懷孕前後 今日: 1 | 主題: 330672

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4781^#

發表於 09-3-3 21:36

start to cough tim......
go or not go to c Doctor lei???
aei...

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sally301

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4782^#

發表於 09-3-3 21:37

今天做產檢, bb比上一次做產檢大了很多. 上次27w6d, 重2.5磅, 排36.4, 屬中細b, 估計出世時有6雩幾. 今次31w3d, 重4磅4安士, 排64.5, 屬中b, 出世時約7磅幾, 預產期則早了一個星期.

我上你哋介紹的website check bb重量, 31週約是3.31磅, 那麼我的bb咪大了很多. 我問醫生是否要節食, 醫生話唔駛. 但我都決定食少d飯及唔食燕窩, 我唔想bb太大, 6磅幾我覺得ok啦!

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KarisMiriam

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4783^#

發表於 09-3-3 22:11

唔知我咳會唔會震親bb??

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sally301

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4784^#

發表於 09-3-3 22:28

一定會, 做oscar時, 個醫生成日引我笑, 我一笑, bb就成個彈起, 好攪笑呀!

原帖由 KarisMiriam 於 09-3-3 22:11 發表
唔知我咳會唔會震親bb??

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beyondsmap

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4785^#

發表於 09-3-3 23:42

原帖由 dadabb2009 於 09-3-3 16:08 發表
beyondsmap,
我同你個case有些相似, 不過我就做了兩次子宫肌瘤手術, 一次係開刀, 一次係微創!
我都係5月生小b, 最初問幫我開刀的醫生, 佢話可以睇定d先決定, 咁我都有去政府醫院睇, 醫生就叫我問番幫我開刀的醫生, ...

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beyondsmap

積分: 265

4786^#

發表於 09-3-3 23:45

我都唔知呀，不過我3月中又反廣華覆診，係之前我會去c+睇多一次取意見，睇下佢地又點講囉，跟住我會再睇下廣華又點睇啦！

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hizzy

民房

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4787^#

發表於 09-3-4 05:43

be9lingling,

Thank you so much for the infos. it's very helpful to me. I am having the diabete screening test tomorrow. I really hope I could pass it.

原帖由 b9lingling 於 09-3-3 05:10 發表
hizzy,

No problem at all. You situation is very similar to mine, I've gained 30lbs since I'm pregnant and I also didn't eat much more than before. I have no idea why I have diabetes this time. I a ...

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hizzy

民房

積分: 22

4788^#

發表於 09-3-4 05:47

Carb

Hi All,

Here I found some carb info that might be helpful to those mami need to be on diet. Hopfull it's helpful lah.

This is the html version of the file http://www.cpmc.org/learning/documents/cho-ws-chin.pdf.
Google automatically generates html versions of documents as we crawl the web.

