醫護健康 今日: 0 | 主題: 7886

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5401^#

發表於 18-8-5 14:36 |只看該作者

PCCW2319 發表於 18-8-5 08:38
昨天係百佳買左2盒($39.9/2盒)新鮮無花果比阿爸食。

嘩，你爸有沒有叉錯呀！
張檯咁花碌碌

圖案又似無花果

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5402^#

發表於 18-8-5 14:38 |只看該作者

hker 發表於 18-8-5 13:18
968. 元朗的。。。無啦啦，由"減肥"去了美食討論？某人不停分享美食。哈哈！

＝＝＝

某人。。。齋講多，美食邊及你那處多呢

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5403^#

發表於 18-8-5 14:39 |只看該作者

hker 發表於 18-8-5 13:18
968. 元朗的。。。無啦啦，由"減肥"去了美食討論？某人不停分享美食。哈哈！

＝＝＝

你標題是家人點滴，梗有的衣食住行8下啊

私人傳訊

積分: 67993

5404^#

發表於 18-8-5 14:42 |只看該作者

MM2005 發表於 18-8-5 14:36
嘩，你爸有沒有叉錯呀！
張檯咁花碌碌
圖案又似無花果

無啦！因為嗰張唔係阿爸既餐檯

我只係放係嗰張餐檯影相only

天空之城, 快樂之地

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5405^#

發表於 18-8-5 14:43 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 MM2005 於 18-8-5 14:51 編輯

本帖最後由 MM2005 於 18-8-5 14:46 編輯

講開8，今早真的8得好開心。
正去緊藥房要買你介紹的米粉糊，就入了隔離屈人寺行下，比我見到你介紹的糊$7x減到$14.7，只得橙色同綠色共三罐，原來是月尾到期先咁平，我見好完整又乾淨全部買晒，用埋支付寶比錢賺印花。

回家即試橙罐奶麥粉，噢，無量匙？咁我是但開吧。
再加隻梅花點香蕉比媽食。
我試食又真係好味啊，
多謝你的好介紹

之後去藥房買你介紹的藍色罐凝固粉$52仲平雀巢$8

你說得對，雀巢一陣旱味，沖出來是灰灰續續色，加奶見似西米露

媽照飲我唔理囉。

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5406^#

發表於 18-8-5 14:53 |只看該作者

PCCW2319 發表於 18-8-5 13:25
所以要切粒, 睇清楚至食

我現在努力減肥。逢1/3/5晚去P記做運動焗桑拿。晚餐就係公 ...

吓，做完運動飲奶就算

第日朝咪餓爆

私人傳訊

積分: 67993

5407^#

發表於 18-8-5 14:54 |只看該作者

hker 發表於 18-8-5 13:46
有糖份的食物，我盡量盡量不吃（但我會用椰糖/原蔗冰糖等等；最好不吃，但對我來說，沒可能）。晚上我愛 ...

我之前都用部健康單車係屋企減肥, 每晚踏1小時。當然加埋飲食控制啦！用左1年減左40磅。

不過近呢2年工作及家庭問題, 少左好多運動, 又肥左

。

我join P記知plan每月$240。我自己就咁諗: 即使每星期去1次(即每月4次)，每次都係$60。我可以做帶氧運動/器械/ 焗桑拿/有跳舞劵去玩愉咖/ 沖涼。

我自己就只玩帶氧運動/焗桑拿/沖涼, $60/次覺得好抵。$60現在只可以食個晚餐或睇半套戲。

天空之城, 快樂之地

私人傳訊

積分: 67993

5408^#

發表於 18-8-5 14:57 |只看該作者

MM2005 發表於 18-8-5 14:53
吓，做完運動飲奶就算
第日朝咪餓爆
...

但我做運動之前已經食左野嘛。

朝早又唔覺十分肚餓喎。

我朝早就一定要飲奶茶(絕對介唔到), 食就冬姑太陽旦湯米粉。

天空之城, 快樂之地

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5409^#

發表於 18-8-5 14:58 |只看該作者

PCCW2319 發表於 18-8-5 14:54
我之前都用部健康單車係屋企減肥, 每晚踏1小時。當然加埋飲食控制啦！用左1年減左40磅。

不過近呢2年工作 ...

去的唔高檔戲院$60可睇到一場戲。

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5410^#

發表於 18-8-5 14:59 |只看該作者

PCCW2319 發表於 18-8-5 14:57
但我做運動之前已經食左野嘛。

朝早又唔覺十分肚餓喎。

太陽蛋生，我不食。

私人傳訊

積分: 67993

5411^#

發表於 18-8-5 14:59 |只看該作者

MM2005 發表於 18-8-5 14:58
去的唔高檔戲院$60可睇到一場戲。

吓，現在早場都應該要$90啦卦。

邊間唔高檔戲院有$60戲票?

天空之城, 快樂之地

私人傳訊

積分: 67993

5412^#

發表於 18-8-5 15:01 |只看該作者

MM2005 發表於 18-8-5 14:59
太陽蛋生，我不食。

所以我只食旦白(唔好鬧我浪費)

天空之城, 快樂之地

私人傳訊

ChenLee

別墅

積分: 533

5413^#

發表於 18-8-5 15:26 |只看該作者

回覆 MM2005 的帖子

係呀，佢哋推介話最好，睇落又似最厚，我以為好好所以咁貴。點知出院之後去買先發覺唔洗70蚊一包...

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5414^#

發表於 18-8-5 15:29 |只看該作者

PCCW2319 發表於 18-8-5 14:59
吓，現在早場都應該要$90啦卦。

邊間唔高檔戲院有$60戲票?

$60好像是年幾前。
表妹話睇戲，我話太貴唔捨得睇，咁我諗諗下找的平價囉。
個時去旺角睇，好像是9:30pm

私人傳訊

ChenLee

別墅

積分: 533

5415^#

發表於 18-8-5 15:30 |只看該作者

回覆 PCCW2319 的帖子

原來蛋黃係好有益的，我以前都小食，而家盡量日日都食蛋。

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5416^#

發表於 18-8-5 15:31 |只看該作者

PCCW2319 發表於 18-8-5 15:01
所以我只食旦白(唔好鬧我浪費)

本帖最後由 MM2005 於 18-8-5 15:32 編輯

太陽蛋的蛋白都有生啊。
蛋黃好有益的，下次改反蛋啦

私人傳訊

積分: 67993

5417^#

發表於 18-8-5 15:34 |只看該作者

MM2005 發表於 18-8-5 15:31
本帖最後由 MM2005 於 18-8-5 15:32 編輯

太陽蛋的蛋白都有生啊。

我唔喜歡食熟旦。如果要食旦王就炒旦。

天空之城, 快樂之地

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5418^#

發表於 18-8-5 15:37 |只看該作者

ChenLee 發表於 18-8-5 15:26
回覆 MM2005 的帖子

係呀，佢哋推介話最好，睇落又似最厚，我以為好好所以咁貴。點知出院之後去買先發覺唔 ...

醫院內7仔？
我去的醫院內面只有卓思廊，佢的野都貴，但無7仔食水咁深
https://www.rehabexpress.com.hk/ ... /1088/11100042.html

私人傳訊

積分: 81121

牛年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5419^#

發表於 18-8-5 15:37 |只看該作者

PCCW2319 發表於 18-8-5 15:34
我唔喜歡食熟旦。如果要食旦王就炒旦。

本帖最後由 MM2005 於 18-8-5 15:37 編輯

就叫炒啦

我常食反蛋的。

私人傳訊