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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 人都中年身體每處都痛

自由講場今日: 1042|主題: 1355559

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樓主: jumbo168

人都中年身體每處都痛

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1 234

angelfan07

珍珠宮

積分: 43588

2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章醒目開學勳章

41^#

發表於 25-6-18 01:48 |只看該作者

幸福花發表於 25-6-18 01:40
回覆 angelfan07 的帖子

戒口應該戒什麽？

身體內處於發炎狀態
如糯米/酒/鵝/甜..等等嘅食物都會令炎症更差

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幸福花

水晶宮

積分: 63328

42^#

發表於 25-6-18 02:23 |只看該作者

回覆 angelfan07 的帖子

唔該！

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Rosalai

男爵府

積分: 9053

43^#

發表於 25-6-18 04:01 |只看該作者

jumbo168 發表於 25-6-17 15:28
話說右邊膞頭痛左成三個多月, 先頭以為無野, 現在每日都要食止痛藥返工(但又驚傷胃), 所以每日都活在痛苦之 ...

大陸沙頭角有位針灸師幾好，有需要又唔嫌遠，可pm 我

希望可以幫到你

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mmpo

珍珠宮

積分: 33691

44^#

發表於 25-6-18 06:05 |只看該作者

人老左，姿勢唔好或者其他，啲骨可能歪左，壓住神經可能咪痛，搵正骨師或矯形骨師推番正佢

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waic

珍珠宮

積分: 46241

45^#

發表於 25-6-18 06:23 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 waic 於 25-6-18 06:24 編輯

試過上手臂至膊頭痛，睇西醫，針灸，做身理治療，最終拉筋做爬牆運動好番，不過都搞左年半。
上網打手指爬牆運動就有好多片。

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V_VPONG

伯爵府

積分: 15829

46^#

發表於 25-6-18 07:09 |只看該作者

回覆樓主:

我都係頸痛，上個月有2/3時間都日日食止痛藥，一直痛到上面，牙，眼，頭都痛，痛真係好辛苦

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granja

珍珠宮

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2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

47^#

發表於 25-6-18 08:57 |只看該作者

jumbo168 發表於 25-6-17 15:28
話說右邊膞頭痛左成三個多月, 先頭以為無野, 現在每日都要食止痛藥返工(但又驚傷胃), 所以每日都活在痛苦之 ...

有冇睇醫生？

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1773

公爵府

積分: 27606

hashtag影視迷勳章

48^#

發表於 25-6-18 10:05 |只看該作者

jumbo168 發表於 25-6-17 15:28
話說右邊膞頭痛左成三個多月, 先頭以為無野, 現在每日都要食止痛藥返工(但又驚傷胃), 所以每日都活在痛苦之 ...

我周身痛咗十幾年了。有時呢忽痛，有時嗰忽痛，起初都積極治療，又食止痛藥，都係無乜用，於是決定與痛共存亡，反而覺得好d，有時呢忽痛一年半載，唔理佢，突然一日發現，咦唔痛啦喎！
記得N年前朋友媽媽提醒過我哋，女人到四五十歲更年期就會好多痛症，d痛仲會走位！一想起呢番說話，我就會釋然，痛，正常事，並存啦！

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bb560

侯爵府

積分: 22217

2024年龍年勳章畀面勳章

49^#

發表於 25-6-18 10:20 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 bb560 於 25-6-18 10:35 編輯

中醫概念，痛則不通（氣血，經絡）
搵啲時間去工聯會學針灸，自己醫自己，超級有用。我早10日先至整親腳，而家自己針左兩次，好咗七成。早幾年試過扭親腳，喺屋企自己針咗10幾次，好返。
註：身軀不能針，我依啲冇牌嘅，會針穿肺，死人