Page 1

Welcome Sheet 簡介
Carbohydrate (CHO) Food Choices
碳水化合物(澱粉質)食物選擇
下列的食物選擇都含有碳水化合物，進食後會轉化成為糖份。含有碳水化合物的食物應在一天內適量地平
均攝取。因為每家廠商食物的含量各有不同，請留心查看食物標簽的註明。
水果類
15 克碳水化合物
蔬菜類/豆類
15 克碳水化合物
蕃薯，甜薯 (新鮮)
豆 (煮熟的菜豆, 斑豆, 眉豆)
烤豆 (罐頭)
粟米，玉米片，青豆
馬鈴薯 (小的)
薯茸(土豆泥)
煎薯餅
冬瓜
Butternut squash (中等，油桃果南瓜)
毛豆
芋頭，蓮藕
Hummus (豆泥，一種開胃食品)
綠豆
Edamame (日本毛豆)
Miso (日本豆醬)
1/2 杯
1/2 杯
1/3 杯
1/2 杯
1 個
1/2 杯
1/2 杯
1 杯
1/2 個
1/2 杯
1/3 杯
1/3 杯
1/2 杯
2/3 杯
3 湯匙
麵包類
15 克碳水化合物
蘋果，橙，桔子，啤梨，桃子 (小的)
果汁 (不加糖)
蘋果醬 (不加糖)
杏子 (新鮮，中等的)
杏子 (切半，乾的)
香蕉
黑草莓，藍草莓
香瓜 (小的)
蜜瓜 (小的)
西瓜
櫻桃 (新鮮)
無花果
李子
罐頭水果 (不加糖)
西柚 (大的)
葡萄
彌猴果/奇異果 (大的)
鳳梨/菠蘿 (新鮮)
芒果，木瓜 (小的)
西梅子 (中的)
葡萄乾 (提子乾)
士多啤梨(草莓)
柿子 (中的)
石榴 (中的)
Cherimoya (奶黃果)
Plantain (大蕉)
蕃石榴 (中的)
Cactus fruit (貌似仙人掌的水果，如火龍果)
Raspberry 木莓 (紅草莓,也稱懸鉤子)
1 個
1/2 杯
1/2 杯
4 個
7 塊
4 吋
3/4 杯
1/3 個
1/6 個
1-1/4 杯
14 粒
2 個
2 個
1/2 杯
1/2 個
15 粒
1 個
3/4 杯
1/2 個
3 粒
2 湯匙
1-1/4 杯
1/2 個
2/3 個
1/8 個
1/2 杯
1 個
1 個
1 杯
法國麵包
Matzo (猶太無酵餅)
白麵包, 全麥包, 黑麥包 (1 安士)
脆麵包條 (4 吋)
Bagel, English Muffin 英國鬆餅 (小的)
熱狗或漢堡的麵包
法式牛角麵包 (小的)
小蛋糕 (小的)
Pancake/waffle (美國薄餅/華夫) (4 吋)
Pita
美國餐包
乾果蛋糕 (例如香蕉)
Tortilla (六吋長的墨西哥烤薄餅)
Stuffing (麵包填塞料)
Croutons (麵包乾粒)
1 安士
3/4 安士
1 片
2 條
1/2 個
1/2 塊
1 個
1/2 塊
1 塊
1/2 塊
1 塊
1 安士片
1 片
1/3 杯
1 杯
S
S
S
= 閱讀食物標簽及查看鈉質(鹽份)含量。
注意: 罐頭及盒裝的食物，必須閱讀食品標簽及查閱鈉質含量。
www.cpmc.org/learning
碳水化合物 (澱粉質) 食物選擇
Carbohydrate (CHO) Food Choices

Page 2

編寫及著作: Shala Cano, RD, Mary Ellen Di Paola, RD, CDE, Rozane Gee, RD, MS, CDE, Mary Pasquali, RD, MS, CNSD, Dayna Ramlan, RN, CDE, Jane Tien, MS, RD, CSR,
CNSD, Sharon Urbiztondo, RD, CNSD. 日期: 12/01. 修改日期: 10/04
創作者: Cathy Camenga, RN, MS, Adrienne Paolini, RN, OTR, James Yoon, Bruce Smith, 加州，三藩市，加州太平洋醫療中心，病人及社區教育中心
© 2001- 2004 加州太平洋醫療中心
資料基金是由 Mr.And Mrs.Arthur A.Ciocca Foundation 慷慨贊助。
注意﹕以上內容是為讀者提供正確及最新資料而設，而非有意取代其他資料及個人醫療建議，您必須直接從您的醫生獲得此等建議。若您有任何有關治療或以上所提及之治
療風險及益處的問題，請直接向您的醫生查詢。
Translated by Kaili Liang & Angela Chen. Approved by Patient Relations, California Pacific Medical Center
餅乾/小吃
15 克碳水化合物
意大利粉/五榖類
15 克碳水化合物
Animal Crackers 動物形狀餅乾
Graham 餅乾
爆米花
圓形餅乾
Pretzels
薯片或玉米片 (大約 11 片)
鹹餅乾
米餅 (4 吋)
夾心餅乾 (芝士/花生醬)
幸運餅 (小的)
8 塊
3 塊
3 杯
4-6 片
3/4 安士
1 安士
6 安士
2 塊
3 塊
2 塊
米粉/粉絲
壽司 (California Roll)
Polenta (黃麥片)
Grits (白麥片)
Gnocchi (意大利馬鈴薯丸子)
Couscous (中東式珍珠粉)
雲吞
意大利麵條，通心粉
米飯
薏米，小麥，全麥片
Udon (烏冬，日式湯粉)
Tortellini (意大利式芝士雲吞)
1/2 杯
4 塊
1/2 杯
1/2 杯
2 小的
1/2 杯
5 粒
1/3 杯
1/3 杯
1/3 杯
1/3 杯
1/3 杯
榖類
15 克碳水化合物
奶類/酸乳酪
13-17 克碳水化合物
Bran cereal (全谷乾麥片)
Granola
Cooked cereal (煮熟的麥片)
其它不加糖的乾麥片
Sugar frosted cereal (糖霜乾麥片)
Puffed cereal (米通)
1/2 杯
1/4 杯
1/2 杯
3/4 杯
1/2 杯
1-1/2 杯
低脂奶, 2%奶, 全脂奶, 脫脂酪奶
低脂花奶
奶粉, 脫脂奶粉
酸乳酪 (純味))
酸乳酪 (人工加甜)
甜豆漿(加鈣)
1 杯
1/2 杯
1/2 杯
1 杯
1 杯
1 杯
湯類
15 克碳水化合物
其它碳水化合物
15 克碳水化合物
粥
牛肉香草湯
雞米湯/雞麵湯
豆, 绿扁豆, chickpeas
忌廉湯(加奶)
Minestrone (意大利雜菜湯)
蕃茄湯
Pelmini (俄羅斯點心)
3/4 杯
3/4 杯
1 杯
1/2 杯
1 杯
1/2 杯
1/2 杯
1/3 杯
蛋糕 (不加糖霜), 2 吋方塊
曲奇餅 (小的)
奶黃
Plain Doughnut (甜圈餅)
冷藏水果酸乳酪 (脫脂)
Energy bar (中等)
冰淇淋/凍奶
Fudgsicle(巧克力軟糖冰棒)
果醬 (100% 水果)
Gelatin 果凍 (普通)
布丁 (普通)
布丁 (無糖)
意大利粉醬料 (罐頭)
糖/蜂蜜
1 塊
2 塊
1/2 杯
1 塊
1/3 杯
1/2 支
1/2 杯
1 支
1 湯匙
1/2 杯
1/3 杯
1/2 杯
1/2 杯
1 湯匙
S
S
S
S
S
S
= 閱讀食物標簽及查看鈉質(鹽份)含量。
注意: 罐頭及盒裝的食物，必須閱讀食品標簽及查閱鈉質含量。
S

