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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 夫婦情感› 生完BB,肥左50幾磅，成日俾被人話我肥！！ ...

夫婦情感今日: 0|主題: 42807

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樓主: Hazel_Tong

生完BB,肥左50幾磅，成日俾被人話我肥！！

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1 234 5...7

dandanmami

禁止訪問

積分: 300

41^#

發表於 16-8-17 00:09 |只看該作者

回覆樓主:

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fairyfloss

男爵府

積分: 9660

42^#

發表於 16-8-17 00:19 |只看該作者

回覆 szelambb 的帖子

餵人奶好快瘦，除非狂食高脂食物

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soright

子爵府

積分: 14118

43^#

發表於 16-8-17 00:39 |只看該作者

Hazel_Tong 發表於 16-8-16 14:01
我前幾日超唔開心，去我老公個表姐BB百日宴被奶奶啲親戚話我肥左好多，我老公都一齊笑我！
我都唔想咁肥架 ...

控油齋烚，会快d瘦

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tyn904

大宅

積分: 4918

44^#

發表於 16-8-17 08:51 |只看該作者

回覆：生完BB,肥左50幾磅，成日俾被人話我肥！！

點解成50磅咁多?

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Hotpot-baby

男爵府

積分: 5707

45^#

發表於 16-8-17 08:57 |只看該作者

回覆：Hazel_Tong 的帖子

多50幾真的好多啊

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meow0607

複式洋房

積分: 346

46^#

發表於 16-8-17 10:22 |只看該作者

本帖最後由 meow0607 於 16-8-17 20:55 編輯

我陀B時冇暴飲暴食都重左19kg, 而家產後2.5月，仲有3，4kg就回到產前體重，減肥真係要靠意志，同埋睇營養標籤都好緊要，尤其係啲甜野，睇一睇就知原來平時一羹羹糖咁食左都唔知

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sram

大宅

積分: 2129

47^#

發表於 16-8-17 11:11 |只看該作者

其實減肥唔太難吧, 比起男人要增肌易好多倍.
只要一星期慢跑3次以上, 每次跑30分鐘以上就可以了.
如果覺得跑太熱, 可以係屋企開冷氣個幾ROUND 6~8分鐘的TABATA.
當然要戒口, 唔食高澱粉, 高脂, 高糖的東西, 當你諗到每次飲完罐汽水就浪費了30分鐘跑步的成果, 你就唔會想飲了.
這樣應該幾個月內就減返.

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Tingche

子爵府

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畀面勳章

48^#

發表於 16-8-17 11:21 |只看該作者

本帖最後由 Tingche 於 16-8-17 11:21 編輯

連C6都一齊講真係好傷心, 你同佢地講, 我唔係生你個孫洗鬼肥成咁? 唔鍾意我肥既我塞返個仔入肚, 還原基本步囉好未?

***請勿於辨工時間內開PO分享美食(由其係食飯後、放工前)***

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wing1388

珍珠宮

積分: 47026

開心吸收勳章

49^#

發表於 16-8-17 12:03 |只看該作者

Hazel_Tong 發表於 16-8-16 14:01
我前幾日超唔開心，去我老公個表姐BB百日宴被奶奶啲親戚話我肥左好多，我老公都一齊笑我！
我都唔想咁肥架 ...

快啲趁仲可以修到身，拿拿林去KEEP FIT啦！

110變170真係好誇張呢！

百花叢裡過，片葉不沾身。

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rosevinwong

大宅

積分: 3078

50^#

發表於 16-8-17 12:11 |只看該作者

本帖最後由 rosevinwong 於 16-8-17 12:12 編輯

樓主加油! 我生完一年減左30磅, 而家仲瘦過啱啱結婚時, 運動加控制飲食加湊b可以瘦得好快. 瘦返先會有返自信架! 想當日我奶奶笑我肥, 仲話"你肥左咁多" (都痴q線既, 我生完唔洗補身同餵人奶架? 梗係要食多d野架啦, 其實係佢肥先真啦, 佢體檢話佢超重, 心諗你咁叻你減比我睇吖!)