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papa.yaya

男爵府

積分: 8433

50^#

發表於 25-6-18 11:26 |只看該作者

Fion_Chan 發表於 25-6-17 21:47
初初用熱敷墊（微波爐加熱個隻），後來貪方便，用虎標藥膏貼

我就係冇微波爐
見到都係用微波爐加熱
所以次次睇完就算

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Fion_Chan

公爵府

積分: 26851

51^#

發表於 25-6-18 13:06 |只看該作者

papa.yaya 發表於 25-6-18 11:26
我就係冇微波爐
見到都係用微波爐加熱
所以次次睇完就算

咁可以用暖水袋、也可以淘D 用插電嘅理療熱敷墊。剛去淘寶睇，原來有肩頸用熱敷貼，原理暖手包咁，我都要洶D 先得。

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mariefish

珊瑚宮

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52^#

發表於 25-6-18 13:16 |只看該作者

bb560 發表於 25-6-18 10:20
中醫概念，痛則不通（氣血，經絡）
搵啲時間去工聯會學針灸，自己醫自己，超級有用。我早10日先至整親腳， ...

我試過針自己，落唔到手

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ernbe

珍珠宮

積分: 48364

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

53^#

發表於 25-6-18 13:17 |只看該作者

jumbo168 發表於 25-6-17 15:28
話說右邊膞頭痛左成三個多月, 先頭以為無野, 現在每日都要食止痛藥返工(但又驚傷胃), 所以每日都活在痛苦之 ...

做運動

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volan

侯爵府

積分: 20736

54^#

發表於 25-6-18 13:17 |只看該作者

晒太陽少在濕氣重地方逗留

每一秒都是Golden Time

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bb560

侯爵府

積分: 22217

2024年龍年勳章畀面勳章

55^#

發表於 25-6-18 13:21 |只看該作者

mariefish 發表於 25-6-18 13:16
我試過針自己，落唔到手

初初我都唔慣，依家非常好

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angelfan07

珍珠宮

積分: 43588

2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章醒目開學勳章

56^#

發表於 25-6-18 18:46 |只看該作者

bb560 發表於 25-6-18 10:20
中醫概念，痛則不通（氣血，經絡）
搵啲時間去工聯會學針灸，自己醫自己，超級有用。我早10日先至整親腳， ...

要自己唔驚先得！

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papa.yaya

男爵府

積分: 8433

57^#

發表於 25-6-18 18:53 |只看該作者

Fion_Chan 發表於 25-6-18 13:06
咁可以用暖水袋、也可以淘D 用插電嘅理療熱敷墊。剛去淘寶睇，原來有肩頸用熱敷貼，原理暖手包咁，我都要 ...

我去淘寶望下

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peru

伯爵府

積分: 16727

58^#

發表於 25-6-18 19:13 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 25-6-17 22:24
..

此人是脊醫說廣東話的, 我覺得唔錯, 你有興趣可以睇下

https://www.youtube.com/watch?v=imLvSaIJ250&t=921s

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茘枝

大宅

積分: 2548

59^#

發表於 25-6-18 19:28 |只看該作者

jumbo168 發表於 25-6-17 15:28
話說右邊膞頭痛左成三個多月, 先頭以為無野, 現在每日都要食止痛藥返工(但又驚傷胃), 所以每日都活在痛苦之 ...

去睇中醫俾醫師辯證、食藥定針灸或者推拿治療。

舒緩咗自己勤力啲做拉筋、同跑步或游水有氧運

動讓佢血液循環好啲。

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peru

伯爵府

積分: 16727

60^#

發表於 25-6-18 19:34 |只看該作者

我誠心跟大家分享:

介橋腳坐.

以前我由背脊下半腰痛---> 大脾前方----> 小腿後方-----> 腳踝----->腳趾公

個痛點路線係咁...我介左橋腳, 之後無左此條"痛帶".

不過, 而家就唔知係未膝蓋退化, 唔跑得, 跑一小段路, 膝蓋前上方有點痛和腫.

唉....收經之後, 身體的健康狀況見真章.....

告訴大家 : 當一收左經後, 骨質密度急速下降.