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複式洋房

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5301#
發表於 14-11-19 14:15 |只看該作者
回覆 美小姐 的帖子

咁您而家仲減緊?我join 左4+1.5... 我擔心完左4個月之後都係冇乜點變


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5302#
發表於 14-11-19 15:24 |只看該作者

回覆:clover529 的帖子

吓,咁真係要做多D運動先得,我都要努力,要快D趕走D脂肪,我fr有成34.5,我再唔減會變成三高架啦




複式洋房

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5303#
發表於 14-11-19 15:35 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

想問蒟蒻米點換算呀




大宅

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5304#
發表於 14-11-19 18:11 |只看該作者

引用:回覆 美小姐 的帖子咁您而家仲減緊?我join

原帖由 clover529 於 14-11-19 發表
回覆 美小姐 的帖子

咁您而家仲減緊?我join 左4+1.5... 我擔心完左4個月之後都係冇乜點變 ...
我都係4+1.5,我剛剛減完,依家係keepfit期



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5305#
發表於 14-11-19 19:01 |只看該作者
回覆 美小姐 的帖子

您成功達成目標磅數嗎?


大宅

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5306#
發表於 14-11-19 19:37 |只看該作者

引用:回覆 美小姐 的帖子您成功達成目標磅數嗎?

本帖最後由 美小姐 於 14-11-19 19:48 編輯
原帖由 clover529 於 14-11-19 發表
回覆 美小姐 的帖子

您成功達成目標磅數嗎?

我成功達標,由135減到107,共減28磅,C已經加左我餐,個磅都輕微跌緊,今曰105磅,脂肪17.3%,你都努力呀,3個半月之後你一定有好大改變,加油!
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大宅

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5307#
發表於 14-11-19 23:40 |只看該作者
美小姐 發表於 14-11-19 19:37
我成功達標,由135減到107,共減28磅,C已經加左我餐,個磅都輕微跌緊,今曰105磅,脂肪17.3%,你都努力呀 ...
wah 105磅 好輕丫


大宅

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5308#
發表於 14-11-20 11:45 |只看該作者

引用:Quote:美小姐+發表於+14-11-19+19:37+我成

原帖由 missjapan 於 14-11-19 發表
wah 105磅 好輕丫
105會唔會比風吹走




大宅

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5309#
發表於 14-11-20 12:18 |只看該作者
hanasanbaby 發表於 14-11-20 11:45
105會唔會比風吹走

我鍾意比D風吹走呀


大宅

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5310#
發表於 14-11-21 22:19 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

沙田見完c 經過一田大減價 終於買左佢番屋企啦
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大宅

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5311#
發表於 14-11-22 08:39 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

本帖最後由 美小姐 於 14-11-22 09:37 編輯

上星期C加左我2榖1肉,琴日見C落左4磅,今個星期再加1穀1肉,加左餐都有落磅,太神奇了,C話係新陳代謝快左所以加左餐都有落磅。
今朝新低103.4磅
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大宅

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5312#
發表於 14-11-22 11:00 |只看該作者

引用:沙田見完c+經過一田大減價+終於買左佢番屋

原帖由 missjapan 於 14-11-21 發表
沙田見完c 經過一田大減價 終於買左佢番屋企啦
呢個好似計到內臟脂肪㗎




大宅

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5313#
發表於 14-11-22 11:02 |只看該作者

引用:+本帖最後由+美小姐+於+14-11-19+19:48+編

原帖由 美小姐 於 14-11-19 發表
本帖最後由 美小姐 於 14-11-19 19:48 編輯
你好勁




水晶宮

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好媽媽勳章


5314#
發表於 14-11-22 11:05 |只看該作者

引用:上星期C加左我2榖1肉,琴日見C落左4磅,今

原帖由 美小姐 於 14-11-22 發表
本帖最後由 美小姐 於 14-11-22 09:37 編輯

上星期C加左我2榖1肉,琴日見C落左4磅,今個星期再加1穀1肉 ...
你好叻呀,可唔可pm你個c比我我仲係起起跌跌


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5315#
發表於 14-11-22 12:22 |只看該作者
回覆 missjapan 的帖子

我都好有衝動買個。。。唔知教協/護協有冇呢?


大宅

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5316#
發表於 14-11-22 14:02 |只看該作者

引用:沙田見完c+經過一田大減價+終於買左佢番屋

原帖由 missjapan 於 14-11-21 發表
沙田見完c 經過一田大減價 終於買左佢番屋企啦
比我起永安買貴左幾蚊




大宅

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5317#
發表於 14-11-22 17:10 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 missjapan 於 14-11-21 發表

原帖由 Vichang 於 14-11-22 發表
呢個好似計到內臟脂肪㗎
係呀 可以check內臟脂肪

我今朝新屎坑check脂肪 超吾開心 個脂肪仲高過成個月前


大宅

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5318#
發表於 14-11-22 17:12 |只看該作者

引用:回覆 missjapan 的帖子我都好有衝動買個。

原帖由 clover529 於 14-11-22 發表
回覆 missjapan 的帖子

我都好有衝動買個。。。唔知教協/護協有冇呢?
去一田買啦 教拹就唔知有無平 我減左成差吾多五個月先買 買得太遲


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5319#
發表於 14-11-22 18:45 |只看該作者
回覆 missjapan 的帖子

最後。。。我都去一田買左。


大宅

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5320#
發表於 14-11-22 20:37 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+clover529+於+14-11-22+發表

原帖由 missjapan 於 14-11-22 發表
去一田買啦 教拹就唔知有無平 我減左成差吾多五個月先買 買得太遲

...
今日我都去左一田,多人都行唔到,唔好話睇磅,入都入唔到。我本來想去超市買醬料,但太多人,我放棄




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