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Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 米施洛(PART 3)

美容扮靚

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lapinou


禁止訪問

積分: 3930


401#
發表於 10-6-30 12:49
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

ananloklok


別墅

積分: 775


402#
發表於 10-6-30 12:50
1)lapinou
2)elong
mon-fri 夜晚7:30之後,sat下午3:00之後
3)jcdad (星期六任何地點均可)
4)LLY1103(星期六任何地點,時間七點後)
5)luckybabymama(平日晚上同星期六下午ok)
6)lazylake(FRI-WED 夜晚7:00之後都可以)
7)annloklok (Fri 7:00pm 後 or Sat )
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ananloklok


別墅

積分: 775


403#
發表於 10-6-30 12:53
原帖由 elong 於 10-6-29 22:08 發表


ok
哈哈
hotmail定yahoo呀


sorry sorry 打錯左

係 [email protected]
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LLY1103


大宅

積分: 1511


404#
發表於 10-6-30 12:56
我最初不是為了練肌肉才舉亞鈴,是因為踩STEPPER達不到心跳,我被逼要舉亞鈴補數,一邊舉一邊踩.因為舉亞鈴幫我達到消脂心跳,對於我來講,當然是消脂的啦.小小肌肉是意外收獲,哈哈.

至於動作,我剛剛好是ALL IN ONE裏的那個,之前這樣做也是無意的,後來看了ABCD媽媽的BLOG,才知道這個動作是.但我自已覺得,不用介意做什麽動作,什麽動作都可以消脂,我有時拿了亞鈴打拳擊一樣,都可以.
不過真是要小心,我被亞鈴擊中腳趾尾, 差不多成兩個月了,現在都沒好返.
原帖由 elong 於 10-6-30 12:45 發表


33磅只減2吋
但你肚腩反而減好多,厲害!
我現在減24磅,
上圍減了3吋半
但前面一樣無變過,我覺得開始好礙眼
你舉啞鈴係點舉?
我有2個動作(2個都係消脂all in one的動作):
1)曲手,啞鈴向膊頭位置
然後向上推(伸直雙手 ...

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jcdad


大宅

積分: 2789

育兒性格勳章 BK Milk勳章 畀面勳章


405#
發表於 10-6-30 13:15
哈哈, 唔駛羨慕我喎, 我只可以早起, 絶對唔可以捱夜, 一過左10:00pm就開始眼瞓, 咁耐以黎, 我只試過中七考中史時讀書讀到半夜1:00先瞓, 個時重要擲毫決定讀埋明史定係清史先瞓, 啊啊....


原帖由 elong 於 10-6-30 09:28 發表


哇
5點就起身甘厲害
我平日返工起唔到身
夜晚出面驚有蛇又唔可以出去行
所以我成日留向屋企做stepper
營養師叫我多d出去急步行,唔好成日做stepper
我稔多d出去行都好呀 ...
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Ansonrubby


大宅

積分: 1955


406#
發表於 10-6-30 14:00
chan123,
我想整"荔枝奶凍",

請問大菜邊樹買？好似菜ga？
點洗架？
煮左2日飯，有d鐘意左佢---煮餸！
私人傳訊

Ansonrubby


大宅

積分: 1955


407#
發表於 10-6-30 14:00
推介---去uniqlo買褲！
我以前肥，多數去日本boutique或瑪沙買褲，有大些的碼,但多數over$450.
上週，同事話uniqlo的質料唔錯，我去走左轉.
我見佢d客咁young,一向以為賣少女size,著唔落,所以沒去過---大鄉里！
哇！多款、多色、多碼, 最緊要平.
大家減肥瘦左，買條褲獎下自己，再瘦d再買細d碼，唔肉赤！不過，d碼的尺寸報大了，要試真d.
stretch---$79@
四骨fit cut西褲料----$149@
我買了4條褲呀，同事都話著得好靚！

btw,
LLy,
你現在點做運動？
腳傷了好耐咁呀！

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 10-6-30 14:12 編輯 ]
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elong


