




材料:
甘荀絲毫 1隻 (細size)
洋蔥絲半個
紅酒 1/4杯
雞湯 1/2杯
醃料:
黑椒粉 1/2tsp
辣椒粉 1/8tsp
蒜粉 2tsp
百里香 1tsp
蝦醬 2大tsp
生抽 2tsp
鹽 1tsp
生油 1Tsp
做法:
1. 先把所有醃料撈勻,再搽在雞的內外,約三小時。
2. 把洋蔥絲和甘荀絲毫炒香,塞入雞的肚內,再用針拮實。
3. 用錫紙封雞的翼尖以防焗燶。
4. Airfryer preheat 180度(5mins),焗約25mins。(中途要反轉)
汁的做法:
5. 把在雞肚內的洋蔥絲和甘荀絲拿出。
6. 用pan加少許油,把洋蔥絲和甘荀絲充份炒香,再加入紅酒,取後加入雞湯,煮成燒汁。最後把渣隔出。
心得:自己在最後幾分鐘要特別留意雞的表面,因好容易會焗燶。