自由講場

跳至

首頁
12

尾頁
   1


珍珠宮

積分: 38535

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


21#
發表於 23 小時前 |只看該作者
Yeung456 發表於 26-6-8 21:50
撕裂了胸肌但包住隻手 ?

隻手郁時會牽涉埋胸肌活動, 我估醫生唔俾佢隻手郁咁多, 等佢d 胸肌可以靜止休養.

全都是你卑鄙卑鄙
Woo 卑鄙卑鄙
Ooo oo ooo oo oo oo


子爵府

積分: 12357


22#
發表於 22 小時前 |只看該作者
估唔到佢都會喺手臂紋身


侯爵府

積分: 21081

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 想生BB熱投


23#
發表於 22 小時前 |只看該作者


珍珠宮

積分: 44075

馬年勳章 2026勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


24#
發表於 22 小時前 |只看該作者


公爵府

積分: 26532


25#
發表於 22 小時前 |只看該作者
SOHOT 發表於 26-6-8 18:03
我成日覺得博命做gym,做運動,跑步呢啲唔可以太進取,好傷身!

我都覺,要負重舉鐵


大宅

積分: 2414


26#
發表於 12 小時前 |只看該作者
早日康復


翡翠宮

積分: 85882


27#
發表於 12 小時前 |只看該作者
jamesbond007 發表於 26-6-8 20:02
千其唔好賴人脚頭唔好!

咩年代唔呀


瑪瑙宮

積分: 139349


28#
發表於 12 小時前 |只看該作者
意外真是意想不到, 祝早日康復


侯爵府

積分: 21161


29#
發表於 11 小時前 |只看該作者
coco_bean 發表於 26-6-8 17:31
「最美奶奶」吳婉芳,其二仔胡智同(Lynus)早前才與女友Kristy舉行完世紀婚禮,人生剛踏入美滿新篇章,豈 ...

喂喂......健身過度超出其負荷的力量,沒有量力而為引起都叫「無妄之災」?
運動員都容易有肌肉斯裂,但要追求成績所以長期負荷


珍珠宮

積分: 30836


30#
發表於 11 小時前 |只看該作者
orezo 發表於 26-6-8 23:14
卧推就是一個動作

你估計係唔夠力但谷行向上推, 還是已推了上去, 跟住落嗰陣時唔夠力撞到胸骨, 無論係bar定啞鈴,定其他可能?
因為有時上堂都會做,所以想了解多啲, 因為我係bb班


珍珠宮

積分: 48171


31#
發表於 11 小時前 |只看該作者
SOHOT 發表於 26-6-8 18:03
我成日覺得博命做gym,做運動,跑步呢啲唔可以太進取,好傷身!

很少運動員能長壽,物極必反


象牙宮

積分: 235129


32#
發表於 11 小時前 |只看該作者

回覆樓主:

夾硬健身練大隻,根本係傷身,自己攞黎衰!


別墅

積分: 511


33#
發表於 9 小時前 |只看該作者
Yeung456 發表於 26-6-8 21:50
撕裂了胸肌但包住隻手 ?

郁動手臂會牽扯到胸肌
固定住防止再拉傷


珍珠宮

積分: 43532

2024年龍年勳章


34#
發表於 8 小時前 |只看該作者
你睇佢胸肌,就知道佢進行高強度訓練。


伯爵府

積分: 19965


35#
發表於 7 小時前 |只看該作者
ocarebear 發表於 26-6-9 11:17
你估計係唔夠力但谷行向上推, 還是已推了上去, 跟住落嗰陣時唔夠力撞到胸骨, 無論係bar定啞鈴,定其他可能 ...

我係豆腐人我無做gym, 但都希望自己大隻D


珍珠宮

積分: 30836


36#
發表於 7 小時前 |只看該作者
orezo 發表於 26-6-9 15:37
我係豆腐人我無做gym, 但都希望自己大隻D

明白明白


大宅

積分: 4277

2025勳章蛇年勳章 牛年勳章


37#
發表於 5 小時前 |只看該作者
義氣仔女 發表於 26-6-9 00:19
估唔到佢都會喺手臂紋身

佢都幾多紋身



伯爵府

積分: 19965


38#
發表於 4 小時前 |只看該作者
coco_bean 發表於 26-6-9 17:29
佢都幾多紋身

點解佢兩邊胸唔同嘅


男爵府

積分: 6012


39#
發表於 2 小時前 |只看該作者
orezo 發表於 26-6-9 18:37
點解佢兩邊胸唔同嘅
係喎

首頁
12

尾頁

跳至
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊

Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo