龜精靈 發表於 15-7-23 23:23 
我明白有依個病真係好累, 唯有自己搵多D時間休息 (好多謝我屋企人, 依家唔使我點分擔家務)
頭暈, 會唔會係 ...
关節炎, 也需要活動的... 運動.
不能咩事都不做.
我除了運動. 學習. 家務. 工作. ... 生活並不優閒.
1. 晾衫,收衫, 摺衫. 熨衫 洗有洗衣机.
2. 吸塵
3. 洗浴室, 沖涼時..順手 洗手盆, 坐廁, 地下
4. 買菜. 煮飯. 煲湯. 煮有智能鍋机. 煮菜是屋企人,
5. 收拾. 執拾. 整理.
每周大清潔 雇人做
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。