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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 家營完成減肥#97有相最新維持期食物相

美容扮靚今日: 1|主題: 138081

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樓主: PIGPIG朱

18 192021 22...212

積分: 48580

381^#

發表於 17-4-19 17:18 |只看該作者

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本帖最後由 PIGPIG朱於 17-4-19 17:56 編輯

本帖最後由 PIGPIG朱於 17-4-19 17:55 編輯

本帖最後由 PIGPIG朱於 17-4-19 17:55 編輯

自從參加左家營，飲食習慣真係改變左好多

我而家既下午茶多數係水果，又或者加多一小碗無鹽堅果

比著以前我會拎住包薯片，配一罐可樂，黎個完美配搭

或者抱住一個榴連獨食

就叫做食左水果

所以啦，肥真係唔係一餐半餐既事，係日積月累既

姊妹！共勉之

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

382^#

發表於 17-4-19 17:21 |只看該作者

成日一開新頁就睇唔到第一個po,有冇人都係甘？

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cozy830

別墅

積分: 705

383^#

發表於 17-4-19 20:38 |只看該作者

Hello, 可以pm code嗎？需要做運動嗎？

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

384^#

發表於 17-4-19 20:39 |只看該作者

cozy830 發表於 17-4-19 20:38
Hello, 可以pm code嗎？需要做運動嗎？

好呀，唔需要運動的，放心

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HEIDIKK

別墅

積分: 662

BK Milk勳章

385^#

發表於 17-4-20 14:25 |只看該作者

回覆 PIGPIG朱的帖子

是否餐餐都係要自己預備營養餐先可以瘦下來呢?

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

386^#

發表於 17-4-20 14:47 |只看該作者

HEIDIKK 發表於 17-4-20 14:25
回覆 PIGPIG朱的帖子

是否餐餐都係要自己預備營養餐先可以瘦下來呢?

唔係架

可以出街食，可以同家人食，師會教你煮d咩

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Marie_Pig

男爵府

積分: 6410

387^#

發表於 17-4-20 19:14 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-3-15 18:41
雞肉去肥去皮
用生抽、老抽、胡椒粉、麻油一茶匙、薑片、蔥段醃左佢
湯底

可否影個營養標籤同成份睇下嘛？thx

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

388^#

發表於 17-4-20 19:20 |只看該作者

Marie_Pig 發表於 17-4-20 19:14
可否影個營養標籤同成份睇下嘛？thx

你講包粉皮？我食曬無係手

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Marie_Pig

男爵府

積分: 6410

389^#

發表於 17-4-20 20:15 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-4-20 19:20
你講包粉皮？我食曬無係手

係呀想問下係純綠豆做？

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

390^#

發表於 17-4-20 20:26 |只看該作者

Marie_Pig 發表於 17-4-20 20:15
係呀想問下係純綠豆做？

係綠豆做...係咪純就無留意，其實好多地方有，例如uny、一田同aeno，你去望下

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

391^#

發表於 17-4-21 17:14 |只看該作者

食極唔肥健康餐

金針雲耳瘦肉麵

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kimmama

子爵府

積分: 13282

392^#

發表於 17-4-22 01:26 |只看該作者

回覆 PIGPIG朱的帖子

可唔可以分享下佢個飲食方法?
我身在外國.. 冇得join...

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

393^#

發表於 17-4-22 01:28 |只看該作者

kimmama 發表於 17-4-22 01:26
回覆 PIGPIG朱的帖子

可唔可以分享下佢個飲食方法?

唔好意思啊，我甘樣公開人地方法，係好唔岩架。
外國有好多好貴好出名既營養師，5000蚊美金一個月都有啊，你可以搵下適合你既參加

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Peppers13

大宅

積分: 3779

394^#

發表於 17-4-22 12:12 |只看該作者

麻煩你pm我code, thx~

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

395^#

發表於 17-4-22 12:12 |只看該作者

Peppers13 發表於 17-4-22 12:12
麻煩你pm我code, thx~

好呀

私人傳訊

PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

396^#

發表於 17-4-23 19:32 |只看該作者

尋日陪c6大吃大喝完，今日好乖乖

雞蛋豆漿大麥片

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glo000

大宅

積分: 3176

397^#

發表於 17-4-23 21:41 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-4-21 17:14
食極唔肥健康餐

金針雲耳瘦肉麵

嘩! 呢個好好味呀

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PIGPIG朱

珍珠宮

積分: 48580

398^#

發表於 17-4-23 23:48 |只看該作者

glo000 發表於 17-4-23 21:41
嘩! 呢個好好味呀

呢個又飽又瘦呀

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桐珠

大宅

積分: 3937

399^#

發表於 17-4-24 10:49 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-4-23 23:48
呢個又飽又瘦呀

樓主可否Pm我！生完女越來越肥呀⋯⋯

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boise

男爵府

積分: 8322

400^#

發表於 17-4-24 11:05 |只看該作者

樓主，我想要code，麻煩pm我,唔該晒！
折左幾錢一個月？

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