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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 原來每晚都要拍下格拉底

自由講場今日: 314|主題: 1361020

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樓主: KittWan媽

原來每晚都要拍下格拉底

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2024年龍年勳章

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發表於 5 天前 |只看該作者

angiehouse 發表於 26-3-3 07:37
8段錦系吾會指格助底的，不過平時拍下又無壞既，一定可以增強血液循環
...

我話類似8段錦咋

唔止拍格肋底，仲會拍下腹兩邊，兩隻手的內手爭位，兩隻腳的膝頭哥後面，不過我唔知呢種拍打運動叫咩名。

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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發表於 5 天前 |只看該作者

Rita 發表於 26-3-3 08:52
我話類似8段錦咋唔止拍格肋底，仲會拍下腹兩邊，兩隻手的內手爭位，兩隻腳的膝頭哥後面，不過我 ...

拍八虛，呂良偉都有教

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2024年龍年勳章

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發表於 5 天前 |只看該作者

angiehouse 發表於 26-3-3 10:06
拍八虛，呂良偉都有教

係呀係呀！我都見過佢拍片教人做，就係呢個運動嘞。原來叫拍8虛

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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馬年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章月餅勳章

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發表於 5 天前 |只看該作者

KittWan媽發表於 26-3-2 18:36
今日第一次去做推胸同暖宮,幫我按個位EE話最好每晚都拍下格拉底每邊各50下咁會可以疏通啲塞既
...

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發表於 5 天前 |只看該作者

KittWan媽發表於 26-3-2 18:36
今日第一次去做推胸同暖宮,幫我按個位EE話最好每晚都拍下格拉底每邊各50下咁會可以疏通啲塞既
...

係呀我每朝都會拍格拉底每邊各 90 下

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發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 appleyuen 於 26-3-3 10:43 編輯

我喺淘寶買咗個手拍~
每日早晚都拍啲穴位~
attach0/tmp/php4NL6he

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發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

好多都有用，問題係唔夠恆心

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發表於 5 天前 |只看該作者

angiehouse 發表於 26-3-3 10:06
拍八虛，呂良偉都有教

我就係跟佢做~每日兩次每次每個穴位拍十下

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發表於 5 天前 |只看該作者

appleyuen 發表於 26-3-3 10:39
我就係跟佢做~每日兩次每次每個穴位拍十下

呢隻好吾好
同用手拍有咩分別感覺
Thx

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發表於 5 天前 |只看該作者

我以為每日要影加拿大相片

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發表於 5 天前 |只看該作者

bubu7 發表於 26-3-3 10:51
我以為每日要影加拿大相片

我以為拍影片....

So, remember
That body, soul, mind, blood, tears,
dreams, love, pain, and joy
Cause, they're all so precious, FOREVER & EVER

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發表於 5 天前 |只看該作者

YY1101 發表於 26-3-3 10:46
呢隻好吾好
同用手拍有咩分別感覺
Thx

呢隻好用呀~大力拍隻手唔會痛

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 5 天前 |只看該作者

appleyuen 發表於 26-3-3 10:39
我就係跟佢做~每日兩次每次每個穴位拍十下

可以放圖嗎？

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發表於 5 天前 |只看該作者

JChan 發表於 26-3-3 12:08
可以放圖嗎？

https://youtu.be/ghCcHYPUI48?si=GbPgYQiVYvORdW61

好簡單每日拍打兩次

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發表於 5 天前 |只看該作者

Rita 發表於 26-3-3 08:52
我話類似8段錦咋唔止拍格肋底，仲會拍下腹兩邊，兩隻手的內手爭位，兩隻腳的膝頭哥後面，不過我 ...

我只係一星期拍一次

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發表於 5 天前 |只看該作者

appleyuen 發表於 26-3-3 11:44
呢隻好用呀~大力拍隻手唔會痛

已買，thx

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發表於 5 天前 |只看該作者

appleyuen 發表於 26-3-3 10:38
我喺淘寶買咗個手拍~
每日早晚都拍啲穴位~

等我買返個先

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畀面勳章

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發表於 5 天前 |只看該作者

KittWan媽發表於 26-3-2 18:36
今日第一次去做推胸同暖宮,幫我按個位EE話最好每晚都拍下格拉底每邊各50下咁會可以疏通啲塞既
...

仲有搓肚，晚晚搓下，唔會便秘，對我嚟講，超級有效

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發表於 5 天前 |只看該作者

rex13 發表於 26-3-2 22:35
系須要，有次去按摩。ee話我好塞好硬，我摸又真係，之後佢幫我好大力拍打，系超痛。但之後自己摸返系淋返 ...

自己拍自己好難咁大力喎

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40^#

發表於 5 天前 |只看該作者

小肥兔發表於 26-3-3 18:10
仲有搓肚，晚晚搓下，唔會便秘，對我嚟講，超級有效

要唔要有技巧？咁樣搓？

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