自由講場 今日: 162|主題: 1357702

fawah 發表於 13-8-22 11:38
好難解唔到架喎

原帖由 fawah 於 13-08-22 發表
佢地唔理解個instruction啫，真係要跟足先做到架
唔係追求形似，要做啱



...

原帖由 goosema 於 13-08-22 發表
對我黎講都係我一字馬都做唔到

柏架山莊 發表於 13-8-22 11:44
Yes, thank you.

原帖由 ninjarabbit 於 13-08-22 發表
有 lotus pose 坐一個鐘後

原帖由 fawah 於 13-08-22 發表
哩個我仲爭一個拳頭先落得晒

ninjarabbit 發表於 13-8-22 11:25
forward bend 係pat pat位fold，只彎腰我都touch唔到地

原帖由 fawah 於 13-08-22 發表
佢地唔理解個instruction啫，真係要跟足先做到架
唔係追求形似，要做啱



...

a-mi 發表於 13-8-22 11:37
分咗三箱再自己拎兩喼係禾就唔會寄／拎D無謂嘢囉

igglepiggle 發表於 13-8-22 11:39
但知而行難

原帖由 heffalumpiglet 於 13-08-22 發表
我而家有個肚腩頂住咋，我可以企直身180度掂地架，心口同大脾無罅隙架。以前我身體柔軟度好高，細過keep住 ...

goosema 發表於 13-8-22 11:43
對我黎講都係我一字馬都做唔到

heffalumpiglet 發表於 13-8-22 11:48
我而家有個肚腩頂住咋，我可以企直身180度掂地架，心口同大脾無罅隙架。以前我身體柔軟度好高，細過keep住 ...

原帖由 igglepiggle 於 13-08-22 發表
佢唔係離職, 係全屋要搬上太空咋啩

原帖由 heffalumpiglet 於 13-08-22 發表
我而家有個肚腩頂住咋，我可以企直身180度掂地架，心口同大脾無罅隙架。以前我身體柔軟度好高，細過keep住 ...

原帖由 a-mi 於 13-08-22 發表
以前柔軟度高，尼兩年好明顯硬咗

原帖由 heffalumpiglet 於 13-08-22 發表
我而家有個肚腩頂住咋，我可以企直身180度掂地架，心口同大脾無罅隙架。以前我身體柔軟度好高，細過keep住 ...

原帖由 a-mi 於 13-08-22 發表
有D人上完堂返屋企會做，但我唔會，驚做錯

原帖由 sasa0208 於 13-08-22 發表
呢d我好弱

好彩個女唔似我