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子爵府

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3881#
發表於 06-10-24 18:29 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

^O^
Breastfeed is the main reason for him to stick with you ga.. heib also like that, now she is 3.5 years old, wants to sleep with me. Sometimes when I'm not at home, she'll hold my photo then said miss mami...

maze
will tell you what she says tomorrow.


大宅

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3882#
發表於 06-10-25 00:49 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

mazebebe 寫道:
請問Pure yoga and planet yoga 比較,那一間比較好?有無人2間都join過? 我見bk member有提及過pure yoga是美式瑜伽,而planet yoga是正中印度瑜伽,那麼是否正中印度瑜伽好些?因為我放工唔定時,我聽過話planet yoga比較多人,較難即晩book�stand by,我亦無可能2日前book定,去唔到又要罰$150,會好唔抵!Pure yoga就勝在就算預早book,去唔到都不需罰錢,最多罰2個星期不可預早book堂,只可上去stand by,anyway, 反正我放工唔定時,較難預早book,又聽聞中環Pure yoga並不太多人,多數上去stand by都有位。

如果有bk member2間都join過嘅,又或者是旦一間,請比d意見!上述是否屬實??

thank you!


pure :去唔到都不需罰錢,最多罰2個星期不可預早book堂

planet: 可以在當日課堂後的時間親身上去 cancel, 不用罰錢的

兩間 :夜晚8點後的堂多數standy都ok, 你可以放工後才上去standy


大宅

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3883#
發表於 06-10-25 00:52 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

月圓 寫道:
mazebebe,
我淨係join過pure, 佢地d先生都有分美式同印度兩種教法, 但我都發覺跟印度人學會學多好多唔同既posture, 佢地會先做demo比你睇, step by step咁話比你知要注意d咩, 我個人覺得咁樣show比你睇會好過用口講點點
至於booking問題, 我試過online booking waitinglist 第15-20都wait到, 好似上星期六, 我9:05打電話去book 11:30堂, 佢話waitinglist full左要上去standby, 咁我咪係上堂前15分鐘走上去standby, 我見我係standby list上面第二個, 但最後都可以上到堂喎


office hour 既 waiting 同6pm to 8pm 既 waiting好唔同


大宅

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3884#
發表於 06-10-25 00:55 |只看該作者

Re: Myoga (free hatha 1)

bibi808 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
(1)瑜伽營
deadline is sept

(2)瑜伽講座
i got the answers



aiya,honey jandt, never think u know sthg already. presever an open-minded heart so that u will never over look everything.
if i have time, i may go. actually, it is basic knowledge abt yoga. all of us shld know it. but who knows there is only one sentance important . treat it as a revision & a chance to remind our heart.
[/quote]

(2)瑜伽講座
list out 既野最基本, 係planet website 已經有哂


大宅

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3885#
發表於 06-10-25 01:00 |只看該作者

Re: Myoga (free hatha 1)

bibi808 寫道:
Jandt & rabbit
B5 & phyto corrective are most suitable for me i think? right?



b5 suitable for all, phyto don't know suitable for sensitive skin or not


大宅

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3886#
發表於 06-10-25 01:13 |只看該作者

Re: 錫呂.瑪塔吉

bibi808 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
yesterday night , i join <<初班>>, 本來我個腦可以在兩次諗野中間停留2-3秒個腦無野諗, 佢教既方法, 更加到5秒以上, 和我終於明白乜係係自覺, 完來我已經係, 只係我唔知道, 知道後要更加努力去練習"個腦唔諗野"


霎哈嘉瑜伽,有個朋友以前去過,听佢話,佢地會用蠟燭焙你的腰,水浸你的腳,听完之後,怕怕地

不過佢地應該冇可能在大會堂個場又玩水又玩火卦

留意這段↓
「錫呂.瑪塔吉女士的自覺輪(頂輪)已完全打開。她的照片與真人的相應,能發出生命能量,幫助啟動我們的靈量。故此我們靜坐的時候,會利用錫呂.瑪塔吉女士的照片」
http://www.sahajayoga.org.hk/bk_actualiz.htm#unit6_med

她的照片與真人的相應...

再看這段↓
「靈量提升至頂輪時,通常練習者會在頭頂上方及兩手手心感到陣陣涼意。旁人用手探測,亦可感到一陣清涼,這表示靈量真的升起,不是一種心理作用或主觀的感受」
http://www.sahajayoga.org.hk/what_sp.htm

靈量,是指kundalini是吧?

Master Kamala點睇呢個說法?
[/quote]

靈量,是指kundalini : yes

我有朋友係加拿大學 kundalini, 好高 level , 可以發能量去第二個國家的

我尋晚一入到大會堂個課室 , 好多人已經靜坐當中, 我feel 到好重的能量, 而我平時係海底輪至臍輪都通, 心輪唔通, 但跟佢地教的方法, 通左心輪, 過埋喉輪, 眉心輪唔通, 但頭頂都有白光, 上 full moon meditation 時我就會見到, 但做多好多野的

master 唔係我地個班主任呀, 好難先見到佢一次架


子爵府

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3887#
發表於 06-10-25 09:59 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

Hi, good morning.


別墅

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3888#
發表於 06-10-25 10:01 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

MORNING!!
[img align=right]http://www.hk-laufamily.com/_1037.gif[/img]


大宅

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3889#
發表於 06-10-25 10:09 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

good morning all ladies


大宅

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3890#
發表於 06-10-25 10:32 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

rabbit 寫道:
月圓
actually I don't agree, traditional yoga also would hold a pose for long time, it's upto which instructor (at least in Planet), Ashtanga in Planet, 2 different instructors, one can hold for 20-30 sec, the other may 15 sec...

