cywong12000 寫道:
hi, cool_BB 及各位媽咪,
想請教下, 你地煲的"豬骨湯底"有d咩材料及是否用排骨, 我個仔仔現在差不多10個月了, 由於身形比較瘦及手仔無咩力, 聽講飲多d豬骨湯會有力d, 所以我會用豬骨湯底煲粥仔比佢食, 但如果只用排骨唔落其他配料, 煲出來就會好油膩, 加左青紅蘿蔔就會無咁油, 但紅蘿蔔食得多又話個人會黃, 我都唔知有d咩可以加落d湯度一齊煲, 可以令到d湯無咁油又可以適合10個月BB飲,可否幫下我, 比d意見我呀, (仲想問下係唔係排骨煲出來的湯會比較油膩, 有無其他部位用作煲粥仔會無咁油架), 謝!
cool_BB 寫道:
Hi cywong12000,
其實我囡囡都係較瘦,所以我呢排用魚/豬骨湯底煲粥、煮麵、通粉比佢食,想佢吸收多啲,肥肥白白,排近幫佢磅重都算有啲成績…![]()
魚湯底:
蕃茄薯仔三文魚魚骨湯、蕃茄薯仔紅衫魚湯、淮山茨實蓮子牛鰍魚湯、節瓜豆腐石九魚湯…
豬骨湯底:
清湯 ~ 大脾骨(大骨會較多油,但勁多鈣質)、豬踭骨(比大骨較少油,都有好多鈣質)、豬脊骨、豬展骨…而且啲豬骨肉煲後好冧都好啱BB食!
煲法:先將豬骨飛水(要凍水落豬骨連水一齊煲滾)、放清水待水滾後放入已飛水豬骨,大火滾5分鐘,如見有油就隔去,再用慢火"R"到啲水變成白白地色,就可以熄火…
跟住用啲湯底嚟煲粥、通粉、麵比BB食都有營養啲,煲嘅時候可以放其他材料(菜、火腿、肉、魚、瓜…),視乎BB喜好…
[quote]
cywong12000 寫道:
hi, cool_BB 及各位媽咪,
想請教下, 你地煲的"豬骨湯底"有d咩材料及是否用排骨, 我個仔仔現在差不多10個月了, 由於身形比較瘦及手仔無咩力, 聽講飲多d豬骨湯會有力d, 所以我會用豬骨湯底煲粥仔比佢食, 但如果只用排骨唔落其他配料, 煲出來就會好油膩, 加左青紅蘿蔔就會無咁油, 但紅蘿蔔食得多又話個人會黃, 我都唔知有d咩可以加落d湯度一齊煲, 可以令到d湯無咁油又可以適合10個月BB飲,可否幫下我, 比d意見我呀, (仲想問下係唔係排骨煲出來的湯會比較油膩, 有無其他部位用作煲粥仔會無咁油架), 謝!