kubi0420 發表於 17-8-10 13:07 
我本來都唔想用試紙,因為覺得好煩!今個月係第三個月,覺得心灰,先想試下用!量體溫仲準?點量、教下我a ...
醫生教我一醒左就度基礎體溫,坐起身都唔建議,總之一醒就攞溫度計
醫生話最佳dodo時間係排卵前,精子係卵子出黎之前已經係子宮中ready緊
會見到體溫突然下降,第二日會再彈上高溫
我的例子係下降到36.05度,第二日就彈上36.65,第三日就36.90
但如果用試紙,係量度到有控/有線時,可能已經係排左卵,miss左個besttiming
呢個係醫生講~佢建議係果個準備排卵/排卵中的星期,要dodo 3-4次先算係真正努力過