美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138252

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發表於 12-6-15 18:16

引用：唔好意思，太多post睇唔哂，想問下大家，有

原帖由 pinkylee 於 12-06-15 發表
唔好意思，太多post睇唔哂，想問下大家，有無開冷氣跳？

我冇呀，一不做二不休，同D肥肉死過！

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發表於 12-6-15 18:20

引用：+本帖最後由+AllyChan+於+12-6-15+16:01+編

原帖由 AllyChan 於 12-06-15 發表
本帖最後由 AllyChan 於 12-6-15 16:01 編輯

點評

做運動要空氣流通，關窗唔得呀，冇氧氣！

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443^#

發表於 12-6-15 18:22

引用：Quote:原帖由+AllyChan+於+12-06-15+發表跳

原帖由 PAYESI 於 12-06-15 發表
我有！打卡^ - ^。mat

我冇，掛住吸氣同呼氣！

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donkayu

男爵府

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發表於 12-6-15 18:30

引用：跳時你地有冇一齊數+"溫,+滔,+fee,+科,+快,

原帖由 AllyChan 於 12-06-15 發表
跳時你地有冇一齊數 "溫, 滔, fee, 科, 快, 識, 射分, egg" 架. 我會盡量跟.

要配合呼吸, 唔好忍住度氣.

我會呀，唔數好似跟唔到

“有些傷口，時間久了就會慢慢長好；有些委屈，受過了想通了也就釋然了；有些傷痛，忍過了疼久了也成習慣了，然而卻在很多孤獨的瞬間，又重新湧上心頭。其實，有些藏在心底的話，並不是故意要去隱瞞，只是，並不是所有的疼痛，都可以吶喊。”

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donkayu

男爵府

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發表於 12-6-15 18:34

回覆："鄭多燕＂揮手區（2）

忍唔住去買左返黎喇！

點評

cindy723 我今日都買左,你買幾錢!!!!!!!!!!! 發表於 12-6-15 20:38

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發表於 12-6-15 18:34

回覆："鄭多燕＂揮手區（2）

今晚食自助歺，大鑊:;pppp:

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wcandtt

水晶宮

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發表於 12-6-15 18:37

引用：今晚食自助歺，大鑊 +

原帖由 Manshiu 於 12-06-15 發表
今晚食自助歺，大鑊

我上星期食過，冇増磅，但回家加跳！

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發表於 12-6-15 19:11

引用：Quote:原帖由+PAYESI+於+12-06-15+發表我有

原帖由 Manshiu 於 12-06-15 發表
我冇，掛住吸氣同呼氣！

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發表於 12-6-15 19:12

引用：忍唔住去買左返黎喇！+ +

原帖由 donkayu 於 12-06-15 發表
忍唔住去買左返黎喇！

一早要啦

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發表於 12-6-15 19:17

引用：Quote:原帖由+PAYESI+於+12-06-15+發表我要

原帖由 chelchel0126 於 12-06-15 發表
別怕，明天至伸

我好唔想出門口呀！

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發表於 12-6-15 19:17

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-06-15+發表

原帖由 wcandtt 於 12-06-15 發表
哇！食好少喎！我就飲節瓜瘦肉湯。

通常我都只係飲湯食菜

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發表於 12-6-15 19:25

回覆："鄭多燕＂揮手區（2）

完全唖鈴

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jo10

男爵府

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發表於 12-6-15 19:32

琴日终于第一次跳了，红帽+曲线操，比我想像中不太辛苦，出一身汗，但很爽，仲精神左! 姊妹们~大家一起努力呀!

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littlesister

琥珀宮

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454^#

發表於 12-6-15 19:33

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-06-15+發表

原帖由 donkayu 於 12-06-15 發表
係呀，你去youtube睇下

YouTube 有ball o個套架? 用乜keyword search呀請問

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

455^#

發表於 12-6-15 19:35

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-06-15+發表

原帖由 donkayu 於 12-06-15 發表
我覺得做啞鈴好快有老鼠仔！

我d肉好林，所以應該岩我

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-6-15 19:36

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-06-15+發表

原帖由 donkayu 於 12-06-15 發表
2點瞓，9點幾10點起身！

唔洗送少朋友返學？

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-6-15 19:37

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-06-15+發表

原帖由 donkayu 於 12-06-15 發表
你好勁呀，早晚都跳

我送左囝囝返學都係8點，唔做唔安樂

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

458^#

發表於 12-6-15 19:38

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-06-15+發表

原帖由 donkayu 於 12-06-15 發表
係呀，你去youtube睇下

個名係咩呀？

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

459^#

發表於 12-6-15 19:38

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-06-15+發表

原帖由 donkayu 於 12-06-15 發表
你姑9同阿嫂都好衰

唉…

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