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烹飪搵食

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Ste824


子爵府

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21#
發表於 19-9-2 02:38 |只看該作者
ladymami 發表於 19-9-1 23:53
回覆 Ste824 的帖子

有無個包裝睇？

已dum咗個包裝盒，cap 圖俾妳睇。
1567363067136.JPEG

點評

ladymami    發表於 19-9-2 14:34
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Ste824


子爵府

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22#
發表於 19-9-2 03:03 |只看該作者
南丁媽咪 發表於 19-9-2 00:30
我自己一包穀麥全餐，加一匙燕麥，一匙藜麥。卡路里唔超過200。算飽肚，唔會周圍搵野食。

W 每一塊73.39卡路里，豆奶87.5卡路里。不過仲要睇糖、脂肪同纖維etc。
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Ste824


子爵府

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23#
發表於 19-9-2 03:04 |只看該作者
rerere1234 發表於 19-9-2 01:20


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rerere1234


大宅

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24#
發表於 19-9-2 03:08 |只看該作者
夠飽嗎

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Ste824


子爵府

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25#
發表於 19-9-2 03:10 |只看該作者
rerere1234 發表於 19-9-2 03:08
夠飽嗎

夠的，因為還有水和飲料。
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Ste824


子爵府

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26#
發表於 19-9-2 03:19 |只看該作者

回覆樓主:

另外有時會吃blueberries 麥片、麥麵包+1tsp jam / peanut butter，配skimmed milk，變化多點，沒有那麼悶。
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purplehouse


男爵府

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畀面勳章


27#
發表於 19-9-12 22:29 |只看該作者
Ste824 發表於 19-8-21 02:29
Wextaxix + 無糖豆奶

我都係咁食
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Ste824


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28#
發表於 19-9-12 22:30 |只看該作者
purplehouse 發表於 19-9-12 22:29
我都係咁食

jm 有無磅過輕咗幾多？
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hotungtung23


大宅

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29#
發表於 19-9-13 07:29 |只看該作者
LongRyan 發表於 19-8-31 21:20
W係咩黎？

我都想知
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hksarhksar


侯爵府

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30#
發表於 19-9-13 11:23 |只看該作者
大盒維他無糖豆奶會平D

u購都有這麥餅，好似平D
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Ste824


子爵府

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31#
發表於 19-9-13 11:27 |只看該作者
hksarhksar 發表於 19-9-13 11:23
大盒維他無糖豆奶會平D

u購都有這麥餅，好似平D

大盒維他好似係有機豆奶，要雪住同飲用時間短。

U 記係乜？
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hksarhksar


侯爵府

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32#
發表於 19-9-14 11:59 |只看該作者
大盒裝吾系有機，買十元或以下，一公升

U select即華潤，d麥早餐平D
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朗月高高照


禁止訪問

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33#
發表於 19-9-16 00:20 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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南丁媽咪


用戶要求終止服務

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34#
發表於 19-9-16 05:04 |只看該作者
朗月高高照 發表於 19-9-16 00:20
是否全部溝落熱水就食得？還是要煲下先食得？

我自己落熱水咋，冇煮。
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hksarhksar


侯爵府

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35#
發表於 19-9-16 19:43 |只看該作者
朗月高高照 發表於 19-9-16 00:20
是否全部溝落熱水就食得？還是要煲下先食得？
藜麥吾史煮，落熱水沖都得？
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Pekklesum


大宅

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36#
發表於 19-9-16 20:35 |只看該作者

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Ste824


子爵府

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37#
發表於 19-9-16 20:36 |只看該作者
Pekklesum 發表於 19-9-16 20:35


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