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愷喬

大宅

積分: 1994

4789^#

發表於 09-3-4 09:33

原帖由 KarisMiriam 於 09-3-3 21:36 發表
start to cough tim......
go or not go to c Doctor lei???
aei...

我都咳左好耐
因為前二星期流感仲發燒
唉
家下仲未清...

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NOPAN

積分: 12386

好媽媽勳章

4790^#

發表於 09-3-4 11:13

hello, all.....
我地既小朋友都可以受惠.....

一定要打.....肺炎鏈球菌疫苗
http://hk.news.yahoo.com/article/090303/3/az25.html

請大家留意, 曾經有人係facebook開左我係bk個名既 a/c (Nopan Ma), 當然人人都可以叫nopan, 但此人仲偷埋我囡囡bk張相開fb, 有問題, 大家小心

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積分: 13902

好媽媽勳章醒目開學勳章

4791^#

發表於 09-3-4 14:58

原帖由 sally301 於 09-3-3 11:52 發表
頭, 身, 手腳的size都會量度, 仲會print埋比我. 其他如心臟, 胃等就口頭說是否ok!

我就頭圍, 肚圍及腳的size都會量度, 不過無print比我, 其他就口頭說是否ok!!

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好媽媽勳章醒目開學勳章

4792^#

發表於 09-3-4 15:07

原帖由 dwy2008 於 09-3-3 12:45 發表
點解我會咁問呢, 因為禽日去產檢, 醫生話bb 個腎size剛剛係border line. 佢話衣段時間做唔到咩野, 只係睇住唔好比佢大. 佢話而家情況有2個可能 :
1. 就係bb腎臟發育得好快
2. 就驚佢發炎 (通常只會一邊發炎, 唔會2邊 ...

唔好咁擔心啦, d人話養兒100歲, 憂足99, 可想而知, 做媽媽確實唔容易, 睇私家的連懷孕期間的問題都知得一清二楚, 更加憂足100添。所以由你決定生bb一刻開始, 我哋已經去咗另一階段, bb需要我哋撐, 唔好諗咁多野。

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好媽媽勳章醒目開學勳章

4793^#

發表於 09-3-4 15:12

原帖由 queenqueen123 於 09-3-3 14:14 發表
leung-baby,

多謝你﹗其實我都有睇過呢個website同埋d書,呢個磅數係ok....但我都唔知點解每次醫生都話我亞b偏細...仲話比預產期個size細一週幾....攪到我成日都諗係咪應該要再食多d有營養野俾亞b...但係又驚自己重好 ...

d人話食蛋白質的食物就長胎唔長肉; 食殿粉質的食物就長肉唔長胎。我都有同樣的問題, 而家都努力緊, 希望追到啦。

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好媽媽勳章醒目開學勳章

4794^#

發表於 09-3-4 15:24

原帖由 KarisMiriam 於 09-3-3 22:11 發表
唔知我咳會唔會震親bb??

咳真係好辛苦, 我上次咳係咳到個肚都會變形架

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