bebu,
好呀,咁要唔要親手試範...FYR.
國外有些廠牌的棉條有塑膠套管當作導引，利於置入陰道，在推入陰道後，再用食指抵住內部的棉條，把外套取出，使用上容易許多，而且也較不易因手指不潔而造成病菌感染。
三、使用棉條的注意事項：
（一）放棉條的時候要先把手洗乾淨，否則許多的病菌，包括金黃葡萄球菌就可能乘機造成感染。
（二）剛開始使用棉條時，可配合使用護墊，以免在還不熟練的情形下，血滲出來造成尷尬。
（三）依照美國婦產科醫學會的建議，棉條應該四至八小時更換一次，因為更換不如衛生棉方便，而且常換也會對陰道造成過多的刺激，所以如果流量比較大，四小時內就需要換的話，應該改用吸收力更強的。相反的，如果棉條很難拿出來，或是使用後覺得陰道很乾、棉條碎裂，或是八小時以上都不需要更換，應該要改用吸收力較低的類型。一般在使用過一、二個週期後，應該就能夠依照每天的月經流量，挑選適合的棉條型號了。
（四）白天活動較大，可以考慮晚上用棉墊，白天用棉條，也不會因為量多必須晚上起來更換。
（五）從事水上活動或是游泳時棉條會吸水，所以在游泳完後最好換掉，以免更換的時間估計不準，增加感染機會。
（六）陰道發炎時暫時不用，治療痊癒後再使用。
（七）使用棉條有可能造成處女膜的損傷，許多人陰道的開口原本就足夠讓棉條放進去，不會造成任何傷口，不過如果個人很在乎處女膜的完整，最好還是不要用。
果隻真係正呀, 成張bb尿片咁, 連左右兩邊都有哂條邊可以掹起防漏, 第二朝起身, 成塊濕哂, 褲同床單都無事!!
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