單親天地 今日: 0 | 主題: 18401

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21^#

發表於 15-10-28 18:44 |只看該作者

回覆：BB女樂樂的帖子

係呀，由其係自願機構，心理都好d!

點評

發表於 15-10-29 05:32

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發表於 15-10-29 05:22 |只看該作者

好多謝樂樂建議，應該考慮搬屋啦。

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mike98765901

洋房

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發表於 15-10-29 11:30 |只看該作者

剛成為單爸，個女先5歲，失眠了大半年，都睇過精神科醫生，食藥冇錯是瞓到，但因受藥物影響第朝一樣冇精神，手震又頭暈，無形壓力很大，想唔食又唔得，覺得前面條路好難行，聽你們在講小學開始會遇到的問題，我已驚定先

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monmon13

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發表於 15-10-30 02:14 |只看該作者

回覆：失眠

做左單媽之後，一直飽受失眠之苦。
工作好辛苦，公私兩忙，壓力好大，每日都充滿負能量，但返工時又要扮作無事好開心咁。
小朋友明年讀幼稚園，擔憂又多左，好想多d親子時間......成日同自己講自己開心d小朋友都開心d，但真係對人歡笑背人愁。有時想搵朋友傾訴下，但我發覺有幸福家庭既朋友好難真正明白我感受，所以都係有苦自己知......

希望各位失眠既單媽單爸，早日擺脫失眠之苦，有覺好訓啦！

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25^#

發表於 15-10-30 04:36 |只看該作者

我都係咁。

最慘失眠唔代表可以起身做事，筋疲力盡但瞓唔到！

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littlemuffin

男爵府

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26^#

發表於 15-10-30 08:54 |只看該作者

引用：我都係咁。最慘失眠唔代表可以起身做事，筋

原帖由 Edmund_Chan 於 15-10-30 發表
我都係咁。

最慘失眠唔代表可以起身做事，筋疲力盡但瞓唔到！

me2

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chupachups15

男爵府

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27^#

發表於 15-10-30 23:07 |只看該作者

引用：做左單媽之後，一直飽受失眠之苦。工作好辛

原帖由 monmon13 於 15-10-30 發表
做左單媽之後，一直飽受失眠之苦。
工作好辛苦，公私兩忙，壓力好大，每日都充滿負能量，但返工時又要扮作 ...

抽到時間找輔導嗎？我覺得好過搵朋友傾

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emilyo_o

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趣教勳章

28^#

發表於 15-10-31 00:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Edmund_Chan 於 15-10-27 發

原帖由 BB女樂樂 於 15-10-28 發表
單親係好辛苦，冇自由，冇假期。既然選擇左，就要撐下去。
雖然我完成手續計只係單親左半年多d,
但實際上已 ...

可以上咩網睇 ? 扥管

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積分: 204

29^#

發表於 15-10-31 07:25 |只看該作者

其實我每晚都要做人肉攬枕，加上每日都好攰，好快瞓著，2個鐘之後就醒，好多時3，4個鐘後先瞓，都差唔多天光送返學啦。

我唔識飲酒，試過隊冧自己。都係好小小咋，但係無理由日日做酒鬼架。唔想食藥，會上癮。

真係無哂棋！

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victory_win

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30^#

發表於 15-10-31 12:38 |只看該作者

回覆：失眠

反而我覺得自己係無左安全感先會咁，瞓左都會扎醒

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31^#

發表於 15-10-31 19:35 |只看該作者

我最無安全感就係女女唔響我身邊，佢返左學我自己楂車去做野，司機位旁邊都要擺佢D野，真係無鬼用。

有時佢響出面過夜，我根本一晚無瞓，成隻鬼咁響屋企盪來盪去，第二日變左喪屍一樣。

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yydaddy

子爵府

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32^#

發表於 15-10-31 19:46 |只看該作者

Edmund_Chan 發表於 15-10-31 07:25
其實我每晚都要做人肉攬枕，加上每日都好攰，好快瞓著，2個鐘之後就醒，好多時3，4個鐘後先瞓，都差唔多天 ...

我都試過好快瞓著又好快醒，後來做下運動，好好多，你都可以試下

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