伯爵府

積分: 16847


408#
發表於 10-6-30 14:34
總結一下
現在有14人
仲要等埋abcd媽返黎睇下拒點
暫時走勢係星期六夜晚最多人ok


1)lapinou 任何時間及地點
2)elong - mon-fri 夜晚7:30之後,sat下午3:00之後銅鑼灣旺角（香港九龍）都ok，新界唔ok
3)jcdad - (星期六任何地點均可)
4)LLY1103 - (星期六任何地點,時間七點後)
5)luckybabymama - (平日晚上同星期六下午ok)
6)lazylake - (FRI-WED 夜晚7:00之後都可以)
7)jackie615 (平日收工後 **不用見營養c的日子** 及 星期6/ 日 下午12:00pm後) 都ok, 新界/九龍區都無問題, hk區就遠左d^^
8)manyu - (7/7,8/7晚上 & 10/7,11/7 全日ok)
9)mo_mo_959 - (逢星期日ok, 地點邊到都得)
10) MAMASAM (平日6:00後/星期六日下午)
11) JHSBB (3-8/7, 任何時間地點都得)
12) Ansonrubbby-(Mon-Sat. pm)

13) chan123 (平日6:00後/星期六日全日OK,任何地點)
14) annloklok (Fri 7:00pm 後 or Sat )

[ 本帖最後由 elong 於 10-6-30 14:39 編輯 ]
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Ansonrubby


大宅

積分: 1955


409#
發表於 10-6-30 14:55
總結一下
現在有14人
仲要等埋abcd媽返黎睇下拒點
暫時走勢係星期六夜晚最多人ok

1)lapinou 任何時間及地點
2)elong - mon-fri 夜晚7:30之後,sat下午3:00之後銅鑼灣旺角（香港九龍）都ok，新界唔ok
3)jcdad - (星期六任何地點均可)
4)LLY1103 - (星期六任何地點,時間七點後)
5)luckybabymama - (平日晚上同星期六下午ok)
6)lazylake - (FRI-WED 夜晚7:00之後都可以)
7)jackie615 (平日收工後 **不用見營養c的日子** 及 星期6/ 日 下午12:00pm後) 都ok, 新界/九龍區都無問題, hk區就遠左d^^
8)manyu - (7/7,8/7晚上 & 10/7,11/7 全日ok)
9)mo_mo_959 - (逢星期日ok, 地點邊到都得)
10) MAMASAM (平日6:00後/星期六日下午)
11) JHSBB (3-8/7, 任何時間地點都得)
12) Ansonrubbby- (Mon-Fri. pm,除14/7, 17/7全日)
13) chan123 (平日6:00後/星期六日全日OK,任何地點)
14) annloklok (Fri 7:00pm 後 or Sat )

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 10-6-30 15:02 編輯 ]
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katiebell


洋房

積分: 263


410#
發表於 10-6-30 15:02
唔記得加名 =.=

1)lapinou 任何時間及地點
2)elong - mon-fri 夜晚7:30之後,sat下午3:00之後銅鑼灣旺角（香港九龍）都ok，新界唔ok
3)jcdad - (星期六任何地點均可)
4)LLY1103 - (星期六任何地點,時間七點後)
5)luckybabymama - (平日晚上同星期六下午ok)
6)lazylake - (FRI-WED 夜晚7:00之後都可以)
7)jackie615 (平日收工後 **不用見營養c的日子** 及 星期6/ 日 下午12:00pm後) 都ok, 新界/九龍區都無問題, hk區就遠左d^^
8)manyu - (7/7,8/7晚上 & 10/7,11/7 全日ok)
9)mo_mo_959 - (逢星期日ok, 地點邊到都得)
10) MAMASAM (平日6:00後/星期六日下午)
11) JHSBB (3-8/7, 任何時間地點都得)
12) Ansonrubbby- Mon-Sat(17/7only). pm

13) chan123 (平日6:00後/星期六日全日OK,任何地點)
14) annloklok (Fri 7:00pm 後 or Sat )
15) katiebell (香港九龍OK, 時間待定後再confirm能不能夠出席)
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katiebell


洋房

積分: 263


411#
發表於 10-6-30 15:20
想介紹隻sugar free 既糖比大家, 呢隻野酸酸地幾好味. 係萬0有得賣, 約$18, city 豬扒都有不過貴好多要$24.

以吓呢款係mixed berry, 我覺得最好味, 另外仲有3款味, 大家可以試下.



