興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124523

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發表於 15-8-12 14:22 |只看該作者

引用：今日去買麵士醬先，整個麵士湯配菜食，希望

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-12 發表
今日去買麵士醬先，整個麵士湯配菜食，希望可以令到我食多d菜

好啊，影個成分睇下，我屋企冇

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發表於 15-8-12 14:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-12+發表佢

原帖由 FannyChui 於 15-08-12 發表
佢而家好強調80卡，根本唔係卡數問題，有錯請指政

佢好煩呀，想點啊

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發表於 15-8-12 14:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-12+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表
記住還債就得

跑步好消卡架喎，咪還死我

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發表於 15-8-12 14:23 |只看該作者

引用：今日食左kfc+雞上脾(去皮)+2件+&+另買沙律

原帖由 Cookingbeauty 於 15-08-12 發表
今日食左kfc 雞上脾(去皮) 2件 & 另買沙律走dressing, 竟然減肥都有得食kfc，好過癮，依家好飽

...

好好味甘

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發表於 15-8-12 14:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-12+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表
佢強調更好

我身上而家都有個食物磅 ... 要數據我好易有

食物磅係咪日本買先有咁細部？同埋想問，喺香港餐廳你都會拎出嚟磅嗎？會否俾人當怪物

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發表於 15-8-12 14:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 FannyChui 於 15-08-12 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-12 發表
佢好煩呀，想點啊

咪睇佢點覆，要數據 .. 人地吉野家有官方數據

但冇個湯係 80kcal ，可惜

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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Cookingbeauty

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發表於 15-8-12 14:38 |只看該作者

引用：希臘式乳酪比一般乳酪係未好d呢

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-12 發表
希臘式乳酪比一般乳酪係未好d呢

我都勁like yogurt, 尤其日本嗰d, APM 一田有檔賣greek yogurt 勁好味，不過100g 都有7g 糖

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發表於 15-8-12 14:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-12 發表
跑步好消卡架喎，咪還死我

自己唸，燒300起碼補番 200 入去

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-12 14:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-12 發表
食物磅係咪日本買先有咁細部？同埋想問，喺香港餐廳你都會拎出嚟磅嗎？會否俾人當怪物

...

我而家用spoon型，應該冇咁明顯

而且我唔多理人既其實 ...
磅左先算，反正好快手

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-12 14:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-12 發表
食物磅係咪日本買先有咁細部？同埋想問，喺香港餐廳你都會拎出嚟磅嗎？會否俾人當怪物

...

紙巾(細包 tempo)係比例尺,唔阻地方

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-12 14:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 FannyChui 於 15-08-12 發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表
紙巾(細包 tempo)係比例尺,唔阻地方

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-12 14:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-12+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表

邊到買，最重糧到幾多？

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發表於 15-8-12 15:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-12 發表
邊到買，最重糧到幾多？

香港都有，比較貴，我響日本買既
最高 300g
香港 link 我 pm 你

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-8-12 15:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-12+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表
香港都有，比較貴，我響日本買既
最高 300g
香港 link 我 pm 你

收到，謝教主

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發表於 15-8-12 15:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-12+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表
自己唸，燒300起碼補番 200 入去

要甘樣架，甘慢跑半小時6公里，消到幾卡？

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發表於 15-8-12 15:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-12+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表
香港都有，比較貴，我響日本買既
最高 300g
香港 link 我 pm 你

我又要pm

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發表於 15-8-12 15:15 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

有意思，睇睇

http://www.unclesam.cc/blog/walking/

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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