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侯爵府

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2011精緻種植勳章 畀面勳章


321#
發表於 11-10-10 15:02 |只看該作者
CCWAH 發表於 11-10-10 12:43
唔好講笑啦, 我邊有咁高能力吖, 有得走我都想走, 呢度嘅工作氣氛好差, 個個都想走. ...
剔姐走咗之後或者大家會好開心呢


侯爵府

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322#
發表於 11-10-10 15:07 |只看該作者
CCWAH 發表於 11-10-9 16:24
牛油,人造牛油, 豬油, 椰絲, 沙律醬甚至低卡路里沙律醬的脂肪為非優質脂肪, 請盡量少用.
前晚我問定營養師 ...
我諗再加埋每餐抄低自己食過乜, 每次反省, 會更有效
你點揾營養師?


子爵府

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323#
發表於 11-10-10 15:49 |只看該作者
CCWAH 發表於 11-10-10 12:43
唔好講笑啦, 我邊有咁高能力吖, 有得走我都想走, 呢度嘅工作氣氛好差, 個個都想走. ...

梗係講笑喇, 比你都咪制! 你老細咁難服侍, 有剔姐同你頂就話啫, 佢閃埋就要直接對話, 諗起都驚!


男爵府

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醒目開學勳章 畀面勳章


324#
發表於 11-10-10 20:23 |只看該作者
睇怕今次bbq唔使點用叉,
烏頭, 蒜蓉翠肉瓜, 金菇+雜菇, 粟米, 蕃薯
全部可以包埋掉入個爐就搞掂晒



水晶宮

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325#
發表於 11-10-10 20:47 |只看該作者
落雨,唔去公園行LU
我要瞓八個鐘


水晶宮

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326#
發表於 11-10-10 20:50 |只看該作者
CCWAH 發表於 11-10-10 00:25
嘩, 減咗40磅, 好叻呀.歸根咎底減肥係長途戰, 改變飲食習慣係必勝之道.

我家姐都食完餐單, 而加係保養期 ...

佢好肥架,242時磅減到200磅都係大肥佬咁,用左六個月,依家我諗佢over250
我要瞓八個鐘


水晶宮

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327#
發表於 11-10-10 20:55 |只看該作者
redpocket 發表於 11-10-10 09:57
加油, 米米, 你減我加, 我地好快變twins

講埋d冇可能既野你不如叫阿華比心機跟營養餐單快d孖你變twins
我要瞓八個鐘


水晶宮

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328#
發表於 11-10-10 20:58 |只看該作者
CCWAH 發表於 11-10-10 10:42
公司傳黎不好的消息--剔姐唔撈, 唉, 好艱辛先適應咗佢嘅做法, 公司有好多野倚賴佢頂, 加吓無晒方向喇.
佢唔 ...

點解不好呢?佢咁難相處,或者阿老闆請返個very good返黎,往好處諗。
我要瞓八個鐘


水晶宮

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329#
發表於 11-10-10 21:00 |只看該作者
panada88 發表於 11-10-10 11:28
通常最後至會輪到肥塊面, 你再增多七八磅就可能得喇!

我情願肥條腰都唔中意江蘇餅咁至憎肥上面
我要瞓八個鐘


水晶宮

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330#
發表於 11-10-10 21:01 |只看該作者
臣媽 發表於 11-10-10 15:01
哈囉

蝦佬
我要瞓八個鐘


水晶宮

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331#
發表於 11-10-10 21:03 |只看該作者
yy-violet 發表於 11-10-10 20:23
睇怕今次bbq唔使點用叉,
烏頭, 蒜蓉翠肉瓜, 金菇+雜菇, 粟米, 蕃薯
全部可以包埋掉入個爐就搞掂晒

要消耗大量鍚紙,好唔環保
我要瞓八個鐘


男爵府

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332#
發表於 11-10-10 21:21 |只看該作者
coffeemate 發表於 11-10-10 20:55
講埋d冇可能既野你不如叫阿華比心機跟營養餐單快d孖你變twins
he he he


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333#
發表於 11-10-10 21:23 |只看該作者
coffeemate 發表於 11-10-10 21:03
要消耗大量鍚紙,好唔環保
咁燒紅腸, 雞翼, 豬扒....


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334#
發表於 11-10-10 23:13 |只看該作者
本帖最後由 CCWAH 於 11-10-10 23:24 編輯
臣媽 發表於 11-10-10 15:02
剔姐走咗之後或者大家會好開心呢

唔會麻, 剔姐係一個好做得野嘅人才, 我地都習慣咗佢嘅手法, 佢走咗嘅話, 好多野都唔知點算好。連最唔鐘意佢嘅賓同事都話無咗佢唔得..


子爵府

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335#
發表於 11-10-10 23:15 |只看該作者
panada88 發表於 11-10-10 15:49
梗係講笑喇, 比你都咪制! 你老細咁難服侍, 有剔姐同你頂就話啫, 佢閃埋就要直接對話, 諗起都驚! ...
你傻得啱晒喇, 100分, 就係咁喇吔吔吔, 我好煩呀....無人比我倚賴呀, 不如我走先過佢..


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336#
發表於 11-10-10 23:16 |只看該作者
臣媽 發表於 11-10-10 15:07
我諗再加埋每餐抄低自己食過乜, 每次反省, 會更有效
你點揾營養師?
家姐試咗得麻, 佢朋友介紹比佢嘅,


子爵府

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337#
發表於 11-10-10 23:20 |只看該作者
coffeemate 發表於 11-10-10 20:55
講埋d冇可能既野你不如叫阿華比心機跟營養餐單快d孖你變twins
噓, 我點同佢twins 呀, 我切埋個頭都唔掂, 大家都唔同骨格, 好彩我雙骨, 可以只減30磅, 米米你應該係單骨噃, 都係你twins佢兩個喇..


子爵府

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338#
發表於 11-10-10 23:23 |只看該作者
yy-violet 發表於 11-10-10 20:23
睇怕今次bbq唔使點用叉,
烏頭, 蒜蓉翠肉瓜, 金菇+雜菇, 粟米, 蕃薯
全部可以包埋掉入個爐就搞掂晒
不如一鑊熟煮晒去唔駛燒, 唔駛'size' 鍚紙.


水晶宮

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339#
發表於 11-10-11 06:21 |只看該作者
早晨,五點醒左洗埋廁所

等老公起身至煲咖啡
我要瞓八個鐘


水晶宮

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340#
發表於 11-10-11 06:27 |只看該作者
CCWAH 發表於 11-10-10 23:20
噓, 我點同佢twins 呀, 我切埋個頭都唔掂, 大家都唔同骨格, 好彩我雙骨, 可以只減30磅, 米米你應該係單骨噃 ...

雖然我單骨啫,雙脂喎
我要瞓八個鐘

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