興趣嗜好 今日: 6 | 主題: 124268

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發表於 15-8-23 23:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表
而且，血脂，對女性係有「保護作用｣ ...
過低係真係有害

修正，嗰邊已經有人辦係咁樣

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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qwe789

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發表於 15-8-23 23:06 |只看該作者

引用：今日lunch叫左個泡菜豬肉鍋，碗白飯冇食，

原帖由波子於 15-08-23 發表
今日lunch叫左個泡菜豬肉鍋，碗白飯冇食，阿囝話你又唔食飯

我成日都比兩仔爺話

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波子

發表於 15-8-24 07:02

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talkative

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發表於 15-8-23 23:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-23+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 15-8-23 23:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表

原帖由 talkative 於 15-08-23 發表
我既嗰邊係第十三回，唔係鄉土呀

我仲以為話緊體脂 13.7%

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talkative

發表於 15-8-23 23:17

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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fdlover

男爵府

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發表於 15-8-23 23:09 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

到。

一個回合唔知夠唔夠一個禮拜駛。

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發表於 15-8-23 23:10 |只看該作者

引用：到。一個回合唔知夠唔夠一個禮拜駛。

原帖由 fdlover 於 15-08-23 發表
到。

一個回合唔知夠唔夠一個禮拜駛。

可能夠，差不多我又冇時間 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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fdlover

男爵府

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發表於 15-8-23 23:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-23+發表到

原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表
可能夠，差不多我又冇時間 ...

哦，差唔多要返鄉下。

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發表於 15-8-23 23:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表

原帖由 talkative 於 15-08-23 發表
我既嗰邊係第十三回，唔係鄉土呀

有位小妹妹體脂低到可怕

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 15-8-23 23:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-23+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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qwe789

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發表於 15-8-23 23:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表

原帖由 talkative 於 15-08-23 發表
13點幾，我想起厭食

好恐怖

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發表於 15-8-23 23:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表

原帖由 talkative 於 15-08-23 發表
13點幾，我想起厭食

佢活躍過度加屋企糧食不足 ..

成日亂UP 28 ..
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FannyChui

大宅

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發表於 15-8-23 23:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-23+發表1

原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表
佢活躍過度加屋企糧食不足 ..

係咪bobo?

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發表於 15-8-23 23:54 |只看該作者

FannyChui 發表於 15-8-23 23:45
係咪bobo?

係呀.. 情況都好頭痛.佢真係太活潑

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-24 00:43 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-8-23+21:19+我

原帖由波子於 15-08-23 發表
我後日去"鮮入為煮"食火鍋，約左幾個喺BK認識的包友，成為左朋友

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波子

發表於 15-8-24 06:42

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發表於 15-8-24 00:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-23+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表
修正，嗰邊已經有人辦係咁樣

講緊bobo?

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發表於 15-8-24 00:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-23+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表
我仲以為話緊體脂 13.7%

係囉

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qwe789

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57^#

發表於 15-8-24 00:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由波子於 15-08-23 發表我後日

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-24 發表
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so happy

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PIGPIG朱

發表於 15-8-24 00:55

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發表於 15-8-24 01:36 |只看該作者

引用：Quote:FannyChui+發表於+15-8-23+23:45+係

原帖由 goddamnit 於 15-08-23 發表
係呀.. 情況都好頭痛.佢真係太活潑

其實佢知自己甘低脂，應該識驚架啦，等佢驚幾日睇下仲敢唔敢囉，我地又日日提住佢，希望佢快d做番正常人啦。。。
佢食得小過我，但郁得勁我一百倍

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kaeat

大宅

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發表於 15-8-24 02:43 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

教主，我係剛開始，有好多野都唔太明。

我download左個apps，佢show intake allowance is1,200kcal..我日日都超標

但睇您地d post係可以大魚大肉的

我唔係好明

另外，我見您地有時都會試下高碳日，甘應該如何分配，
感謝

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