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珍珠宮

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421#
發表於 15-8-26 00:06 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 coffeepuppy 於 15-08-25 發

原帖由 qwe789 於 15-08-26 發表
係。。。。要面對個人虛虛地但drop磅,個樣殘架,所以我食番大魚大肉
半斷食要控制得好唔容易 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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422#
發表於 15-8-26 00:07 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 coffeepuppy 於 15-08-25 發

原帖由 goddamnit 於 15-08-26 發表
佢多菜多瘦肉,係冇主要能量,即係碳同油
夾硬餓到瘦 ...
唔餓但樣殘,所以過了幾日我回復食夠數


我唔係餓自已的,只係公司忙咋


珍珠宮

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423#
發表於 15-8-26 00:18 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-26 發表

原帖由 qwe789 於 15-08-26 發表
唔餓但樣殘,所以過了幾日我回復食夠數
搵下 nuts 救命 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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424#
發表於 15-8-26 00:19 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

今日好似有啲過份

食左約 6300kCal ...

點評

michellewmwong    發表於 15-9-1 16:03
talkative    發表於 15-8-26 00:47
coffeepuppy    發表於 15-8-26 00:21

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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425#
發表於 15-8-26 00:28 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-25+發表我

原帖由 goddamnit 於 15-08-25 發表
體脂愈低都會愈活躍
原來因為我仲係高,所以未周身郁




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426#
發表於 15-8-26 00:29 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-25+發表有

原帖由 FannyChui 於 15-08-25 發表
有紀念價值加鍾意
甘買可以載錶個隻啦。
你呢兩個理由,無敵架喎




大宅

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427#
發表於 15-8-26 00:30 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-25+發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-26 發表
原來因為我仲係高,所以未周身郁
難怪Bobo咁中意郁




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428#
發表於 15-8-26 00:30 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 FannyChui 於 15-08-25 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-26 發表
甘買可以載錶個隻啦。
你呢兩個理由,無敵架喎
買兩隻,正解

點評

FannyChui    發表於 15-8-26 00:31
PIGPIG朱    發表於 15-8-26 00:30
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429#
發表於 15-8-26 00:30 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-25+發表個

原帖由 goddamnit 於 15-08-26 發表
我會坐到一半落
甘香港既交問題可以解決了




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430#
發表於 15-8-26 00:30 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-26 發表原

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-26 發表
難怪Bobo咁中意郁
我自己觀察係有咁現像

點評

PIGPIG朱    發表於 15-8-26 02:17
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431#
發表於 15-8-26 00:34 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-26+發

原帖由 goddamnit 於 15-08-26 發表
我自己觀察係有咁現像
食太多油唔想郁同體脂太高唔想郁係咪相似?我今晚食咁大但唔想運動,真係唔想




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432#
發表於 15-8-26 00:38 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-26+發表原

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-26 發表
難怪Bobo咁中意郁
我終於明白




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433#
發表於 15-8-26 00:46 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-26 發表

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-26 發表
食太多油唔想郁同體脂太高唔想郁係咪相似?我今晚食咁大但唔想運動,真係唔想



...
正常計食油多左係想郁,成身發滾咁

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434#
發表於 15-8-26 00:48 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 coffeepuppy 於 15-08-26 發

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-26 發表
我終於明白
亂 up

我懷疑架,愈符合冬眠既情況,就會愈懶同愈儲脂肪
搵食時間會比較瘦同埋活躍

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435#
發表於 15-8-26 00:49 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-26+發

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436#
發表於 15-8-26 01:04 |只看該作者
talkative 發表於 15-8-26 00:49
今晚洗車洗咗一個鐘,洗到成身濕哂
你都係好冇時停既大人辦...

點評

PIGPIG朱    發表於 15-8-26 02:12
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437#
發表於 15-8-26 01:12 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+15-8-26+00:49+今

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438#
發表於 15-8-26 01:30 |只看該作者
talkative 發表於 15-8-26 01:12
眼瞓了,早抖
晚安
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439#
發表於 15-8-26 02:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-26+發表我

原帖由 goddamnit 於 15-08-26 發表
亂 up

我懷疑架,愈符合冬眠既情況,就會愈懶同愈儲脂肪
其實甘諗係合理既




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440#
發表於 15-8-26 02:13 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+qwe789+於+15-08-26+發表係。

原帖由 goddamnit 於 15-08-26 發表
半斷食要控制得好唔容易 ...
我試過,半斷食




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