美容扮靚 今日: 1 | 主題: 138084

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505^#

發表於 12-5-23 15:55 |只看該作者

我D野原本27號先嚟, 今朝第一次跳, 點知跳完無耐, D野突然嚟, 嚇死我

唔通我太耐無運動所以咁???

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發表於 12-5-23 16:04 |只看該作者

引用：今日阿仔無番學，話要跟住我跳，自製了2個

原帖由 vvnpo 於 12-05-23 發表
今日阿仔無番學，話要跟住我跳，自製了2個啞鈴，在我身邊攪攪震

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507^#

發表於 12-5-23 16:06 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

岩岩join左個Facebook公開社團,入面有幾個成功人分享左照片。一陣轉貼比大家睇下

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發表於 12-5-23 16:08 |只看該作者

引用：岩岩join左個Facebook公開社團,入面有幾個

原帖由 PAYESI 於 12-05-23 發表
岩岩join左個Facebook公開社團,入面有幾個成功人分享左照片。一陣轉貼比大家睇下

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中間果位.

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509^#

發表於 12-5-23 16:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PAYESI+於+12-05-23+發表岩岩

原帖由 PAYESI 於 12-05-23 發表
中間果位.

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manfatcentre

伯爵府

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發表於 12-5-23 16:11 |只看該作者

引用:今日阿仔無番學，話要跟住我跳，自製了2個

原帖由 vvnpo 於 12-05-23 發表
今日阿仔無番學，話要跟住我跳，自製了2個啞鈴，在我身邊攪攪震

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he s so lovely

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manfatcentre

伯爵府

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511^#

發表於 12-5-23 16:16 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 PAYESI 於 12-05-23 發表中間

原帖由 PAYESI 於 12-05-23 發表
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我同我C6講，如果跳三个月都唔廋，我会認命

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LongRyan

珍珠宮

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發表於 12-5-23 16:20 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-5-23 16:09
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佢係fb有無提係咪跳晒disc 1 ~ 4 + ball? 我無玩fb.....

明天會更好~~

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513^#

發表於 12-5-23 16:33 |只看該作者

引用：Quote:PAYESI+發表於+12-5-23+16:09+跳成功

原帖由 LongRyan 於 12-05-23 發表
佢係fb有無提係咪跳晒disc 1 ~ 4 + ball? 我無玩fb.....

內容係每日只係30分鐘.冇講係disc幾／ball

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LongRyan

珍珠宮

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發表於 12-5-23 16:38 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-5-23 16:33
內容係每日只係30分鐘.冇講係disc幾／ball

真係好激勵呢~

明天會更好~~

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halen

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發表於 12-5-23 16:46 |只看該作者

happysmartbb 發表於 12-5-23 10:17
尋晚做左波操-Slim, 冇紅帽出咁多汗, 但都好辛苦, 有一刻攰到想掉左個波落地 ...

我點止想...我直情係掉左個波落地!!

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dlh525

男爵府

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發表於 12-5-23 16:47 |只看該作者

停了一陣....現在再開始努力過!!

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halen

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發表於 12-5-23 16:48 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-5-23 16:09
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嘩...又一次鼓勵我了!!

俾我知道唔止女皇成功!!

FB點先search到??

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vvnpo

禁止訪問

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發表於 12-5-23 16:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PAYESI+於+12-05-23+發表中間

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minejoujou

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發表於 12-5-23 16:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PAYESI+於+12-05-23+發表中間

原帖由 PAYESI 於 12-05-23 發表
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我都想有弓既成果

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minejoujou