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Nancy20090615

瑪瑙宮

積分: 140828

51^#

發表於 16-8-17 12:18 |只看該作者

rosevinwong 發表於 16-8-17 12:11
樓主加油! 我生完一年減左30磅, 而家仲瘦過啱啱結婚時, 運動加控制飲食加湊b可以瘦得好快. 瘦返先會有返自 ...

d 99 好笑, 佢自己生完好瘦?

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Hazel_Tong

複式洋房

積分: 144

52^#

發表於 16-8-17 12:20 |只看該作者

Tingche 發表於 16-8-17 11:21
連C6都一齊講真係好傷心, 你同佢地講, 我唔係生你個孫洗鬼肥成咁? 唔鍾意我肥既我塞返個仔入肚, 還原基本 ...

無錯，我成日都咁諗！玩B玩得咁開心

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Tingche

子爵府

積分: 12791

畀面勳章

53^#

發表於 16-8-17 12:21 |只看該作者

回覆 Hazel_Tong 的帖子

D 99 自己都做過人阿媽, 唔明點解可以咁衰, 仲要連埋D親戚一齊笑, 生完仔仲瘦過以前好唔好呀

***請勿於辨工時間內開PO分享美食(由其係食飯後、放工前)***

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rosevinwong

大宅

積分: 3078

54^#

發表於 16-8-17 12:22 |只看該作者

Nancy20090615 發表於 16-8-17 12:18
d 99 好笑, 佢自己生完好瘦?

梗係唔係啦! 所以好多99係肥x99

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tammychk

大宅

積分: 2246

想生BB熱投

55^#

發表於 16-8-17 12:23 |只看該作者

回覆樓主:

加油呀，比心機keep fit，唔好比個啲笑你肥既人睇死。
我未生BB前，體重試過大上大落，主要係食藥同心情影響體重及飲食習慣。
未懐孕以前：我得160CM高不嬲都保持係115至118磅，呢個磅數都有8至10年，到25歲跌到95磅，但26歲上到150磅，用左半年時間日日跑步控制飲食減到128磅，跟著又因為食藥水腫肥返，反彈心情唔好，又冇晒自信，後來27歲又上返160磅，行步路都痛，比人笑過，所冇衫都唔啱著既心情我好明白，但有苦自己知，個膝蓋及尾龍骨都痛，跟住我係停藥後再減，4、5個月去返128磅，減肥既時候晚飯係6點半前食，控制食量，介凍飲，一日三正餐下午茶，傍晚去徑步個半鐘，因當年肥隻腳痛到步唔到，返去熱水加鹽沈腳半小時，落雨就係屋企跳吓健康舞，日日做，3個月減左廿幾磅。
到29歲懷孕前119磅，到生個星期159磅，生完130磅左右，控制飲食，一個月後去返125，現在BB已快2歲，我就119至122磅，雖然去唔返115磅，有時有幾磅上上落落咁，不過希望唔會再反彈。
我好明白你心情，因為我都比人笑過，仲話我肥到好似有身孕咁。所以你要加油，唔係為靚唔靚，係為左身體健康，自個心返嚟，為自己加油努力。
我支持你

西瓜媽http://www.baby-kingdom.com/static/image/smiley/default/bb13.gif

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Hazel_Tong

複式洋房

積分: 144

56^#

發表於 16-8-17 12:24 |只看該作者

rosevinwong 發表於 16-8-17 12:11
樓主加油! 我生完一年減左30磅, 而家仲瘦過啱啱結婚時, 運動加控制飲食加湊b可以瘦得好快. 瘦返先會有返自 ...

我奶奶都肥架！佢好好笑，我大肚時說叫我食多啲野，等BB健康啲（因B偏細），唔好驚肥，生之後就話我肥左咁多，我想食既野去BB到啦，我都控制唔到架

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幸福BB豬

大宅

積分: 1327

57^#

發表於 16-8-17 12:25 |只看該作者

我明你，我都係全職媽媽，唔一定係做月太補先肥，如果是內分泌荷爾蒙失調一樣會肥胖。生完之後食營養代餐幾個月一磅都無落（生B前食過有減到10幾磅），又控制飲食，又俾錢一個禮拜五日運動，成兩個月，但都無落磅（當然運動脂肪比例有下降少少，）其實有時候不是不努力減肥，也可能是生完B身體問題改變所以唔瘦，正打算睇中醫調理下減肥，希望有效

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Hazel_Tong