美容扮靚 今日: 3 | 主題: 138162

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發表於 14-11-25 14:05 |只看該作者

引用：m33,即係食咩

原帖由 yyqqming13 於 14-11-25 發表
m33,即係食咩

全日三榖三肉自由發揮

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kaylla

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發表於 14-11-25 14:20 |只看該作者

missjapan 發表於 14-11-25 14:05
全日三榖三肉自由發揮

咁慘？！？！開始覺得食薯仔餐都好好

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yyqqming13

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發表於 14-11-25 14:23 |只看該作者

回覆：missjapan 的帖子

吓，得咁少，一個早餐都冇咗一半，同食風冇分別，你減咗幾耐開始食m33架

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tracytracy29

別墅

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發表於 14-11-25 14:47 |只看該作者

回覆：米施洛part 8

我都到左維持期
共減廿一磅返返去結婚當日既磅數
不過我完全抽唔到時間運動雖然肚皮仲鬆
但我已好心滿意足了

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發表於 14-11-25 14:48 |只看該作者

hanasanbaby 發表於 14-11-25 11:13
羨慕死人咩

自從小學後就未見過23.5吋腰，開心死我

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tracytracy29

別墅

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發表於 14-11-25 14:48 |只看該作者

回覆：missjapan 的帖子

我個師都試過33比我
但我拒絕左無可能捱到
佢就會加多一穀比我

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發表於 14-11-25 14:56 |只看該作者

本帖最後由美小姐於 14-11-25 14:58 編輯

missjapan 發表於 14-11-25 13:50
曬死人咩....

點解可以禁幼架....

嘻嘻，星期六上堂比你摸下，可能細個玩呼拉圈玩得多。

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fannychan721

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發表於 14-11-25 14:56 |只看該作者

請問你地參加左幾多個月既計劃&幾錢?

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發表於 14-11-25 15:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 yyqqming13 於 14-11-25 發表

原帖由 missjapan 於 14-11-25 發表
全日三榖三肉自由發揮

我會揀1餐食涼粉當1谷

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發表於 14-11-25 15:29 |只看該作者

引用：吓，得咁少，一個早餐都冇咗一半，同食風冇

原帖由 yyqqming13 於 14-11-25 發表
吓，得咁少，一個早餐都冇咗一半，同食風冇分別，你減咗幾耐開始食m33架

...

M33係特別餐黎食一日架ja 長期食我吾得啦

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eddyfaye

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發表於 14-11-25 15:43 |只看該作者

fannychan721 發表於 14-11-25 14:56
請問你地參加左幾多個月既計劃&幾錢?

幾多個月係人人唔同架, 要睇你減幾多
大約7磅一個月.......之後再加1-2個月既KEEP FIT期

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發表於 14-11-25 17:14 |只看該作者

tracytracy29 發表於 14-11-25 14:47
我都到左維持期
共減廿一磅返返去結婚當日既磅數
不過我完全抽唔到時間運動雖然肚皮仲鬆

好好成績

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發表於 14-11-25 21:12 |只看該作者

引用：請問你地參加左幾多個月既計劃&幾錢

原帖由 fannychan721 於 14-11-25 發表
請問你地參加左幾多個月既計劃&幾錢?

我join個plan係6個月減加2個月keepfit期要減46磅折左13000

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發表於 14-11-25 21:14 |只看該作者

引用：Quote:missjapan 發表於 14-11-25 14:05 全

原帖由 kaylla 於 14-11-25 發表
咁慘？！？！開始覺得食薯仔餐都好好

薯仔餐係咩黎架？同薯湯餐同吾同？

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發表於 14-11-25 22:32 |只看該作者

missjapan 發表於 14-11-25 21:14
薯仔餐係咩黎架？同薯湯餐同吾同？

我都好想知

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fannychan721

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發表於 14-11-26 00:24 |只看該作者

回覆：missjapan 的帖子

我今日約左上去見,她們建議我減60磅，9+2
總數好似係17300
請問有無人可以話我知佢d餐難唔難跟，仲有真係依足佢建議加少量運動就可以9個月減60磅，我真係覺得無可能😢

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eddyfaye