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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› lunch 食燒味飯 , 相對算唔算健康

自由講場今日: 1370|主題: 1357802

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樓主: Yeung456

lunch 食燒味飯 , 相對算唔算健康 [複製鏈接]

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積分: 108036

畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 25-7-3 16:02 |只看該作者

Yeung456 發表於 25-7-3 14:45
頭先 lunch 對面有人話想想食燒味飯 , 因為無油

諗落佢又岩 , 咁其實燒味飯係咪較食其他野例如雙送飯健康 ...

我覺得間中食冇問題，保持適量運動就可以

<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh

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積分: 59769

2025中秋節勳章父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

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發表於 25-7-3 16:04 |只看該作者

Yeung456 發表於 25-7-3 14:45
頭先 lunch 對面有人話想想食燒味飯 , 因為無油

諗落佢又岩 , 咁其實燒味飯係咪較食其他野例如雙送飯健康 ...

燒味飯高脂肪，鈉高同油份，適量先可以。

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積分: 29732

23^#

發表於 25-7-3 16:08 |只看該作者

回覆樓主:

我次次叫

切鸡飯、要雞胸、少飯、少汁、走薑蓉

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積分: 43834

2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

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發表於 25-7-3 18:52 |只看該作者

回覆樓主:

食白切雞飯，少飯，走汁走蔥油。

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積分: 5471

2021可愛聖誕B勳章

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發表於 25-7-3 20:07 |只看該作者

tsl130076 發表於 25-7-3 15:24
我會吃肥叉燒，走飯

間唔中食下都ok，走飯

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積分: 26994

26^#

發表於 25-7-3 20:43 |只看該作者

silverspoon 發表於 25-7-3 20:07
間唔中食下都ok，走飯

識食

期待2019

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積分: 22759

27^#

發表於 25-7-3 20:55 |只看該作者

Yeung456 發表於 25-7-3 14:45
頭先 lunch 對面有人話想想食燒味飯 , 因為無油

諗落佢又岩 , 咁其實燒味飯係咪較食其他野例如雙送飯健康 ...

白切雞瘦义走汁走薑蓉少飯加條菜，就算健康

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發表於 25-7-3 23:46 |只看該作者

回覆樓主:

一餐半餐冇所謂

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BK Milk勳章

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發表於 25-7-4 00:32 |只看該作者

營養師有講只要走汁就可以。

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2018復活節勳章

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發表於 25-7-4 08:44 |只看該作者

回覆樓主:

間中食就得

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發表於 25-7-4 08:54 |只看該作者

回覆樓主:

以前我睇嘅營養師話白切雞脾走皮，叉燒係出街食唔錯選擇。走葱油少少豉油，配飯或者米粉

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發表於 25-7-4 09:07 |只看該作者

本帖最後由 sisilee321 於 25-7-4 09:08 編輯

Yeung456 發表於 25-7-3 14:45
頭先 lunch 對面有人話想想食燒味飯 , 因為無油

諗落佢又岩 , 咁其實燒味飯係咪較食其他野例如雙送飯健康 ...

燒味唔健康，好多燒味都好咸，仲有d會燒燶，唔覺得健康

白切雞個d還可

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積分: 8136

33^#

發表於 25-7-4 09:28 |只看該作者

我唔會食條菜, 因為見過擺係好污漕地方, 會走汁, 如買返屋企食會搵碗熱水拖一拖D燒味.

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