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水晶宮

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21#
發表於 11-10-24 08:17 |只看該作者

回覆:alicealice313 的帖子

多謝分享



            


珍珠宮

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22#
發表於 11-10-24 08:21 |只看該作者
sasa@uk 發表於 11-10-24 05:32
缺鈣會引致失眠
唔怪之得我呢5年都失眠, 由陀bb開始.
前幾個月check到缺鈣


伯爵府

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23#
發表於 11-10-24 08:21 |只看該作者

回覆:晚晚都訓唔著,有無人好似我咁?

惡性循環




翡翠宮

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24#
發表於 11-10-24 08:28 |只看該作者
仲乜你晚晚都訓唔到呀?

係唔係有D心結解唔開?



放鬆D, 做O下運動會有助睡眠...


水晶宮

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25#
發表於 11-10-24 08:43 |只看該作者
me too, only 1-5 a.m. can sleep


禁止訪問

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26#
發表於 11-10-24 09:25 |只看該作者

回覆:晚晚都訓唔著,有無人好似我咁?

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珍珠宮

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畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章


27#
發表於 11-10-24 09:34 |只看該作者
你係唔係好多野諗, 好多野掛?
放鬆d. 唔攰就唔好去訓. 訓之前唔好做d tense 既野, 睇下書,靜下
有時飲下龍眼肉水都好架


水晶宮

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28#
發表於 11-10-24 10:30 |只看該作者
sasa@uk 發表於 11-10-24 05:32
缺鈣會引致失眠
轉頭去問下e生點算先


水晶宮

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29#
發表於 11-10-24 10:30 |只看該作者
alicealice313 發表於 11-10-24 07:05
早晨咁多位, 有邊位訓唔著試下啦, 去藥房買和田保健貼$38咋,我都貼緊, 貼咗之後幾好訓, 特此通知, 多謝收 ...
我貼左啦,都未訓得著

點評

alicealice313  有無調轉咗黎貼  發表於 11-10-24 10:49


水晶宮

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30#
發表於 11-10-24 10:31 |只看該作者
babyellow 發表於 11-10-24 07:29
幾點起床?我0715起,晚上2230周公急call了,你係唔係太晏起床?
我10起身~


水晶宮

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31#
發表於 11-10-24 10:32 |只看該作者
yoyo0808 發表於 11-10-24 07:30
上網睇Bk,睇到攰咪訓得著囉
唔得架,愈睇愈精神,我e家會睇書訓


寶石宮

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32#
發表於 11-10-24 10:32 |只看該作者
我長期失眠, 但個個都話我唔似.

不過呢個week瞓到d, 因同kid溫習都好累.


水晶宮

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33#
發表於 11-10-24 10:33 |只看該作者
kammm_0520 發表於 11-10-24 07:43
沖完涼貼?
撼番出黎個陣痛唔痛架
會唔會痴甩左我d腳皮.哈哈
唔痛,但係要洗腳


水晶宮

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34#
發表於 11-10-24 10:34 |只看該作者
htts 發表於 11-10-24 10:32
我長期失眠, 但個個都話我唔似.

不過呢個week瞓到d, 因同kid溫習都好累.
我都係長期失眠,噚晚忍唔住又食安眠藥

點評

alicealice313  我以前都係以安眠藥為伴  發表於 11-10-24 10:50
htts  I don't take pill now as I will become dependent on it.  發表於 11-10-24 10:36


水晶宮

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35#
發表於 11-10-24 10:35 |只看該作者
JunichiOkada 發表於 11-10-24 08:28
仲乜你晚晚都訓唔到呀?

係唔係有D心結解唔開?
無丫,我由細到大都唔係好洗訓,生完仔仲嚴重左

點評

alicealice313  我都係  發表於 11-10-24 10:51


水晶宮

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36#
發表於 11-10-24 10:36 |只看該作者
wewe 發表於 11-10-24 08:43
me too, only 1-5 a.m. can sleep
我要訓就要4:00am後或更夜

點評

chloe666  me 2  發表於 11-10-26 02:27


珊瑚宮

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37#
發表於 11-10-24 10:37 |只看該作者
kammm_0520 發表於 11-10-24 07:43
沖完涼貼?
撼番出黎個陣痛唔痛架
會唔會痴甩左我d腳皮.哈哈

係呀, 點會痴甩腳皮呀,
不過第二日隻腳板底會癡立立, 唔好即刻洗腳, 要用紙巾印乾, 再等10分鐘後才洗


點評

唔想勞氣  咁咪起身後先等成10分鐘先可以郁?? 因為通常一起身就擦牙洗面煮早餐無停..  發表於 11-10-24 14:16


水晶宮

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38#
發表於 11-10-24 10:37 |只看該作者
打暈自己

點評

alicealice313    發表於 11-10-24 10:51


水晶宮

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39#
發表於 11-10-24 10:37 |只看該作者
bobonico 發表於 11-10-24 09:34
你係唔係好多野諗, 好多野掛?
放鬆d. 唔攰就唔好去訓. 訓之前唔好做d tense 既野, 睇下書,靜下
有時飲下龍 ...
e家諗訓先睇書,一定要熄bk唔係唔洗訓~
都唔係好多野諗掛~


水晶宮

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40#
發表於 11-10-24 10:38 |只看該作者
jessica0768 發表於 11-10-24 10:37
係呀, 點會痴甩腳皮呀,
不過第二日隻腳板底會癡立立, 唔好即刻洗腳, 要用紙巾印乾, 再等10分鐘後才洗
係???要印乾,咁咪攪好耐

點評

alphabetagamma  thx  發表於 11-10-24 12:08
alicealice313  都唔會攪好耐, 最多5分鐘  發表於 11-10-24 10:55
jessica0768  D人話如果即刻洗唔係咁好, 情況即係睇跌打, 都係叫你拆藥後等一陣先好洗  發表於 11-10-24 10:43
jessica0768  係呀, 唔可以即洗, 用紙巾印乾係最快跟住5分鐘後先洗  發表於 11-10-24 10:41

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