興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124285

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發表於 15-8-16 18:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-16+發表

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wingyeeee

男爵府

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發表於 15-8-16 18:46 |只看該作者

引用：外食真係無啖好食，有理由懷疑呢度唔知有無

原帖由 saisai0325 於 15-08-16 發表
外食真係無啖好食，有理由懷疑呢度唔知有無200g，我吾知食吾食kfc好，而家好似無食過野落肚

...

所以外食最鍾意牛陣，一定夠飽

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coffeepuppy

大宅

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發表於 15-8-16 18:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-16+發

原帖由 talkative 於 15-08-16 發表
我之前食好少好少嘢，根本唔會拎嘢出去食架

我之前學人食生果餐，好易餓，一定要有野食喺袋standby，否則餓死我！

宜家一日兩餐/一餐，餓都等夜晚先食。其實一日一餐的話真係唔識餓，我今日做左兩個鐘運動，到宜家未食野都唔餓⋯

點評

ABCFamily123

發表於 15-8-16 20:45

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hotracy918

大宅

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發表於 15-8-16 19:16 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

嘩，冇入黎一個下午又開新po，快成咁

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發表於 15-8-16 19:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-16 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-16 發表
係呀。。碳水+油+蛋白，餐餐都係甘食，，如果得，又點會甘多人要減肥。
不過算啦，佢都好慘既，冇人理

...

我唔想窒佢 ...

由佢算

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-16 19:24 |只看該作者

引用：外食真係無啖好食，有理由懷疑呢度唔知有無

原帖由 saisai0325 於 15-08-16 發表
外食真係無啖好食，有理由懷疑呢度唔知有無200g，我吾知食吾食kfc好，而家好似無食過野落肚

...

睇落70-100g

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-16 19:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-16 發表

原帖由 talkative 於 15-08-16 發表
所以我由得佢，我又唔會比反應既

我發覺我身教咗呀女一樣唔好嘢，講嘢好鬼直，我喺夫家少出聲，但 ...

童言無忌

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-16 19:26 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

好在未開火煮飯

長老外賣又到
響上次既仲未食哂既情況下 ...

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-8-16 19:29 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

清單，儲存手法

菜心十蚊兩斤 1282g
涼瓜八蚊三條 953g
秋葵十蚊兩包 462g
西蘭花五蚊兩隻 735g
咸蛋十蚊四隻
鴨蛋十蚊四隻
豬肉廿五三份 670g

點評

michellewmwong

發表於 15-8-16 21:22

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-16 19:30 |只看該作者

引用：好在未開火煮飯長老外賣又到響上次既仲未食

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發表於 15-8-16 19:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-16+發表

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發表於 15-8-16 19:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-16+發表

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發表於 15-8-16 19:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-16 發表

原帖由 talkative 於 15-08-16 發表
你叫佢地唔好買啦，都食唔哂。

難度比起食落肚低 ...
好在有 quota ...

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發表於 15-8-16 19:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-08-16 發表

原帖由 talkative 於 15-08-16 發表
我好衰，唔做門面嘢的，所以成日比人覺得我唔識做

我又唔會唔俾面，不過我都唔怕異相做好多古怪野

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-8-16 19:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-16+發表

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發表於 15-8-16 19:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-16+發表

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-16 19:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-16+發表係

原帖由 goddamnit 於 15-08-16 發表
我唔想窒佢 ...

由佢算

係囉，我唔出聲算

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發表於 15-8-16 19:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-16+發表

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