Nutrition Facts
Kosher Status Not Kosher
Serving Size 1 mint (0.8 g)
Amount Per Serving%DV *
Total Calories 0
Calories from Fat 0
Total Carbohydrate less than 1 g0%
Amount Per Serving%DV *
Vitamin C 0%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
Calories:2,0002,500
Total FatLess than65g80g
Sat FatLess than20g25g
CholesterolLess than300mg300mg
SodiumLess than2,400mg2,400mg
Total Carbohydrate300g375g
Dietary Fiber25g30g
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chan123


別墅

積分: 899


412#
發表於 10-6-30 15:29
原帖由 Ansonrubby 於 10-6-30 14:00 發表
chan123,
我想整"荔枝奶凍",

請問大菜邊樹買？好似菜ga？
點洗架？
煮左2日飯，有d鐘意左佢---煮餸！

Ansonrubby,
大菜唔係喺街市菜檔買ga!
我喺百佳買,通常放喺紅豆/ 綠豆...咁上下位置啦!
個樣比粉絲粗D啦!
買返黎沖沖水,剪開一段段, 容易浸軟...
大菜本身冇味, 做糕點口感爽滑...!
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elong


伯爵府

積分: 16847


413#
發表於 10-6-30 15:33
暫時星期六晚上最多人OK
大部分人九龍或香港都得
除左有1人覺得香港太遠
我稔旺角呢D地方比較方便大家
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orange_yyk


男爵府

積分: 6591


414#
發表於 10-6-30 15:45
elong, great chart
原帖由 elong 於 10-6-30 15:33 發表
暫時星期六晚上最多人OK
大部分人九龍或香港都得
除左有1人覺得香港太遠
我稔旺角呢D地方比較方便大家

...
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Ansonrubby


大宅

積分: 1955


415#
發表於 10-6-30 15:49
elong,
WOW...勁呀！ 唔該晒！
If 唔去lapinou家，點整野食？
book Towngas定係有人家的屋苑有club house可book？
我突然想起：如果大食會，可能quota差異好大，到時冇得食ge好慘！

chan123,
唔該晒！等我去look下，不過，最早要忙到Friday 先試到！

原帖由 elong 於 10-6-30 15:33 發表
暫時星期六晚上最多人OK
大部分人九龍或香港都得
除左有1人覺得香港太遠
我稔旺角呢D地方比較方便大家

...
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Ansonrubby


大宅

積分: 1955


416#
發表於 10-6-30 15:50
代糖有限量架，因住食呀！
原帖由 katiebell 於 10-6-30 15:20 發表
想介紹隻sugar free 既糖比大家, 呢隻野酸酸地幾好味. 係萬0有得賣, 約$18, city 豬扒都有不過貴好多要$24.

以吓呢款係mixed berry, 我覺得最好味, 另外仲有3款味, 大家可以試下.

http://www.itsalldirect2u.com/i ...
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karjo214


大宅

積分: 1643


417#
發表於 10-6-30 15:51
我都覺得係旺角好d，如果時間就到，我都會join.

原帖由 elong 於 10-6-30 15:33 發表
暫時星期六晚上最多人OK
大部分人九龍或香港都得
除左有1人覺得香港太遠
我稔旺角呢D地方比較方便大家

...
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Ansonrubby


大宅

積分: 1955


418#
發表於 10-6-30 15:55
MK係中間，幾好呀！
盡就lor, 我都定唔實架，隨緣啦！

找間cafe, 對嗎？但我唔知訂
原帖由 karjo214 於 10-6-30 15:51 發表
我都覺得係旺角好d，如果時間就到，我都會join.
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luckybabymama


大宅

積分: 3921


419#
發表於 10-6-30 16:15
原帖由 elong 於 10-6-30 15:33 發表
暫時星期六晚上最多人OK
大部分人九龍或香港都得
除左有1人覺得香港太遠
我稔旺角呢D地方比較方便大家

...

elong:我想問妳個啞鈴係旺角邊度十蚊店買呀??謝謝
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manyu0826


大宅

積分: 2804

好媽媽勳章


420#
發表於 10-6-30 16:20
elong, 你個表好正喎!

如果多數星期六ok, 咁不如試下10/7 3:00-5:00(大家可以食番自己野先來, 飲杯野傾下計, or預留1-2份穀比自己做tea, 咁對我地跟餐就冇影響囉)
我剛打去熊貓cafe問過, 嗰日仲有位, 不過10幾人就book咗先隠陣d. 大家點睇, ok既試下報名, 睇下齊唔齊到人.

http://cafe.up4food.com/pandahouse

1.manyu


原帖由 Ansonrubby 於 10-6-30 15:55 發表
MK係中間，幾好呀！
盡就lor, 我都定唔實架，隨緣啦！

找間cafe, 對嗎？但我唔知訂
私人傳訊


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