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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 家營完成減肥#97有相最新維持期食物相

美容扮靚今日: 21|主題: 138102

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樓主: PIGPIG朱

家營完成減肥#97有相最新維持期食物相

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發表於 22-8-31 07:10 |只看該作者

回覆樓主:

証明經濟真的整體向差，騙不了人。

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發表於 22-8-31 10:26 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-8-31 07:10
証明經濟真的整體向差，騙不了人。

同埋唔想出門口攪甘多野，我呢個疫症都無出去送禮。大前提係我由18歲開始年年都送比人，但我唔係因為經濟問題，我係想減少接觸

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發表於 22-8-31 22:41 |只看該作者

回覆樓主:

我已經很少做消毒了，但是也盡量不外食。

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發表於 22-8-31 22:42 |只看該作者

回覆樓主:

忘了說，終於減了1磅！

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發表於 22-8-31 22:45 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-8-31 22:42
忘了說，終於減了1磅！

我胃唔舒服輕左幾磅，後日照腸胃鏡，照前要戎油同纖維3日，照前一日只可食白粥，所以呢兩日我無胃口都食多野碳水同肉蛋，儲存定，費事聽日後日暈

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發表於 22-8-31 22:45 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-8-31 22:41
我已經很少做消毒了，但是也盡量不外食。

我未放棄，但常常出街

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發表於 22-8-31 23:16 |只看該作者

回覆樓主:

喝牛奶

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發表於 22-9-1 00:11 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-8-31 23:16
喝牛奶

尋日今日芝士牛奶蛋盡量食，聽日要全日白粥

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發表於 22-9-3 22:26 |只看該作者

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你今天可以正常飲食了嗎？

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發表於 22-9-3 22:28 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-9-3 22:26
你今天可以正常飲食了嗎？

食道、胃、腸同時發炎，有胃酸倒流。食緊藥，戎辛辣油、甜野、高纖食物、不能食太飽，下星期複診再詳細講

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發表於 22-9-4 00:46 |只看該作者

回覆樓主:

保重

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發表於 22-9-4 01:10 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-9-4 00:46
保重

屋企多年都好多高纖野，現在要從新想過要易消化既食物，真係要上網找找

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發表於 22-9-4 01:12 |只看該作者

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白米粥，再打個蛋，應該好消化。

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發表於 22-9-4 01:32 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-9-4 01:12
白米粥，再打個蛋，應該好消化。

嗯，唯有餓住醫

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發表於 22-9-5 00:35 |只看該作者

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今天好些嗎？

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發表於 22-9-5 00:51 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-9-5 00:35
今天好些嗎？

食左藥好左d,唔可以食咁飽，一飽就頂住，甘我用瓜當菜，減左一半瓜，肉同碳唔減，唔可以飲多湯或多水份，變左餐餐都餓餓地

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發表於 22-9-6 00:25 |只看該作者

回覆樓主:

要餓肚子多久呢？

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發表於 22-9-6 01:10 |只看該作者

asweetmom 發表於 22-9-6 00:25
要餓肚子多久呢？

複診先知要幾耐先好
我今日發現係我平時食飯飲太多野攪到太飽，例如午飯會飲一杯470ml飲品+一杯470ml朱古力咖啡，晚飯一杯470ml飲品+一碗湯。
同埋我成日食湯粉，飲埋湯粉既湯有一碗半水。
今日我食軟飯+餸+瓜，瓜既份量食番正常都ok，無咩點唔舒服，無點飲野，口喝忍住飲左幾啖，甘今日胃酸就無倒流。
我都估唔到自己懶養生都會攪到個胃甘，而家開始改，希望盡快好，個個都話慢性胃炎好難好

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發表於 22-9-6 01:17 |只看該作者

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我早餐、午餐習慣喝250ml牛奶/豆漿，超過300ml我肯定喝不完。

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發表於 22-9-6 01:19 |只看該作者

回覆樓主:

我怕喝太多水二沖淡了胃液，影響消化。

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