But traditional also focus on breathing. But the details... better to ask jandt to explain![quote]
月圓 寫道:
Hi mazebebe,
我係旺角既pure上架
我自己覺得美式教法會比較注重做出黎既posture岩唔岩, 同埋一個posture會hold好耐
而印度教法就會注重個flow, 由一個posture轉到另一個posture會好smooth, 唔會hold好耐, 佢地會希望你feel your body, 好relax咁做所有posture
[/quote]

月圓 :

你上印度老師的邊堂呢 ? 其他老師又邊堂呢 ?


大宅

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3891#
發表於 06-10-25 10:41 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

mazebebe 寫道:
月圓,

thanks for your comment! 旺角既pure is nice, it is the newest one and the biggest one too. I think that's much more easy to book/stand by.


mongkok branch 課室和周邊大, 但超多人, yoga mat 好迫, 迫過哂其他3間 branch


珍珠宮

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3892#
發表於 06-10-25 11:14 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

rabbit

re Breastfeed is the main reason for him to stick with you ga..

i also breastfed my daughter until now, but she wasn't as sticky as her brother. she only stuck with me at home, but when we went out, she would stick with daddy and/or 99.


複式洋房

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3893#
發表於 06-10-25 11:55 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt818 寫道:
office hour 既 waiting 同6pm to 8pm 既 waiting好唔同


我平時要返工, 所以book親都係7:00或以後既堂架


大宅

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3894#
發表於 06-10-25 12:11 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

月圓 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
office hour 既 waiting 同6pm to 8pm 既 waiting好唔同


我平時要返工, 所以book親都係7:00或以後既堂架[/quote]

"好似上星期六, 我9:05打電話去book 11:30堂, 佢話waitinglist full左要上去standby, 咁我咪係上堂前15分鐘走上去standby, 我見我係standby list上面第二個, 但最後都可以上到堂喎"---呢d鐘數既堂好易 wait, 但6-8pm既堂難 wait 好多


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3895#
發表於 06-10-25 12:14 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

月圓 :

你上印度老師的邊堂呢 ? 其他老師又邊堂呢 ?


通常我會上印度老師既hatha1,2 & power1
而其他老師就上hot1, yin, yin yang


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3896#
發表於 06-10-25 12:22 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt818 寫道:
"好似上星期六, 我9:05打電話去book 11:30堂, 佢話waitinglist full左要上去standby, 咁我咪係上堂前15分鐘走上去standby, 我見我係standby list上面第二個, 但最後都可以上到堂喎"---呢d鐘數既堂好易 wait, 但6-8pm既堂難 wait 好多


可能係啦, 不過我見過幾個星期日既4點hot1都係爆晒架, 有一次仲連個導師都無mat用


大宅

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3897#
發表於 06-10-25 12:23 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

月圓 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
office hour 既 waiting 同6pm to 8pm 既 waiting好唔同


我平時要返工, 所以book親都係7:00或以後既堂架[/quote]

"好似上星期六, 我9:05打電話去book 11:30堂, 佢話waitinglist full左要上去standby, 咁我咪係上堂前15分鐘走上去standby, 我見我係standby list上面第二個, 但最後都可以上到堂喎"---呢d鐘數既堂好易 wait, 但6-8pm既堂難 wait 好多


大宅

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3898#
發表於 06-10-25 12:30 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

月圓 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
"好似上星期六, 我9:05打電話去book 11:30堂, 佢話waitinglist full左要上去standby, 咁我咪係上堂前15分鐘走上去standby, 我見我係standby list上面第二個, 但最後都可以上到堂喎"---呢d鐘數既堂好易 wait, 但6-8pm既堂難 wait 好多


可能係啦, 不過我見過幾個星期日既4點hot1都係爆晒架, 有一次仲連個導師都無mat用[/quote]

對, 11:30 sat morn 都算係office hour 會容易少少, 下午 & sun 都唔容易, 最難係 mon - fri 6-8pm


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3899#
發表於 06-10-25 12:33 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

Hi jandt818,

原來前晚妳都有去霎哈嘉瑜伽靜坐!我都係前晚第一次去,唔知妳坐在那裡呢?妳話妳進入課室時已有有好多人在靜坐當中,那麼我應該已閉目靜坐,看不到妳入來!我就無妳咁有感覺,其實到要通上頭頂時,我都覺得個頭頂好頭痛同好實、好脹,要個腦唔唸嘢時,又成日唸,好難!

Are u Pure or Planet member now? 妳好似2間都好清楚,因為我2間都問過,同樣要4個鐘頭前cancel,但萬一特發事,要臨時cancel的話,Pure都可以比人打電話去cancel,只要唔好連續2個禮拜內有2-3次臨時cancel的紀錄,否則才會罰2個禮拜唔比book堂,反而Planet就一定要親自上去cancel,如當日 no show 就一定要罰錢,聽落好似好嚴厲同無人情味, 去唔到都唔想 ga,由其是我公司係比較多特發性的OT,有時一OT就 O 到12:00/1:00am,走唔到就走唔到!所以我會concern 臨時cancel要唔要罰錢 and 容唔容易 waiting list at 6:30-7:30pm 等問題?當然正如rabbit講,導師都好重要!所以亦正是我煩惱選擇那一間???


gor gor 3.45kg     mui mui 3.2kg


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3900#
發表於 06-10-25 12:36 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

Hi rabbit,

Thank you for your help! She had called me last night and change her voice to become so cheerful and 客氣地說: "Oh... 原來妳識 rabbit 㗎?!咁妳幾時得閒想試第二堂,咪叫 rabbit 同我book 時間咪得law!OK! Bye bye!"

WOW...原來妳係o果道嘅VIP,好勁呀妳!

唔該晒!


gor gor 3.45kg     mui mui 3.2kg

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