美容扮靚 今日: 23 | 主題: 138081

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發表於 12-12-24 15:39 |只看該作者

引用：Quote:FVCITY+發表於+12-12-21+16:13+咦...

原帖由 devilzero666 於 12-12-24 發表
星期6,日無上黎而家報告返~上星期5去見C升返0.2磅所以C要我見佢之前食2次M74, 其中一次是3文治餐 ...

你重0.2小問題啦！我次次都唔會重咁少

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發表於 12-12-24 18:03 |只看該作者

FVCITY 發表於 12-12-24 15:38
收復唔到啊
又重左0.6磅，中午公司party又食多左喇
今晚只可以食菜了！！

只食菜??

無殼???

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發表於 12-12-24 18:42 |只看該作者

引用：Quote:FVCITY+發表於+12-12-24+15:38+收復

原帖由 bkteapot 於 12-12-24 發表
只食菜??

中午Party食得太多了

晚上唯有食菜算了

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發表於 12-12-24 18:42 |只看該作者

FVCITY 發表於 12-12-24 18:42
中午Party食得太多了
晚上唯有食菜算了

頂唔頂得住呀....

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發表於 12-12-24 19:04 |只看該作者

引用：Quote:FVCITY+發表於+12-12-24+18:42+中午P

原帖由 bkteapot 於 12-12-24 發表
頂唔頂得住呀....

要還嘛！
你地出街食照樣減到，我呢，就重左0.6磅

唉！！

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發表於 12-12-24 20:48 |只看該作者

FVCITY 發表於 12-12-24 19:04
要還嘛！
你地出街食照樣減到，我呢，就重左0.6磅
唉！！

其實呢個聖誕我無重到就當BONUS喇...

只係我今日唔使見C 如果唔係我應該同你一樣

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發表於 12-12-25 12:29 |只看該作者

引用：Quote:FVCITY+發表於+12-12-24+19:04+要還

原帖由 bkteapot 於 12-12-24 發表
其實呢個聖誕我無重到就當BONUS喇...

只係我今日唔使見C 如果唔係我應該同你一樣

咁你咪隔左好多日先見c囉！
我就係驚隔咁多日會好大鍋，所以尋日點都去一去咋，希望收衝得到啦！

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發表於 12-12-26 17:30 |只看該作者

今日好無能源啊,仲要食特餐(m44),又要做運動,好攰啊!!
咁辛苦都唔落磅

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elam

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發表於 12-12-26 17:54 |只看該作者

引用：今日好無能源啊,仲要食特餐(m44),又要做運

原帖由 FVCITY 於 12-12-26 發表
今日好無能源啊,仲要食特餐(m44),又要做運動,好攰啊!!
咁辛苦都唔落磅 ...

m44真係好冇野食囉………我呢輪落磅慢, 終於由m85 cut 落m74

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發表於 12-12-26 20:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FVCITY+於+12-12-26+發表今日

原帖由 elam 於 12-12-26 發表
m44真係好冇野食囉………我呢輪落磅慢, 終於由m85 cut 落m74

M74

咁凍天越食越少真係好慘啊!

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sscbaby

禁止訪問

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發表於 12-12-26 22:07 |只看該作者

回覆：米施洛part 8

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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nonowong

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發表於 12-12-26 23:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+elam+於+12-12-26+發表m44真

原帖由 FVCITY 於 12-12-26 發表
M74咁凍天越食越少真係好慘啊!

我落左山架喇，不過而家自己都keep 住食M74，我食呢個份量都成三個月啦（因為我落磅慢，好快就比C cut 到M74啦！

我而家夜晚多數都唔食白飯，會用韓國年糕/螺絲粉/意大利粉，加肉加雜菜炒/燴一大碟，抵食d好飽架喎, 如果驚晚餐得兩\"菊\"唔夠飽，你可以試試

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devilzero666

複式洋房

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發表於 12-12-27 08:52 |只看該作者

sscbaby 發表於 12-12-26 22:07
我打算1月去join, 有冇人可以比會員no.我呀？有no.介紹會幾多折架？減20磅大約係咩plan & 幾多錢左右呀？我 ...

Please check PM

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devilzero666

複式洋房

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發表於 12-12-27 09:00 |只看該作者

nonowong 發表於 12-12-26 23:05
我落左山架喇，不過而家自己都keep 住食M74，我食呢個份量都成三個月啦（因為我落磅慢，好快就比C cut 到M7 ...

好有恆心

減完仲可以KEEP住食M74，自己KEEP住食會唔會繼續減到磅?? M74我返而覺得早餐會唔夠飽，只有2穀同奶，可能係因為我早餐同午餐之間隔得比較耐掛??

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elam

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發表於 12-12-27 10:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FVCITY+於+12-12-26+發表M74

原帖由 nonowong 於 12-12-26 發表
我落左山架喇，不過而家自己都keep 住食M74，我食呢個份量都成三個月啦（因為我落磅慢，好快就比C cut 到M7 ...

其實我食m74係ok嘅, 因為m85係好飽架, 我個減肥program過左一半了, 仲有個半月左右, 希望可以減多10磅啦。

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發表於 12-12-27 10:54 |只看該作者

FVCITY 發表於 12-12-25 12:29
咁你咪隔左好多日先見c囉！
我就係驚隔咁多日會好大鍋，所以尋日點都去一去咋，希望收衝得到啦！

...

一星期啦!

我今日見c 準備受死

之前嘆左咁多日都應該受返喇

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發表於 12-12-27 12:06 |只看該作者

引用：Quote:FVCITY+發表於+12-12-25+12:29+咁你

原帖由 bkteapot 於 12-12-27 發表
一星期啦!

我今日見c 準備受死

我受苦受難左2日了，一日薯湯、一日蛋餐

今日3文治緊，好凍凍啊！！
你哩幾日食乜黎？

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發表於 12-12-27 12:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FVCITY+於+12-12-26+發表M74

原帖由 nonowong 於 12-12-26 發表
我落左山架喇，不過而家自己都keep 住食M74，我食呢個份量都成三個月啦（因為我落磅慢，好快就比C cut 到M7 ...

意粉份量改左了，同飯一樣計法，都係無啖好食

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發表於 12-12-27 12:37 |只看該作者

FVCITY 發表於 12-12-27 12:06
我受苦受難左2日了，一日薯湯、一日蛋餐
今日3文治緊，好凍凍啊！！
你哩幾日食乜黎？

下.. 講出來真係好大罪..

有跟餐不過食左雪糕同糖水

運動的話我新買左部kinect 幾日假期都係同屋企人玩跳舞當做左

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