興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 124524

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發表於 16-1-27 11:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-01-27 發表

原帖由 talkative 於 16-01-27 發表
我今早仔女返學就開燉樽整蕃薯，補眠後就有得食

我又煎包

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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talkative

禁止訪問

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 16-1-27 11:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-01-27+發表

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michellewmwong

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發表於 16-1-27 11:45 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-1-27 11:31
我又煎包

呢份餐是你吃的嗎？

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michellewmwong

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發表於 16-1-27 11:47 |只看該作者

talkative 發表於 16-1-27 11:26
前幾日有冇雪？

我沒出去，同事說有下冰粒。網上話係雪籽。

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發表於 16-1-27 12:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-01-27 發表

原帖由 talkative 於 16-01-27 發表
煎完放耐咗會好「un」嗎？

咁又唔會喎，我煎到好乾身

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-1-27 12:19 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-1-27 11:31 我

原帖由 michellewmwong 於 16-01-27 發表
呢份餐是你吃的嗎？

煮俾人食架

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michellewmwong

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發表於 16-1-27 15:22 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-1-27 12:19
煮俾人食架

估到

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danishbelle

男爵府

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發表於 16-1-27 22:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+danishbelle+於+16-01-26+發

原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-27 發表
我好麻煩的，磅數係有d過龍但fat rate仍高企，之前跌破93老公話太瘦，後來聖誕升返到97就冇意見，一月劈磅 ...

妳好輕呀！咁妳而家用咩方法keep體重同時磨脂？妳係食CC定長期低碳？

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danishbelle

男爵府

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發表於 16-1-27 22:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-01-27+

原帖由 coffeepuppy 於 16-01-27 發表
食返肉瘦得快過食素，同埋無咁乾無咁易甩頭髮就最明顯！之前有兩個星期高脂高碳咁食(不過都係盡量eat clean ...

我果時vegan都有甩頭髮，有食supplements都唔得，後來隻腳又成日抽筋，總之好多野唔妥，所以停左。

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danishbelle

男爵府

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發表於 16-1-27 22:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-01-27+發表

原帖由 goddamnit 於 16-01-27 發表
我又煎包

其實呢...呢D包加牛油真係好鬼香架

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coffeepuppy

大宅

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發表於 16-1-27 23:11 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

教主，菜多無壞，適用於白蘿蔔嗎？thanks

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發表於 16-1-28 00:52 |只看該作者

引用：教主，菜多無壞，適用於白蘿蔔嗎？thanks

原帖由 coffeepuppy 於 16-01-27 發表
教主，菜多無壞，適用於白蘿蔔嗎？thanks

對，十字花科冇乜碳

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小菲比

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發表於 16-1-28 01:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+16-01-27+發

原帖由 goddamnit 於 16-01-28 發表
對，十字花科冇乜碳

教主請問你點睇一休減肥法？

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374^#

發表於 16-1-28 01:19 |只看該作者

小菲比發表於 16-1-28 01:04
教主請問你點睇一休減肥法？

飲食可以,運動九流

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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375^#

發表於 16-1-28 09:13 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

呢d天氣真係好奄悶，落雨濕濕連我行2站活動也打斷，要靠中午一小時補步

教主，呢個冬天雖然冷，但我發覺低碳多蛋多油下，身體狀況反而更好，最凍星期天相比其他行山友人，我明顯冇咁怕凍同比較有活力，補給亦唔使好密，佢地“正常”碳早餐後，好快冇能源要補給，包/餅/古力/蝦條薯片不特止，連路上任何零食也不放過，嗰d茶果糯米糍炸物，食完行一條街又嗌餓

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發表於 16-1-28 09:15 |只看該作者

引用：趕住唱錢既對話『買包kin特豬古力啦，平呀

原帖由 goddamnit 於 16-01-27 發表
趕住唱錢既對話

『買包kin特豬古力啦，平呀』

古力薯片係我fd行山之宝

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377^#

發表於 16-1-28 09:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-27

原帖由 coffeepuppy 於 16-01-27 發表
嗰日平平地220蚊係邊間呢你老公都低碳？定管他的？

有coupon才220咋，非常一般唔會回頭

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發表於 16-1-28 09:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 coffeepuppy 於 16-01-27 發

原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-28 發表
有coupon才220咋，非常一般唔會回頭

我老公一般咁食，叫我揀食店，有我啱食的佢食乜都得，我入教後冇幫襯過拉麵pizza嗰d

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379^#

發表於 16-1-28 09:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 16-01-27 發表

原帖由 goddamnit 於 16-01-27 發表
我又煎包

碳精餐

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