既,係系統自己計算出來既. 我10/7 第十一日: 110分/13107步的動態卡路里1483,消耗既卡路里比你行14800步要多

終於成功驗證及開通咗親子王國會員身份啦! 好開心

私人傳訊

積分: 112548

311^#

發表於 21-7-22 15:04 |只看該作者

黎各發表於 21-7-22 14:25
今日的，仍然只有72分

但見其他JM有120，點先可以攞到咁多分

你靜息心率爆到咁, 好難會滿分

私人傳訊

積分: 112548

312^#

發表於 21-7-22 15:05 |只看該作者

lilian.chim 發表於 21-7-22 14:30
回覆黎各的帖子

靜息心率超出咗佢建議的範圍? 我拿120分既日子,三項基本都係數量之內.但實質係點,我都唔 ...

爆到 93, 一定扣好多分

私人傳訊

積分: 10102

減齡達人勳章

313^#

發表於 21-7-22 15:13 |只看該作者

miriam 發表於 21-7-21 12:28
應該 10000 步就夠

原來唔洗10000步喎

終於成功驗證及開通咗親子王國會員身份啦! 好開心

私人傳訊

積分: 10102

減齡達人勳章

314^#

發表於 21-7-22 15:19 |只看該作者

8687步已經減齢2年4個月了,咁456分容易拿好多啊!

終於成功驗證及開通咗親子王國會員身份啦! 好開心

私人傳訊

積分: 112548

315^#

發表於 21-7-22 15:26 |只看該作者

lilian.chim 發表於 21-7-22 15:13
原來唔洗10000步喎

今晚試試先

私人傳訊

sasafan

侯爵府

積分: 24325

2025勳章 2025勳章蛇年勳章減齡達人勳章畀面勳章

316^#

發表於 21-7-22 15:29 |只看該作者

lilian.chim 發表於 21-7-22 14:21
報數：(紅色字體表示滿分)

6/30 第一日: 98分/11325步

點解你咁犀利可以行到咁多步？

私人傳訊

積分: 10102

減齡達人勳章

317^#

發表於 21-7-22 15:32 |只看該作者

回覆 sasafan 的帖子

我有二份工,正職係普通文職,收工+放工基本步數.但另一份工係放工後會兼職做代購,成日要周圍去搵野,影相,買野,全部都係行行行,我最多一日行過40000步,唔係運動跑步,純行路

終於成功驗證及開通咗親子王國會員身份啦! 好開心

私人傳訊