自由講場

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珍珠宮

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21#
發表於 6 天前 |只看該作者
追夢者 發表於 26-3-10 22:09
按個人體質而言,不可一概而論。
佢講緊嘅係我呢類體質,我就係全日都唔食野唔會胃痛唔會冇力嘅人,10點幾 ...

我可以20個鐘唔食野,照飲水唔餓


男爵府

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22#
發表於 6 天前 |只看該作者
polliebb 發表於 26-3-10 22:03
我問AI點睇,AI話完全唔同意佢講嘅野

我都唔同意


男爵府

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23#
發表於 6 天前 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Yeonglihan 於 26-3-10 23:24 編輯

其實佢啲理論有冇科學認證去推翻過往嘅理論,有冇做過調查,一個人得唔代表全部人都得,呢啲還是係佢自己主觀性認為….會唔會存有偏見,唔可以盡信


子爵府

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24#
發表於 6 天前 |只看該作者
佢講嘅野,唔係齋up 架! 好多都係有研究報告support, 搵多 d 報告&書睇下就會理解多 d ! 呢個節目就係話比大家知,以往我地以為係咁理解嘅野,原來我地有誤解/錯 !
e.g. 我地一直以為食物金字塔,食最多係碳水,最近美國終於公佈倒金字塔, 食最少係碳水,但研究報告指出舊食物金字塔係錯誤已經有20幾年!


翡翠宮

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25#
發表於 6 天前 |只看該作者
我覺得唔好聽晒佢講,應該唔同食物有唔同嘅營養,每樣食啲就冇錯㗎啦⋯⋯!!或者跟自己嘅中醫食法係最適當因為佢知道你缺乏啲乜嘢
自由太多會令世人失去平衡


珍珠宮

積分: 37395


26#
發表於 6 天前 |只看該作者
佢方法對我唔work, 我唔食菜會無廁所去,我信自己身體,便秘最有效係飲多d水。


珍珠宮

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27#
發表於 6 天前 |只看該作者
係㗎,好耐之前,睇開既家庭醫生都係咁講,高纖難消化。


伯爵府

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28#
發表於 5 天前 |只看該作者
polliebb 發表於 26-3-10 22:08
但佢唔係只係講便秘唔好食菜,佢話人係唔需要食菜,食菜只係因為好味

我睇過一個中醫都話我寒唔使食菜同水果


伯爵府

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29#
發表於 5 天前 |只看該作者
selinako^^ 發表於 26-3-10 22:17
佢話打邊爐燥 未必關牛肉事,可能係公仔面 湯底 魚蛋...

舊年試過 食牛肉乾食上引,又去鋸扒 最後生到成 ...

羊呢?係味仲燥呢


伯爵府

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30#
發表於 5 天前 |只看該作者
syne403 發表於 26-3-10 22:27
柏格醫生次次都講生酮和斷食嘅好處

依幾年都幾多KOL抄Dr Berg 生酮同斷食理論,加加減減再加啲陰謀論就當自己驚人大發現,發表的所謂非主流飲食/醫療方案,好似白兵,冰水佬依啲都講咗好耐吓,不過鄒醫生就用自己專業身份再講,公信力好似再勁啲咁囉


別墅

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31#
發表於 5 天前 |只看該作者
iamiam 發表於 26-3-10 23:19
我可以20個鐘唔食野,照飲水唔餓

我都係甘。同一定要定時食野嘅同事/朋友一齐做野/出去玩覺得有啲麻煩,佢地要好準時食早午晚餐,緊急關頭都要暫停要先去搵食返黎再繼續。


伯爵府

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32#
發表於 5 天前 |只看該作者
himhim0502 發表於 26-3-10 22:07
鄒E生係好另類,但work

ps 我跟在佢IG 好耐

佢脫髮咁厲害,仲信佢講營養野?


水晶宮

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33#
發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 polliebb 於 26-3-11 07:23 編輯

我覺得已經便秘唔好食菜,可能有啲道理,但永遠唔需要食菜我就覺得唔可能,佢用啲bb同原始人去比喻,我亦覺得唔合適


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34#
發表於 5 天前 |只看該作者
orezo 發表於 26-3-11 00:47
羊呢?係味仲燥呢

我都唔食羊既


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35#
發表於 5 天前 |只看該作者
Rita 發表於 26-3-10 23:06
呢個周重璂,我今早在網上搜了一下佢,在threads/ig喺舊年就已經有人對佢講的呢D理論有意見。我唔會睇呢個 ...

前日睇完 琴日冇睇,費事激親自己


水晶宮

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36#
發表於 5 天前 |只看該作者
mickeywinnie3 發表於 26-3-10 23:45
我覺得唔好聽晒佢講,應該唔同食物有唔同嘅營養,每樣食啲就冇錯㗎啦⋯⋯!!或者跟自己嘅中醫食法係最適當 ...

我都係信營養學,不會刻意全戒某類食物,樣樣食啲,如果話有益就食多啲,但唔會日日食,話無益就食少啲,唔會戒。另外,食嘢都係快樂的來源,人生唔單止要生存,仲要快樂的生活。

點評

Chiuchoiluck    發表於 5 天前


水晶宮

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37#
發表於 5 天前 |只看該作者
fayefa 發表於 26-3-11 01:19
依幾年都幾多KOL抄Dr Berg 生酮同斷食理論,加加減減再加啲陰謀論就當自己驚人大發現,發表的所謂非主流飲 ...

就係因為佢係醫生,更加應該慎言。
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


水晶宮

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38#
發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

我信中醫理論,人有不同體質,(科學都知每人有不同DNA),所以食物對人體的反應都有不同。有啲人食多啲薯片就爆瘡,有啲人飲奶會肚痾,有啲人會西芹會頭暈,呢啲都係因為體質不同。我亦識得有人便秘,所以食大量蔬菜,點知愈食愈痾唔出,反而減少菜,食多啲飯就不便秘了。
我自己就係食餅乾會便秘。最緊要係自己多啲留意自己的身體,食咩嘢會有咩反應,得自己知,中醫西醫都唔會一清二楚。


侯爵府

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39#
發表於 5 天前 |只看該作者
syne403 發表於 26-3-10 21:54
鄒醫生琴晚叫人便秘唔好食菜,人類唔需要膳食纖維;今晚就話人唔需要食早餐,佢幾顛覆常識
...

只信主流營養學及醫學,唔會信呢啲,好危險


水晶宮

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40#
發表於 5 天前 |只看該作者
QQ70 發表於 26-3-10 23:32
佢講嘅野,唔係齋up 架! 好多都係有研究報告support, 搵多 d 報告&書睇下就會理解多 d ! 呢個節目就係話比 ...

食物金字塔出現的時代,普遍人民的飲食習慣同食物供給,同今日已經大相逕庭。昨日tvb六點的最強生命線,都有講及呢個新金字塔飲食。節目中的醫生講,因為現代(美國人)身體超重問題嚴重,好大部份源於吸取太多碳水化合物。
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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