自由講場 今日: 13|主題: 1361595

Rita 發表於 26-3-13 22:04
今次自己去爽YY喇唔駛照顧老人家 期待你分享行程

buklaylay 發表於 26-3-13 12:49
下星期出發去西藏，請問海拔適，喺普通藥房，定萬寧買？
應該預幾多份量？
你地食幾多日？

SandyKL 發表於 26-3-13 22:34
跟住指示去食，應該唔會直飛拉薩啩？第一次去最好先飛成都，再由成都飛林芝，由林芝坐車到拉薩，循序漸進 ...

laierping 發表於 26-3-13 16:16
個人反應. 瞓得好的話 . 乜都唔需要.睡眠一般的話 .只需要葡萄糖已足夠 當地人話飲可樂. 我就只係飲葡萄糖
...

buklaylay 發表於 26-3-13 14:28
好呀！今次又係珠海出發，上南寧昆明大理咁樣去玩

buklaylay 發表於 26-3-13 14:25
多謝你先
我係怕紅景天頂唔住

buklaylay 發表於 26-3-13 22:41
由珠海自駕出發... 南寧~昆明~大理~麗江~香格里拉~林芝咁去
知道！我會跟說明書指示去食，thx
...

minniemouse131 發表於 26-3-13 14:07
我喺藥房(有RX)買，出發前兩日食，每日半粒，keep住食，食到返香港後幾日，會預多少少，途中真係唔掂可加至 ...

buklaylay 發表於 26-3-13 14:28
好呀！今次又係珠海出發，上南寧昆明大理咁樣去玩

hinhin_ma 發表於 26-3-13 22:43
可樂對我地一家無咩用, 重搞到成肚氣, 又嘔唔出...頂住曬... 有咩唔舒服,吸氧最好... 得力素葡 ...

香港熊貓 發表於 26-3-13 22:48
我都想加入

平平常常 發表於 26-3-13 22:55
紅景天好得架。

我以前直飛拉薩，出發前一個星期開始每天服用紅景天，到左西藏就無再服用任何藥物。到達 ...

hinhin_ma 發表於 26-3-13 23:33
...慢慢上去, 昆明1900, 2500, 3300 上...適應左, 去到高海拔都唔會有咩太大反應...
...

883 發表於 26-3-14 06:40
經驗之談

Sumyeema1 發表於 26-3-14 08:00
又是自己揸車？

buklaylay 發表於 26-3-13 22:41
由珠海自駕出發... 南寧~昆明~大理~麗江~香格里拉~林芝咁去
知道！我會跟說明書指示去食，thx
...

lky3107 發表於 26-3-14 09:13
紅景天我唔得
起初2千多就瞓唔到
到第二日上到4千都未有事

chadtanner 發表於 26-3-14 10:22
好正嘅行程呀！我自己去呢啲地方都係食海拔適

buklaylay 發表於 26-3-14 10:16
朋友食紅景天唔得... 不過呢d係因人而異。諗住到西藏第一日唔沖涼洗頭，動作慢d
多謝你嘅經驗 ...