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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如果一個大人兩個小朋友$100晚餐

自由講場今日: 108|主題: 1370892

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樓主: 長毛免

123 4 5

積分: 43444

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21^#

發表於 25-10-26 13:46 |只看該作者

回覆樓主:

一日三餐？

if yes, 午餐煮多少少。可考慮鹵水××，咖喱××

湯：薯仔番茄湯，鷄湯，豬手湯（2味），罐頭粟米湯，豆腐白菜魚肉，碗仔翅

洋葱牛肉飯，魚蛋（丸類）河，炒或撈麵

蒸魚，肉餅，水蛋。。。

去買餸時，見到咩平或當造，就買咩

煮多幾十次，會識

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BeAhappyC9

子爵府

積分: 14648

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22^#

發表於 25-10-26 13:49 |只看該作者

回覆樓主:

$100內有湯通常以滾湯為主，下圖嗰啲滾湯可參考，仲可以做餸，有肉有瓜菜：
attach0/tmp/phpunSSKt

私人傳訊回覆引用

wasabikingdom

子爵府

積分: 14317

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

23^#

發表於 25-10-26 13:52 |只看該作者

長毛免發表於 25-10-26 11:44
一個小朋友9歲
一個小朋友12歲
想有湯

可以煮到不同餸，小朋友發育時期，盡量食新鮮食物

私人傳訊回覆引用

忌廉寶寶

公爵府

積分: 25560

24^#

發表於 25-10-26 14:16 |只看該作者

長毛免發表於 25-10-26 13:40
去超市
街市
凍肉舖多

好大口氣

仲以為你有專人買唔駛自己落手落腳添

咁去得超市街市都係一百幾十上落，好正常丫
不過諗緊你朋友真係問錯人，問個買餸比完錢都唔知價既人，仲要問你$100可以買d咩煮餐飯

叫佢直接上黎bk問嘛，唔駛轉述咁麻煩，又可以知道當事人實際需要

私人傳訊回覆引用

jelly-pudding

子爵府

積分: 12837

醒目開學勳章畀面勳章

25^#

發表於 25-10-26 14:18 |只看該作者

長毛免發表於 25-10-26 11:44
一個小朋友9歲
一個小朋友12歲
想有湯

蕃茄薯仔煲豬骨湯
蒸水蛋
豉油雞翼
炒菜
4人份量100蚊應該有找

私人傳訊回覆引用

ryan_mami

侯爵府

積分: 22800

2024年龍年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章畀面勳章大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

26^#

發表於 25-10-26 14:20 |只看該作者

長毛免發表於 25-10-26 11:44
一個小朋友9歲
一個小朋友12歲
想有湯

蕃茄炒蛋

蒜蓉油墨菜

煎雞翼

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JoanC

水晶宮

積分: 53655

27^#

發表於 25-10-26 14:27 |只看該作者

長毛免發表於 25-10-26 12:46
Sorry
代友問
我買餸不用睇價錢

買餸唔睇價錢，唔等於唔知價，唔知自己駛幾錢。

朋友唔想煮，你諗咩都無用。

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忌廉寶寶

公爵府

積分: 25560

28^#

發表於 25-10-26 14:40 |只看該作者

JoanC 發表於 25-10-26 14:27
買餸唔睇價錢，唔等於唔知價，唔知自己駛幾錢。

朋友唔想煮，你諗咩都無用。

咪係囉，買餸唔睇價錢意思，係有充裕既錢放喺食方面，即係嗰日見到塊牛扒$500好想食就諗都唔諗即買，唔會好似朋友咁可能計好佢既收入扣除日常開支，每餐只可以用$100咁樣計黎計去者
但唔代表去到收銀唔知自己買左幾錢，比左幾錢囉，除非去完超市skip左比錢呢part者

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lilysun123

珍珠宮

積分: 35777

29^#

發表於 25-10-26 15:01 |只看該作者

長毛免發表於 25-10-26 11:44
一個小朋友9歲
一個小朋友12歲
想有湯

我以為你問出街食

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kaka80

珍珠宮

積分: 41080

30^#

發表於 25-10-26 15:12 |只看該作者

回覆樓主:

