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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 分：好慘! BMl到達肥胖

自由講場今日: 1550|主題: 1370886

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樓主: brother4

分：好慘! BMl到達肥胖 [複製鏈接]

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

21^#

發表於 25-8-20 20:06 |只看該作者

回覆樓主:

做運動，食少d

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積分: 100272

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章

22^#

發表於 25-8-20 20:48 |只看該作者

brother4 發表於 25-8-20 15:15
化身為減肥專家,之後上網和出書

做“作家” 適合啲

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積分: 100272

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章

23^#

發表於 25-8-20 20:49 |只看該作者

mercurycc 發表於 25-8-20 15:27
佢分享減肥餐睇到想嘔多.
係睇既人減肥.

另類減肥法，別人嘅

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積分: 66061

母親節2025勳章

24^#

發表於 25-8-20 20:51 |只看該作者

MM2H 發表於 25-8-20 20:48
做“作家” 適合啲

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馬年勳章

25^#

發表於 25-8-20 21:08 |只看該作者

brother4 發表於 25-8-20 09:55
真係估中咗,去完日本番來到達BMl是肥胖,血壓就度了5次才正常
...

做運動，剛量血壓，血壓非常靚仔，因為隔日跑1小時

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2018復活節勳章

26^#

發表於 25-8-20 21:29 |只看該作者

回覆樓主:

唔好成日去旅行

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積分: 76762

27^#

發表於 25-8-21 09:43 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 brother4 於 25-8-21 11:39 編輯

今日算回歸正常,血壓一次過,體重到邊緣人。。。昨天食少D,狂做運動约6小時I以上

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積分: 51384

2025勳章蛇年勳章

28^#

發表於 25-8-21 10:24 |只看該作者

brother4 發表於 25-8-21 09:43
今日算回歸正常,血壓一次過,體重到邊緣人。。。昨天食少D,狂食運動约6小時I以上
...

狂食運動6小時？

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積分: 37306

29^#

發表於 25-8-21 10:33 |只看該作者

mandy952 發表於 25-8-20 21:08
做運動，剛量血壓，血壓非常靚仔，因為隔日跑1小時

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積分: 76762

30^#

發表於 25-8-21 12:17 |只看該作者

ernbe 發表於 25-8-21 10:24
狂食運動6小時？

又改字,已改

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

31^#

發表於 25-8-21 13:02 |只看該作者

旅行就係飲飲食食, 想唔肥都幾難!!

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2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

32^#

發表於 25-8-21 13:12 |只看該作者

brother4 發表於 25-8-20 09:55
真係估中咗,去完日本番來到達BMl是肥胖,血壓就度了5次才正常
...

戒北上
戒遊日
戒肥膩
and 記得洗乾淨隻杯啲茶漬

Childhood is journey, not a race.

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馬年勳章

33^#

發表於 25-8-21 13:46 |只看該作者

是是但但發表於 25-8-21 13:12
戒北上
戒遊日
戒肥膩

北上又未必，因為行到腳軟，變相每次過萬步

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積分: 76762

34^#

發表於 25-8-21 17:47 |只看該作者

是是但但發表於 25-8-21 13:12
戒北上
戒遊日
戒肥膩

什麼都戒,不如活在當下

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章

35^#

發表於 25-8-21 18:23 |只看該作者

brother4 發表於 25-8-21 17:47
什麼都戒,不如活在當下

既然係咁，做咩叫慘

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36^#

發表於 25-8-21 18:31 |只看該作者

控制飲食做運動，無得走捷徑嘅

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2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

37^#

發表於 25-8-21 19:48 |只看該作者

brother4 發表於 25-8-21 17:47
什麼都戒,不如活在當下

活在當下，又唔理身體響警號，咁第日唯有有咩事唔好後悔，結果是你自己揀。

Childhood is journey, not a race.

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積分: 36319

38^#

發表於 25-8-21 20:10 |只看該作者

你咁食法, 好難唔肥喎

菩提自性本來清淨，但用此心直了成佛。

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積分: 150105

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

39^#

發表於 25-8-21 20:12 |只看該作者

回覆樓主:

我以為你一向bmi肥胖咗好耐添

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馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

40^#

發表於 25-8-21 20:19 |只看該作者

要恒常做運動及控制飲食

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