自由講場 今日: 320|主題: 1353974

appleyuen 發表於 25-7-2 12:44
我年年都有做body check幾百蚊嗰隻~
係咪有一隻係可以check到缺乏邊種維他命嘅檢查plan?
...

漱口水 發表於 25-7-3 09:54
我喺中大做body check，加錢項目有你講嘅檢查，我嗰次係驗維他命D

appleyuen 發表於 25-7-3 09:30
好神奇~琴日停咗冇食鎂~尋晚冇再抽動一覺瞓天光~唉~我仲一次過買咗三樽添
...

appleyuen 發表於 25-7-2 01:37
五月開始睡眠時手腳會突然抽動一下~
一晚抽動都有十幾廿次
睇中醫針灸話係缺鈣

bb560 發表於 25-7-3 10:56
你有冇食紅肉，奶，雞蛋？

cbeyond 發表於 25-7-3 10:31
Supplement 食得過量?

appleyuen 發表於 25-7-3 09:30
好神奇~琴日停咗冇食鎂~尋晚冇再抽動一覺瞓天光~唉~我仲一次過買咗三樽添
...

appleyuen 發表於 25-7-3 11:01
我每日食多種維他命~維特健靈脈通三七和葉黃素~最近加咗維D鈣片

夜晚食ucii 和蛋殼膜

cbeyond 發表於 25-7-3 11:39
維特無食， 唔知成份
睇吓你食ucii成份有無加入鈣, 會唔會多左

漱口水 發表於 25-7-3 09:54
我喺中大做body check，加錢項目有你講嘅檢查，我嗰次係驗維他命D

appleyuen 發表於 25-7-2 13:11
我睇過我應該唔係不寧腿綜合症
我初頭只係手腳抽動
但而家連身體頭都郁動

appleyuen 發表於 25-7-2 01:37
五月開始睡眠時手腳會突然抽動一下~
一晚抽動都有十幾廿次
睇中醫針灸話係缺鈣

orezo 發表於 25-7-3 20:18
點郁法？

siugocandy 發表於 25-7-3 20:27
中過流感，傷左大腦神經系統，食辣或者刺激性食物會剌激到神經。
呢啲係後遺症，我睇公立醫生都話幫唔到， ...

appleyuen 發表於 25-7-3 20:52
係咪中咗covid呀？我冇中過流感

appleyuen 發表於 25-7-3 20:50
合埋眼瞓覺時但未熟睡~身體、手或腳會突然郁一郁~好似有人推你咁~

siugocandy 發表於 25-7-3 20:27
中過流感，傷左大腦神經系統，食辣或者刺激性食物會剌激到神經。
呢啲係後遺症，我睇公立醫生都話幫唔到， ...

orezo 發表於 25-7-3 23:40
chok一chok,定好緊張咁要伸直晒，我後者