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醫護健康

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Luffy007


男爵府

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21#
發表於 26-8-6 21:34 |只看該作者
lovecatt 發表於 26-5-4 08:26
請問可唔可以幫我問吓你朋友食咩牌子嘅麥皮，因為麥皮都；好多種佢係食即食燕麥嗎，即係一沖水就食得嗰啲 ...

較為健康應該係要煑幾分鐘的桂格原片大燕麥，唯一缺點係「不是有機種植」
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lovecatt


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22#
發表於 26-8-7 23:06 |只看該作者
本帖最後由 lovecatt 於 26-8-7 23:07 編輯
ydoris 發表於 26-8-1 12:43
其實本身夠運動量，飲食都吾太過份。改吾到就雖唯有食藥啦。新近排試下飲鈣思寶降膽固醇個隻，下次抽血再睇 ...

是有效的，我飲咗三個幾四個月，當然我有食其他補給品，在沒有食西藥的情況下，第二次驗身報告，從5.5降至3.8 ，現在就會乖乖吃藥把剩餘的壞膽固醇都K.O.佢
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ydoris


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23#
發表於 7 天前 |只看該作者
lovecatt 發表於 26-8-7 23:06
是有效的，我飲咗三個幾四個月，當然我有食其他補給品，在沒有食西藥的情況下，第二次驗身報告，從5.5降至 ...
真係好消息嚟，請問是否日日飲一盒？我有時都會隔左一兩日飲，沒有食補品架，希望同妳一樣有效，到時都會介紹俾其他屋企人飲先得。
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lovecatt


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24#
發表於 7 天前 |只看該作者
ydoris 發表於 26-8-8 08:53
真係好消息嚟，請問是否日日飲一盒？我有時都會隔左一兩日飲，沒有食補品架，希望同妳一樣有效，到時都會介 ...

是的，每日飲一盒，雖然壞膽固醇降低得好好，但係不知道為何血糖會升咗0.2 ，現在是5.6 ，所以都怕佢唯一一個問題雖然話低糖，但係都係有兩粒方糖嘅成份

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25#
發表於 7 天前 |只看該作者
cat_hellobb 發表於 26-4-21 17:33
如果有三高其一,最好食藥.

我同事食麥皮,飲鈣思寶有隻降膽固醇,食左4個月降到正常.

需要多謝Cat Hello BB介紹飲鈣思寶植物固醇奶，雖然我都有食麥皮，不過呢就唔係成日食，只係有陣時下午肚餓會食一兩湯匙，

不過只係驚會升血糖，因為之前三月尾嘅時候係5.4 ，而家係5.6 ，踩界，始終雖然佢話低糖，但係其實嗰個低糖已經佔咗兩粒方糖嘅份量

不過都會繼續飲
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ydoris


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26#
發表於 6 天前 |只看該作者
lovecatt 發表於 26-8-8 16:34
是的，每日飲一盒，雖然壞膽固醇降低得好好，但係不知道為何血糖會升咗0.2 ，現在是5.6 ，所以都怕佢唯一 ...
發覺糖真係無處不在，有時明明寫無糖，都發現會有糖既成份，進退兩難。唯有自己平衡一下，等下次驗血，睇下指數有什麼變化。但仍會試左呢個先。
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cat_hellobb


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27#
發表於 6 天前 |只看該作者
lovecatt 發表於 26-8-8 16:56
需要多謝Cat Hello BB介紹飲鈣思寶植物固醇奶，雖然我都有食麥皮，不過呢就唔係成日食，只係有陣時下午肚 ...

試下日日食幾匙麥皮開水飲，我同事食左膽固醇沒有超標，我自己有血壓高，醫生叫我食埋膽固醇藥，我食到肝烤素次次抽血高，醫生叫停藥，我都要飲鈣思寶，食麥皮！

我最近飲奇亞籽開水！
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28#
發表於 5 天前 |只看該作者
cat_hellobb 發表於 26-8-9 11:02
試下日日食幾匙麥皮開水飲，我同事食左膽固醇沒有超標，我自己有血壓高，醫生叫我食埋膽固醇藥，我食到肝 ...

保重
又會冇膽固醇膏，都要食膽固醇藥咁奇怪
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lovecatt


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29#
發表於 5 天前 |只看該作者
本帖最後由 lovecatt 於 26-8-10 20:32 編輯
cat_hellobb 發表於 26-8-9 11:02
試下日日食幾匙麥皮開水飲，我同事食左膽固醇沒有超標，我自己有血壓高，醫生叫我食埋膽固醇藥，我食到肝 ...

我早餐會一茶匙，亞麻籽粉開水
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lovecatt


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30#
發表於 5 天前 |只看該作者
ydoris 發表於 26-8-9 08:59
發覺糖真係無處不在，有時明明寫無糖，都發現會有糖既成份，進退兩難。唯有自己平衡一下，等下次驗血，睇下 ...

加油 一定會好

點評

ydoris    發表於 4 天前
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