肉餅，蕃茄蛋，抄菜，蒸排骨，豆腐呢類

私人傳訊回覆引用

iris23407

子爵府

積分: 11264

31^#

發表於 25-10-26 15:23 |只看該作者

呢個budget都係豆腐，旦，瓜菜為主。
想要湯就盡量煮一味二食嘅菜色。
例如蕃茄薯仔湯，用番個薯仔加d肉整薯餅。
冰鮮雞做手撕雞，個殼煲湯。
我煮粟米肉粒會用一半肉粒一粒豆付粒，平d有營養。

有時我買1/4燒鴨，會手撕，d鴨骨㷛冬瓜湯或者黃牙白粉絲豆腐湯。有營養又唔使廚藝。
手撕雞自己加大量芽菜。

私人傳訊回覆引用

長毛免

侯爵府

積分: 21025

2011精緻種植勳章畀面勳章 BK Milk勳章

32^#

發表於 25-10-26 15:30 |只看該作者

忌廉寶寶發表於 25-10-26 14:40
咪係囉，買餸唔睇價錢意思，係有充裕既錢放喺食方面，即係嗰日見到塊牛扒$500好想食就諗都唔諗即買，唔會 ...

知呀！
咪由佢囉！

私人傳訊回覆引用

wasabikingdom

子爵府

積分: 14317

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

33^#

發表於 25-10-26 15:42 |只看該作者

長毛免發表於 25-10-26 12:55
佢外食多
佢身體好差
有心臟病

有心臟病，食多啲魚

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CalvinMini

翡翠宮

積分: 95292

馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章

34^#

發表於 25-10-26 16:02 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 CalvinMini 於 25-10-26 16:03 編輯

番茄炒蛋
梅菜肉餅
蒸皖魚

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傻太

子爵府

積分: 14958

35^#

發表於 25-10-26 16:08 |只看該作者

滾湯可以肉碎（$20/pack分2-3次)、or 鯇魚$15/份+節瓜（$3) or 豆腐($5) or 蕃茄薯仔($10)
雞翼、雞扒~ $30
肉餅 ~$35
海魚 $30-$40
豬扒 ~$35
火腿/蝦仁炒蛋（$10） or 煎幾隻荷包蛋

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yuyueng

水晶宮

積分: 69774

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36^#

發表於 25-10-26 16:16 |只看該作者

大把啦！
1）蜜糖檸檬雞翼/ 洋蔥豬扒
2）蕃茄炒蛋/ 肉碎豆角/ 肉碎茄子/肉碎豆腐之類
3）蕃茄薯仔/ 大眼魚紅蘿蔔湯，南瓜粟米湯

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goodsnooky

珍珠宮

積分: 46545

2025勳章蛇年勳章

37^#

發表於 25-10-26 16:39 |只看該作者

牛肉碎西蘭花，雜菜湯通粉或意粉！肯定$100有找！

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TMC3012

寶石宮

積分: 435033

大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

38^#

發表於 25-10-26 16:41 |只看該作者

回覆樓主:

唔日日煲湯既會易啲
100蚊有菜有魚有肉唔難

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Strawberrys

公爵府

積分: 28919

2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章

39^#

發表於 25-10-26 16:42 |只看該作者

一大兩小，兩餸一湯

1）番茄煎豬扒 $65
高雲牌豬梅扒一盒三件$55
番茄一份三個$10

2）蒜茸炒西蘭花 $15
蒜頭(4個裝) 1PK$5 ，一個$1.25
西蘭花一份兩個$13

3）紫菜豆腐味噌湯 $11
宅一番莆田紫菜 20GM$13.5 ，5GM $3.375
井村屋和藏絹豆腐300G x 3件裝$19 ，一件$6.33
花丸無添加劑鄉村味噌 750GM $35 ，20GM $1

合共$91

價錢來自: Yuu網購

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