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大宅

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401#
發表於 15-11-18 19:23 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合

教主,我啲雞扒蛋早餐食到悶,有咩好建議?


珍珠宮

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402#
發表於 15-11-18 20:12 |只看該作者

引用:教主,我啲雞扒蛋早餐食到悶,有咩好建議?

原帖由 cosechan 於 15-11-18 發表
教主,我啲雞扒蛋早餐食到悶,有咩好建議?
牛扒或者豬扒

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


大宅

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403#
發表於 15-11-18 21:43 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 cosechan 於 15-11-18 發表教

原帖由 goddamnit 於 15-11-18 發表
牛扒或者豬扒
收到


珍珠宮

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404#
發表於 15-11-18 21:48 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-11-18 發表

原帖由 cosechan 於 15-11-18 發表
收到
其實係數哂豬舉雞,朝早應該唔會有人食羊。。

點評

michellewmwong    發表於 15-11-19 09:43

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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405#
發表於 15-11-18 21:48 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 cosechan 於 15-11-18 發表收

原帖由 goddamnit 於 15-11-18 發表
其實係數哂豬舉雞,朝早應該唔會有人食羊。。
修正,豬牛雞

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406#
發表於 15-11-18 21:56 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-11-18+發表

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407#
發表於 15-11-18 22:11 |只看該作者
talkative 發表於 15-11-18 21:56
食咗幾舊雲耳,有點暈暈地

下次真係唔好掂
係唔得就係唔得...
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408#
發表於 15-11-18 22:12 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+15-11-18+21:56+食

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409#
發表於 15-11-18 22:34 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+15-11-18+21:56+食

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410#
發表於 15-11-18 22:44 |只看該作者
talkative 發表於 15-11-18 22:34
呢排我媽晚餐我地負責,比我地食既嘢佢食,食到佢變樣
都真係幾難... 因為慣左好淡味我估佢地覺得好似咬緊完全冇味既野..
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411#
發表於 15-11-18 22:46 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+15-11-18+22:34+呢

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412#
發表於 15-11-18 22:47 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+15-11-18+22:34+呢

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413#
發表於 15-11-18 22:49 |只看該作者
talkative 發表於 15-11-18 22:47
希望佢快d出院,佢話都食唔慣我地既餸
照計就冇可能習慣左... 食重味食左幾十年..

點評

talkative    發表於 15-11-18 23:04
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414#
發表於 15-11-18 23:25 |只看該作者
決定放棄 stew / brais ...
整完出黎會有人覺得淡味..

都係要 roast / pan-fried 之類既整法...
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415#
發表於 15-11-19 07:13 |只看該作者

引用:決定放棄+stew+/+brais+...+整完出黎會有人

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416#
發表於 15-11-19 07:15 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-11-18+發表

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417#
發表於 15-11-19 08:34 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 talkative 於 15-11-19 發表

原帖由 talkative 於 15-11-19 發表
老公今日過澳門4日,呢幾日可以hea過
我而家玩緊尋日隻雞 .... 盡量將溫度控制到 120 左右 ...

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418#
發表於 15-11-19 09:58 |只看該作者
goddamnit 發表於 15-11-19 08:34
我而家玩緊尋日隻雞 .... 盡量將溫度控制到 120 左右 ...

等睇成品!


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419#
發表於 15-11-19 10:00 |只看該作者

引用:教主,我啲雞扒蛋早餐食到悶,有咩好建議?

原帖由 cosechan 於 15-11-18 發表
教主,我啲雞扒蛋早餐食到悶,有咩好建議?
我星期一至五食呢D, 簡單方便快捷!
myphoto.jpg




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420#
發表於 15-11-19 10:41 |只看該作者

引用:Quote:goddamnit 發表於 15-11-19 08:34 我

原帖由 michellewmwong 於 15-11-19 發表
等睇成品!
似乎太濕 ...(唔係似乎)
但個汁用嚟煮麵應該好好食,右邊既係啲汁

下轉唔駛跟食譜落一杯水
1447900865724.jpg

點評

michellewmwong    發表於 15-11-19 10:42
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