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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合 ...

興趣嗜好今日: 3|主題: 124523

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樓主: goddamnit

教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合 [複製鏈接]

15 161718 19...100

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發表於 15-7-3 18:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表

原帖由 gglc 於 15-07-03 發表
我唔好甜品，不過中意澱粉質多汁，煎炸野。

汁 ...
你查下啲汁既資料
就知炸彈邊度走出嚟

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-3 18:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+gglc+於+15-07-03+發表我唔好

原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表
汁 ...
你查下啲汁既資料
就知炸彈邊度走出嚟

我而家當然知啦

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發表於 15-7-3 18:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表

原帖由 gglc 於 15-07-03 發表
我唔好甜品，不過中意澱粉質多汁，煎炸野。

其實我成日好強調知既野唔怕

怕既係唔知，或者無知(我亦都好長氣變左)
唔知既話，你唔會了解到，你食多幾多伏既野入肚
而且，仲以為好健康

就一套食得健康嗎既廣告
我次次都聽到媽媽聲
起勢咁食佢哋講既野，真係多得佢唔少

最最最大問題係
冇幾多人會深究點解

只會覺得自己：食得太多運動太少

然後，不斷進入惡性循環
咁真係唔慌唔健康 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-3 18:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表

原帖由 gglc 於 15-07-03 發表
我而家當然知啦

今日見倒，食油加左 omega 3
冇詳細睇牌子，但肯定出問題

因為佢好易變質
要放一定唔可以透明樽 (所有 poly 都一樣唔得其實，見光死，勁易氧化)
而 omega3保存期好短好短好短

一變左質，真係會食死人，食得愈多死得愈快
而哩樣，好難令普通人理解

相對，『唔健康』既動物油，你炸佢都變唔倒太多樣

而而家
仲好多人提倡食糖食碳，食多元脂肪，運動後食麥皮推番高血糖之類

真係 ... 唔得佢死了

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發表於 15-7-4 07:13

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-3 18:56 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

拎左部後備血壓計番屋企玩
常規數據要加多一行

有血壓計既其實可以記錄埋
因為比較直接反映健康既指標黎

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-3 18:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 gglc 於 15-07-03 發表我唔好

原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表
汁 ...
你查下啲汁既資料
就知炸彈邊度走出嚟

最憎汁……好彩……

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發表於 15-7-3 19:07 |只看該作者

引用：拎左部後備血壓計番屋企玩常規數據要加多一

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發表於 15-7-3 19:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-07-03+發表

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發表於 15-7-3 19:11 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

話就話增肥
但係一食唔係自己煮既野就會自動停口...

點評

發表於 15-7-3 19:13

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-3 19:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表

原帖由 talkative 於 15-07-03 發表
我長期低，醫生都知

長期相對穩定都唔怕佢
係怕突變

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-7-3 19:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 jesswu 於 15-07-03 發表最憎

原帖由 talkative 於 15-07-03 發表
你飛未呀？

下星期三……夜機11點幾……
果邊18度，爽呀！

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發表於 15-7-3 19:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-07-03+發表

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發表於 15-7-3 19:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-07-03 發表

原帖由 jesswu 於 15-07-03 發表
下星期三……夜機11點幾……
果邊18度，爽呀！

香港又熱又焗 ...

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發表於 15-7-3 19:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-07-03 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表
長期相對穩定都唔怕佢
係怕突變

我咪突變lor....

不嬲好正常，生完個囡血壓高左血糖又高左……身高又唔見標高少少

叫做未使食藥控制……

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發表於 15-7-3 19:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+jesswu+於+15-07-03+發表下星

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發表於 15-7-3 19:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-07-03+發表

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發表於 15-7-3 19:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-03

原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表
哩個 post 係個個都食到嘔

真係，5點才食完雞比其實仲好飽，但今晚仲要補500卡，包括300g菜

以前的我一定唔dinner改食生果，個中央肚應該咁成就的

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發表於 15-7-3 19:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+15-07-03+

原帖由 goddamnit 於 15-07-03 發表
哩個 post 係個個都食到嘔

今日高碳，已隊360g蕃薯！

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發表於 15-7-3 20:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 jesswu 於 15-07-03 發表我咪

原帖由 talkative 於 15-07-03 發表
你大肚時有高嗎？

有……

所以我終於明咩叫有仔趁嫰生……
我37先生阿囡……

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發表於 15-7-3 20:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-07-03+發表

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