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大宅

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321#
發表於 16-8-9 18:05 |只看該作者
wpling 發表於 16-8-9 12:39
我都join左4+2,大家一齊加油


減肥呢加野

有伴一齊先至有推動力,never give up


複式洋房

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322#
發表於 16-8-11 09:48 |只看該作者
Yes
我都係跟營C減,差不多1個月

體重輕左4.5磅,感覺精神左,冇咁倦

C話我之前炭水化合物太多~:mother:


複式洋房

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323#
發表於 16-8-12 09:22 |只看該作者
d湯好飽,減2磅,你地有冇試過?效果如何?


複式洋房

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324#
發表於 16-8-13 19:09 |只看該作者
Qqtiu 發表於 16-8-12 09:22
d湯好飽,減2磅,你地有冇試過?效果如何?

本帖最後由 mmcoheng 於 16-8-13 19:14 編輯

我個plan啱啱開始,一個月落咗4.5磅左右

初初磅數唔係幾郁,因為我食嘢好單一化,但配合埋個湯,營養全面補給,反而減得快左



大宅

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325#
發表於 16-8-14 10:20 |只看該作者
mmcoheng 發表於 16-8-13 19:09
本帖最後由 mmcoheng 於 16-8-13 19:14 編輯

我個plan啱啱開始,一個月落咗4.5磅左右

成績好好啊,繼續努力加油!


複式洋房

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326#
發表於 16-8-14 13:03 |只看該作者
我係迫不得已,本身想生BB,醫生叫我減肥機會先至大D,自己減左一排,唔係几掂,

唯有搵專業人士,見過幾間做評估,最後揀左呢間

而家跟到餐單,食多左返而重輕左,感覺良好




男爵府

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327#
發表於 16-8-14 22:42 |只看該作者

回覆樓主:

幾錢一個月?
隋心而行


複式洋房

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328#
發表於 16-8-14 23:02 |只看該作者
我就千零蚊一個月,每星期見一次C


大宅

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329#
發表於 16-8-14 23:10 |只看該作者
leewu 發表於 16-8-14 22:42
幾錢一個月?

我信用卡分期比,又可攞積分又可每月輕鬆比


男爵府

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330#
發表於 16-8-15 09:41 |只看該作者
如果唔用卡比, 會唔會唔同收費?
隋心而行


大宅

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331#
發表於 16-8-15 10:17 |只看該作者
Mikikwan 發表於 16-7-25 09:16
已PM
祝成功!

can pm me


大宅

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332#
發表於 16-8-15 10:19 |只看該作者
tiffanyboatboat 發表於 16-7-14 12:25
pm左,你要減幾多磅呀??

can pm me membership


大宅

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333#
發表於 16-8-15 10:54 |只看該作者
leewu 發表於 16-8-15 09:41
如果唔用卡比, 會唔會唔同收費?

一樣架:mother:


複式洋房

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334#
發表於 16-8-17 08:16 |只看該作者
今天同學仔媽,話我瘦好多,其實剛開始跟,邊有咁多磅數,正因為真的退左水腫,輕鬆好多,塊面冇咁腫望上去分別很大


珍珠宮

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335#
發表於 16-8-17 10:57 |只看該作者
Mikikwan 發表於 16-7-31 16:12
已PM 加油
我半年減了16、17磅,想邁向2字頭,所以剛續了plan
...
hi, 可以share 餐單 嗎? many thx....


大宅

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336#
發表於 16-8-17 23:53 |只看該作者
回覆 Qqtiu 的帖子

水腫好麻煩,好彩有C教我去水腫,其中一款係紅菜頭去水湯(有紅腰豆, 陳皮,粟米、蕃茄,杞子...等材料), 這款湯適合我,飲左真係退水腫。


複式洋房

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337#
發表於 16-8-18 10:46 |只看該作者
營養c都有教我去水腫,材料同你唔ㄧ樣,但係都好去水的


複式洋房

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338#
發表於 16-8-18 15:11 |只看該作者
從醫生口中得知, 肥胖除了會引致三高

亦會使內分泌滌亂-->各種婦科問題出現 ... 包括不孕




大宅

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339#
發表於 16-8-18 18:39 |只看該作者
mmcoheng 發表於 16-8-18 15:11
從醫生口中得知, 肥胖除了會引致三高

亦會使內分泌滌亂-->各種婦科問題出現 ... 包括不孕

原來如此!

不要灰心,快D攪好身子,迎接新生命的來臨

祝福 x 100000000


複式洋房

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340#
發表於 16-8-19 07:43 |只看該作者
對!我爸爸是也

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