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自由講場今日: 816|主題: 1350455

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樓主: brother4

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 3 天前 |只看該作者

brother4 發表於 25-10-20 15:37
講一位日本老人9X歲,身體異於其它老人,器官是3X歲,血管是2X歲,科學家結論是

多做家務，包括洗杯

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發表於 3 天前 |只看該作者

本帖最後由 brother4 於 25-10-21 08:57 編輯

lingw. 發表於 25-10-21 08:49
“睡得好” 唔係你想就得

明白,每個人入睡方法不同,自己每天常運動加上晚一點才上牀,基本看著電視在sofa也可睡眠

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發表於 3 天前 |只看該作者

ernbe 發表於 25-10-21 08:56
多做家務，包括洗杯

杯晨標籤不能洗

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2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

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發表於 3 天前 |只看該作者

回覆樓主:

會試嘅

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25^#

發表於 3 天前 |只看該作者

每年都比去年後生一些

10000 Miracles是2025年1%實力創作的小成就紀錄

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 3 天前 |只看該作者

回覆 brother4 的帖子

唔想咁長命。

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發表於 3 天前 |只看該作者

ilovebb2019 發表於 25-10-21 09:36
回覆 brother4 的帖子

唔想咁長命。

同上重要是健康和冇痛冇病冇老人痴呆

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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brother4 發表於 25-10-21 09:51
同上重要是健康和冇痛冇病冇老人痴呆

最重要仍然有錢洗。

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芝士肉鬆包

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發表於 3 天前 |只看該作者

brother4 發表於 25-10-20 15:37
講一位日本老人9X歲,身體異於其它老人,器官是3X歲,血管是2X歲,科學家結論是

2已經做唔到，11點先岩岩番到屋企，中午12點先起床

1，3 ok 不嬲都唔鍾意食生冷嘢，凍嘢甜嘢。
新聞一直都冇特別去睇，就算睇咗冇乜感覺，唔會有壓力。

4. 家務一直都好懶做，唔會再增加。但做運動就OK嘅，一有時間就想去運動，所以都會試吓盡量增加。

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發表於 3 天前 |只看該作者

ilovebb2019 發表於 25-10-21 09:54
最重要仍然有錢洗。

良好生活習慣加上冇壓力和hea工作,一個人賺錢生活也不錯,見日本女性多車中泊,不用擔心樓租,管理等

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發表於 3 天前 |只看該作者

芝士肉鬆包發表於 25-10-21 10:06
2已經做唔到，11點先岩岩番到屋企，中午12點先起床

1，3 ok 不嬲都唔鍾意食生冷嘢，凍嘢甜嘢。

睡眠質素好也好重要

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發表於 3 天前 |只看該作者

gilgilgilgil 發表於 25-10-20 22:22
跟住做冇問題、但唔想咁長命....

十分同意

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發表於 3 天前 |只看該作者

回覆 toborwing 的帖子

重點係,做晒結果都未必一樣

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發表於 3 天前 |只看該作者

要咁長命做乜？如果自己啲子孫生性，長命啲冇所謂。但係如果自己子孫不孝，搞到傾家蕩產，咁長命就棧眼冤。

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芝士肉鬆包

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發表於 3 天前 |只看該作者

brother4 發表於 25-10-21 10:14
睡眠質素好也好重要

其實有啲人係失眠，真係好影響健康。我就冇嘅，一跳上床就會碌吓手機，碌一陣就好眼瞓就瞓着咗。
有啲人失眠到要靠食藥

可能就係壓力太大….

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發表於 3 天前 |只看該作者

芝士肉鬆包發表於 25-10-21 10:31
其實有啲人係失眠，真係好影響健康。我就冇嘅，一跳上床就會碌吓手機，碌一陣就好眼瞓就瞓着咗。
有啲人失 ...

有朋友食安眠藥,結果冇較鐘,遲到番工

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發表於 3 天前 |只看該作者

goodsnooky 發表於 25-10-21 10:30
要咁長命做乜？如果自己啲子孫生性，長命啲冇所謂。但係如果自己子孫不孝，搞到傾家蕩產，咁長命就棧眼冤。 ...

如果身體好、不用靠孩子,因孩子有自己命數，另身體好做何伯一脕5次

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好媽媽勳章

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發表於 3 天前 |只看該作者

今時今日、呢個年代
仲要有手機、真係好難早瞓

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發表於 3 天前 |只看該作者

brother4 發表於 25-10-21 11:13
如果身體好、不用靠孩子,因孩子有自己命數，另身體好做何伯一脕5次
...

做到何伯咁衰格，我真係冇本事！

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

40^#

發表於 3 天前 |只看該作者

做不到

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